Психотерапевт Венди Уассон и я завершаем наше обсуждение одиночной жизни в разное время
Это последняя из четырех частей, посвященных вопросу о том, являются ли ранние взрослые годы самыми трудными для людей, которые одиноки. Нажмите, чтобы прочитать Часть I, Часть II и Часть III.
Белла: Давайте поговорим о женщинах, которые снова одиноки. Каковы основные проблемы для них?
Венди: Многие женщины приходят на терапию, когда они ожидают или переживают разрыв брака или партнерства. Часто возникает паника и чувство неудачи, когда они размышляют о том, чтобы снова войти в мир быть Единым-Опять. И здесь снова принято слышать некоторые из тех же опасений, которые мы обсуждали: (например, одиночный означает одинокий / отключенный / изолированный, люди думают, что я провал, как я могу справиться самостоятельно?) Кроме того , женщины скорбят о потере того, что они надеялись, что их брак будет, и, кроме того, придется столкнуться с потерей многих дружеских связей и структур, которые они построили в течение своих семейных лет. По иронии судьбы, когда они преодолеют страх быть однократным и скорбеть об этих потерях, по моему опыту, большинство из этих женщин реорганизуют свою жизнь и дружбу и процветают в пространстве одиночества. Они наслаждаются возможностями, открывающимися для них, в формировании жизни, на которой они теперь знают себя.
Белла: Это такая интригующая точка. Это напоминает мне то, что я помню, сразу после смерти моего отца. Среди многих заметок, которые я получил, были несколько с той же темой: они были от женщин, которые говорили, что, когда их отец умер, после периода печали их матери действительно процветали. В то время я думал, что это действительно странная вещь, которую можно найти в заметке на карточке сочувствия – и особенно, чтобы увидеть, что она кажется синей от нескольких человек! Это было до того, как я начал изучать одну жизнь.
Венди: Я думаю, это говорит о том, как мы получаем и отказываемся от определенных возможностей в жизненных путях, которые мы выбираем. Многие вдова, которые были счастливы в браке, говорят, что они не заинтересованы в том, чтобы снова выйти замуж, а не потому, что они не наслаждались браком, но они понимают, что теперь им не нужно советоваться с партнером о решениях или готовить ужин каждую ночь. Пока они упускают своего партнера, они могут исследовать другие способы жизни. Точно так же женщины, которые наслаждались одиночеством в течение многих лет, а затем вступают в брак, могут пропустить приключения и свободу, которые у них были, но пользуются некоторыми удобствами, которые возникают от партнера, который возьмет химчистку. Есть плюсы и минусы в выборе, который мы делаем.
Белла: То, что вы сказали о вдовах, подчеркивает то, что меня удивляло, когда я впервые начал разговаривать с другими одинокими людьми и читать их жизненные истории. Я слышал то же самое, что вы только что упоминали, – что среди женщин, которые были одиноки и хотели остаться такими, были люди, которые ранее были женаты, и это было так весело. В то время это было для меня новостью. Я думал, что люди, которые любят быть женатыми, захотят выйти замуж после того, как их брак закончится.
Наконец, давайте поговорим о более чем 40 синглах. Расскажите нам о своем опыте работы с ними.
Венди: По какой-то причине я вижу меньше одиноких женщин старше сорока, и когда они обращаются за помощью, они должны работать на определенном участке своей жизни, где есть проблема (например, работа, трудность с ребенком), или они справляются с каким-то изменением или кризисом, который постиг их. Хотя содержание в одиночестве, некоторые женщины, которые действительно стремятся к партнерству, продолжают работать над устранением любых барьеров, которые они блокируют интимность, а также признавая, что они могут не встретить подходящего партнера для вступления в брак. Они учатся жить более комфортно с двусмысленностью: «Я встречу кого-то или нет» (см. Карен Гейл Льюис, «С или без человека», стр. 137, для важного обсуждения «двусмысленной потери». Наконец, если серьезная кризис здоровья возникает, некоторые одинокие женщины, которые высоко ценят независимость и уверенность в себе, могут нуждаться в помощи, преодолевая препятствия для принятия или обращения за помощью.
Но «быть одиноким» редко является предметом озабоченности. Действительно, несколько женщин, с которыми я работаю, с доказательством юмора и признания о том, что я всегда одинок, или «Один-снова» … «На самом деле я не думаю о том, чтобы быть одиноким, я просто живу своей жизнью».
Также кажется, что чувство «не в порядке», как «единственная женщина в группе, исчезает, поскольку эталонная группа для пожилых одиноких женщин набухает, чтобы включать в себя женщин, одиноких женщин и вдовы». Кроме того, возможно, что достоинства «Всегда одинокой женщины» (например, уверенность, автономия, социальные способности) ценятся (особенно среди женщин, которые сами по себе в первый раз).
Действительно, Кэрол Андерсон и Сьюзан Стюарт из Flying Solo (1994) писали о «подарках Midlife для одиноких женщин». Основываясь на 90 интенсивных интервью одиноких женщин в возрасте от 40 до 55 лет, они обнаружили, что эти женщины описали увеличение ясности, и агентство. «Больше не связанный общественными предписаниями о том, как их жизнь должна быть жива, они, наконец, свободны писать свои собственные истории» (с.39). Аналогичным образом, Э. Кей Тримбергер («Новая одинокая женщина», 2005) обнаружил, что 27 женщин, всегда одиноких и одиноких снова в возрасте старше 40 лет в своем исследовании, создали удовлетворительные и полноценные жизни. Женщины в обоих этих исследованиях, по-видимому, нашли эффективные способы удовлетворения своих потребностей и выразили, кто они находятся в структуре их единственной жизни. Например, женщины, которые, возможно, хотели детей, нашли способы воспитывать племянниц и племянников или воспитывать будущие поколения через свою работу.
Большое спасибо, Венди, за вашу щедрость в разговоре с нами в таких подробностях об одной жизни во взрослые годы. Читатели, вы можете щелкнуть соответствующие ссылки, чтобы узнать больше о Венди Вассон и ее веб-сайте «Мое одиночное пространство».
Для тех, кто заинтересован в том, чтобы больше узнать о SINGLE MEN, веб-сайт Венди теперь включает специальный раздел по этой теме. Я также напишу больше о одиноких мужчинах в будущих постах.