Интервью Счастья: Дебора Игла .
Я был занят предметом дома уже давно, так как я работал в своей следующей книге «Happier At Home».
Поэтому, естественно, я не мог дождаться, когда возьмусь за новую книгу Деборы Игламан, «Совершенно несовершенный дом: как украсить и жить хорошо». Дебора, теперь главный редактор WSJ. Журнал и создатель секции «Off Duty» Wall Street Journal также был одним из основоположников знаменитого домашнего журнала «Domino», поэтому неудивительно, что книга переполнена идеями о том, чтобы сделать ваш дом более красивым.
Но те детали, которые я оценил еще больше, касались того, как сделать ваш дом более комфортным, более спокойным и уютным. Или, как сказала Гертруда Штайн, захватывающая и мирная.
Книга полна красивых рисованных иллюстраций и полезных, реалистичных идей (плюс множество цитат, которые я всегда люблю). Некоторые из моих любимых:
– важность "jollifiers"
– включить «нечто неожиданное» – например, гигантскую урну, или картину, висящую там, где она не принадлежит
– мой любимый: «немного уродливый». «Это может показаться противоречивым, но чтобы создать красивый дом, вам нужно немного уродливо».
Я знал, что Дебора была так же заинтересована в счастье и домом, как и я, хотя через другой объектив, поэтому я очень хотел поговорить с ней.
Гретхен: Что такое простая деятельность, которая делает вас счастливее?
Дебора: Оставайтесь с семьей по вечерам. (Но, как и все хорошие вещи, если вы делали их все время, они были бы не такими особенными или приятными.) Дети очень полезны для того, чтобы вытрясти вас из себя. Весело и прекрасно наблюдать за тем, как мозги развиваются перед вами.
Что вы знаете о счастье, которого вы не знали в 18 лет?
Я знаю, как ухаживать за своим собственным счастьем, потому что я знаю себя лучше – что мне нравится, а что нет. Это такое фантастическое облегчение, чтобы больше не беспокоиться о тех вещах в жизни, которые не радуют меня, будь то определенные люди или ситуации или места. Я избегаю их без малейших мук вины, или если я чувствую, что мне нужно быть в ситуации или вокруг кого-то, что не делает меня счастливым, я прекрасно понимаю, что я охотно делаю это ради чужого счастья.
Я также понимаю свои недостатки, и, хотя мне жаль, что у меня их не было, мне становится приятно наконец узнать, как с ними бороться. Например, на протяжении многих лет я узнал, что я счастлив, если не выйду два раза подряд, – я просто начинаю разваливаться, когда я слишком много в мире, без времени восстановления. Когда я учусь в социальном плане или от имени своей работы, мне нужно почти равное количество времени, чтобы перекомпонировать себя. (Это всегда заставляет меня думать о законе Ньютона, что для каждого действия существует равная и противоположная реакция.)
Я представляю себя как шарик из струны, а выход в мир распутывает строку, а затем мне нужно время, чтобы обернуть шнур обратно вокруг мяча. В противном случае я продолжаю распутываться и заканчиваю как просто беспорядок струны, а не что-то твердое. Мне жаль, что мне не нужно время восстановления жизни или так много сна, или что я более компетентен в определенных областях, в которых я безнадежно несовершенен, но это такое прекрасное облегчение знать и принимать эти вещи и заниматься с вами, как вы , Уф.
Если вы чувствуете себя синим, как вы даете себе счастье?
Я становлюсь синим, если я не был вокруг деревьев, воздуха и неба какое-то время. Мне очень повезло, что у меня есть жизнь в городе и место в стране, которое возвращает меня вместе с типом шалтай-болванов. Садоводство – это первое, что мне когда-либо нравилось. Мне это нравится, потому что это красивая и бесполезная битва со временем, погодой, болезнями и животными. Но нет ничего похожего на букет цветов из собственного сада. Я тоже неудачник, но полностью преданный овощной садовник, а мои салаты и овощи редко бывают такими же вкусными, как и у фермеров, но они мои.
