4 Сигналы Дружба Произошла Неправильно (и Что делать дальше)

Источник: Елена Ростунова / Shutterstock

Отношения – это человеческая форма экономических систем на работе. Хотя мы не можем сознательно осознавать правила обменной системы, иногда мы можем почувствовать, что мы приходим к кратковременному вознаграждению дружбы или романтики. Когда это происходит, важно уважать наше понимание и, при необходимости, предпринимать действия. Возможно, нам понадобится восстановить баланс в отношениях, которые больше не работают, или вырезать и отпустить.

Вот 4 признака того, что отношения не сбалансированы:

1. Вы чувствуете себя хуже, проведя время с человеком, а не лучше.

Дружба и романтика могут не всегда выполняться гладко – в лучших отношениях вы достаточно комфортно, чтобы «быть самим собой», – но когда плохие чувства постоянно перевешивают хорошее, возможно, пора пересмотреть свою инвестиционную стратегию отношений.

• Мы учимся играть, потому что жизнь тяжелая
• Быстрые советы по управлению 6 общими стрессорами
• Почему мы развлекаемся с мужчинами, которые выступают вместе?
• Гость сообщение: Познакомьтесь с совладельцем
• Дружба в коробке: что происходит?

2. Вы обнаруживаете, что хотите игнорировать тексты, электронные письма и звонки от человека, с которым вы ранее прыгали, чтобы ответить.

Когда вы начинаете чувствовать, что вы слишком заняты, слишком устали или слишком счастливы, чтобы ответить на просьбы человека о своем времени и интересе, спросите себя, является ли это образцом в отношениях или чем-то происходящим в вашей собственной жизни. Если это действительно вы , возможно, вам нужно предупредить друга о том, что происходит для вас в вашей жизни. Если это они , может быть, вам нужно быть впереди, или пусть ваше молчание укажет на ваш уровень заинтересованности в продолжении отношений в его нынешнем виде. И если это отношения , возможно, вам нужно зарегистрироваться с этим человеком и посмотреть, взаимны ли чувства. Хронически внебалансовые отношения требуют продолжения и усилий двух людей.

3. Вы сожалеете о том, что делаете, когда находитесь в компании этого человека.

• Как сделать новую, значащую дружбу
• Балансирование старых и новых друзей не всегда легко
• Void Social Media заполняет
• 7 вещей, которые я узнал, проведя день с Опра
• Создание новых друзей в школе

Когда вы с каким-то другом, вы слишком много сплетничаете? Пить слишком много? Потратьте слишком много? Принимать решения, о которых вы сожалеете позже? Если вы теряете самоуважение или самонаправление в отношениях, это признак того, что вы слишком много даете, и позволяете другому человеку ожидать слишком многого.

4. Вы спрашиваете: «Как я попал в эти отношения?» Или «Почему я это продолжаю?»

Это признаки того, что вы держите баланс в своей голове, и вы осознаете, что отношения потребляют больше энергии, чем нужно.

Знайте свою ценность

Отразите свой уровень самоуважения и ресурсы, которые вы можете предложить. У всех нас есть выбор, чтобы установить наши границы и сообщить наши пределы. Каковы дары, которые вы привносите в отношения: Эмоциональная поддержка? Энергия? Время? Лояльность? Верность? Готовность оказывать поддержку и инструментальную поддержку, когда это необходимо? Когда вы добавляете все это, вы все еще считаете, что отношения стоят инвестиций?

Если вы делаете выбор в отношении того, что будете инвестировать в будущем, узнайте, где вы находитесь за лимит в своем поведении, и сократите количество налогов, не поддерживая вас. Если это действительно другой парень, который обнадеживает или обвиняет вас в том, что вы делаете больше, чем вам комфортно, тогда настало время «детоксикации дружбы» или «дружбы очистить».

Вот три вопроса, чтобы спросить себя, находитесь ли вы на заборе о взаимоотношениях. Если кто-то из них поднимет красные флаги, выровняйте немного глубже и посмотрите, готовы ли вы для очистки отношений:

1. Что я получаю от этих отношений?
2. Каков эмоциональный долг, который, как мне кажется, я должен, но я не вижу его исполненным?
3. Каковы последствия того, что это неравенство отношений влияет на меня лично?

Только вы можете решить следующие шаги. Внимательно оценивайте свое решение.