Патетически и, к сожалению, для меня, если я чувствую себя синим, я позволяю себе полагать, что я заслуживаю любую пищу, которую хочу. Тогда, конечно, после того, как вы наполнили свое лицо дерьмовой пищей, вы определенно не остановили блюз. Я никогда не мог научиться действовать по тому факту, что знаю, что буду сожалеть об этом позже. Я безнадежный провал, когда дело доходит до этих идиотских рикошетических мыслей: я хочу этого, я сожалею об этом, обещаю больше не делать этого, я хочу этого, я сожалею об этом … и т. Д. Это самый скучный саундтрек, который чаще всего играл в моей голове.
Вы работаете над тем, чтобы быть счастливее?
На философском уровне я всегда стремился к счастью прежде всего. Я не искал денег или успехов, карьеры или определенного типа жизни, я искал только счастья. Я не вырастал честолюбия или желания делать или быть чем-либо, и у меня не было особых навыков, талантов или страстей. Мне было трудно проектировать себя в будущее или воображать или что-либо желать в будущем. Я просто искал счастья. Я звучу так, что Дзэн, когда на самом деле мне было просто скучно, апатично и не очень уверенно, но я думал, что счастье – это конечная игра: найти и дать.
Теперь я амбициозен, но все равно, я амбициозен, чтобы быть лучшим, что могу, делать хорошие вещи, не достигать какого-либо уровня или не гасить ни о какой коробке. Когда Конде Наст закрыл журнал, который я начал, я не тратил ни минуты на то, чтобы сожалеть о том, что потерял связь с этим учреждением или какие-то прекрасные преимущества от того, чтобы быть редактором. Я был разбит сердцем как босс, за кончину продукта и бренда, мы потратили много энергии на строительство, но я также знал, что мне повезло, что у меня когда-либо была возможность создать все это.
Я просто помню, как на следующий день шел по улице, думая, что теперь у меня есть свобода, прогулка в прекрасный день и еще одна глава в моей жизни. Это было похоже на подарок. (Конечно, у меня была выплата выходного пособия по другим причинам).
Я думаю, вам всегда нужно быть готовым к тому, чтобы эти вещи были взяты у вас. Мне нравится всегда иметь готовый план готовности, план побега. Даже если это просто полная фантазия. Мне нужно знать, что моя свобода всегда моя.
Это не относится к вещам, которые являются основой моей жизни: мой муж и дети. Я не могу представить разрыва этих связей, хотя это, к сожалению, всегда возможно.
Вы когда-нибудь были удивлены тем, что то, что вы ожидали, сделает вас очень счастливыми, не так или нет?
Я не знаю, была ли игра с низкими ожиданиями, когда я начинал играть, когда был молодым, и у меня были небольшие перспективы, но я никогда не ожидал, чтобы что-то сделало меня счастливым, и тогда я просто удивлен и счастлив, когда это произойдет. Но как вы можете ожидать чего-нибудь, чтобы сделать вас счастливыми? Ребенок, муж, работа, дом? На самом деле во втором вы ожидаете счастья, что вы что-то уничтожили в своих отношениях с этой штукой. Мой муж сделал меня счастливым, поэтому я вышла за него замуж. Я не ожидал, что брак сделает меня счастливым. Почему кто-нибудь думал, что брак сделает их счастливыми? Мы хотели иметь детей, но у меня их не было, чтобы они могли сделать меня счастливым или потому что я ожидал, что они это сделают. Это было бы несправедливо по отношению к ним. И как вы можете ожидать, что работа сделает вас счастливыми? Конечно, вы можете надеяться, и если да, то здорово. Счастье приходит, если вы открыты к нему. Это не прячется за вещами. «Я буду счастлив, когда …» «Я буду счастлив, если …» Это недостаток в своей логике. Не идти глубоко, но разве любовь не единственное, что мы можем ожидать, чтобы сделать нас счастливыми?
* Я был очень рад, что меня попросили внести свой вклад в Quarterly – «услуга подписки на чудесные вещи». Если вы подписываетесь на Quarterly, каждые три месяца (ежеквартально) вы получаете подарок по почте; вы подписываетесь на выбор определенного человека. Проверьте это!
* Присоединяйтесь к разговору о счастье в Twitter (@gretchenrubin) или на странице Facebook.