Остановите теле-дисфункцию сейчас!

В серии футуристических романов, которые я написал двадцать с лишним лет назад, я описал класс наркоманов, известных как ТД, жертвы нового заболевания, называемого Tele-Dysfunction.

Жертвы не смогли освободиться от взаимосвязанных электронных устройств, до такой степени, что они будут ходить вокруг украшенных мертвых телефонов, MP3-плееров, ноутбуков и схем, поскольку последствия их патологии означают, что они больше не могут позволить себе реальную вещь.

В этих романах даже «нормальные» люди потратили большую часть своего времени на подключение к виртуальным игровым средам, что позволило им взаимодействовать в реальном времени с видео персонажами и жить в виртуальном мире; цель, которую производители VR-игр прилагают все усилия для достижения сегодняшнего дня.

Я мог бы гордиться своими способностями предсказания, если бы эти патологии не были настолько распространены в современном обществе, если бы их последствия были не такими ужасными.

• Только для взрослых: как вы можете поддерживать эмоциональную и сексуальную близость
• Может ли страдание сделать нас сильными?
• Счастливого Рождества!
• Пространство между нами
• Интервью с автором Дженнифер Гилмор

Сегодня все, кого я знаю, имеют смартфон. Большинство людей тратят свою жизнь на подключенное устройство: ноутбук, смартфон, КПК, iPad, телевидение. В обеденное время они держат свой iPhone на столе и проверяют его так часто, как смотрят на собеседника. Они тексты на улице, читают Twitter-каналы в машине, Google в метро. В постели они тексты на местах, когда они смотрят «Дом карт», ноутбук всегда рядом с ними.

Конечно, есть такие преимущества для такого образа жизни. Поисковые системы предоставляют мгновенную информацию, электронная почта держит нас в легком прикосновении со всеми, игры и потоковые клипы Youtube не позволяют нам когда-либо скучать. Люди, особенно тысячелетние, хвастаются своей способностью многозадачности: играть в игры, электронную почту, смотреть видео, текст, чат, скайп, Facebook, разговаривать и работать одновременно или достаточно близко.

Мудрость заключается в том, что наш взаимосвязанный образ жизни – это будущее, и если вы не присоединитесь, вы останетесь. Частные школы в Нью-Йорке – большие поклонники этого понятия. Они начинают предлагать iPad всем ученикам, даже на начальном уровне. Предполагается, что домашние задания в моем классе, связанные с сыном, будут проводиться онлайн, писать и превращаться в документы онлайн, работать вместе в Интернете.

• Как сохранить свою жизнь в балансе с помощью SWEEP
• Возьми эту маску!
• Лидер мыслителей одиночного человека: Gay Hendricks PhD
• Мужское расстройство
• Проверка брака

Результатом, конечно же, является то, что они тратят 80% своих «домашних заданий» на текстовые сообщения, глядя на Youtube, чирикают, беседуют и играют в Flappy Bird.

Я знаю. Я видел это. Я видел, как все это происходит дома, на улицах, в классе, на работе.

Дело в том, что мы все становимся ТД. И это нехорошо.

Связанный мир убивает общественную жизнь. Имея кофе с другом TD, я чувствую себя одиноким, потому что только половина его внимания посвящена разговору или взаимодействию со мной или окружающей средой, в которой мы находимся.

На улице почти никто не смотрит друг на друга. Они находятся на мобильном телефоне или текстовые сообщения, или слушают их собственную музыку. И эй, я делал это тоже время от времени.

Но я что-то потерял. Улица была театром, где люди взаимодействовали с людьми в бесконечно меняющейся драме. Наши чувства способны вытаскивать примерно 10 миллионов дискретных бит информации о нашей среде в секунду. Мы сознательно отбрасываем все, кроме пяти или семи. Когда мы подключаемся к нашему устройству TD, скорее всего, это число уменьшится наполовину. Поэтому мы больше не замечаем друг друга, мы не участвуем в трагикомедии, предоставляемой социальным контактом.

Шерри Тюркл из MIT в своей книге Alone Together описывает деградацию социальных отношений, которые происходят, когда люди меняют свою энергию и фокусируются на проводных устройствах, вдали от живых дыхательных людей, с которыми они могли бы взаимодействовать.

«… Когда инжиниринг инженеров-технологов, отношения могут быть сведены к простым соединениям. И тогда простое соединение становится переопределенным как близость. Положите иначе, кибернетики скользят в киберположительности. И с постоянной связью возникают новые тревоги от разъединения ».

Но мы не можем отказаться от наших устройств или уменьшить нашу взаимосвязь, настаивают люди. Многозадачность – это то, как мы работаем сейчас.

Многозадачники, особенно тысячелетние, клянутся, что они умеют выполнять множество задач через различные взаимосвязанные устройства одновременно. Они считают, что они хорошо выполняют эти задачи и что скорость и гибкость, которые они предлагают, являются полезными инструментами работы на современном рабочем месте.

Это извинение – это мусор.

Несколько экспериментов доказывают обратное. TDs – извините, многозадачность – далека от выполнения многих задач, на самом деле плохо выполняет каждую из своих задач. Люди, которые концентрируются на одной задаче, последовательно и массово превосходят многозадачность.

Например, в одном из крупных экспериментов в Стэнфордском университете в 2009 году было установлено, что «люди, которые регулярно подвергаются бомбардировке несколькими потоками электронной информации, не обращают внимания, не контролируют свою память или не переключаются с одной работы на другую, а также те, кто предпочитает выполнять одну задачу на время."

Есть и физические эффекты. Бомбардировка чрезмерным количеством информации увеличивает стресс, что может привести к гипертонии, сердечным заболеваниям и другим заболеваниям. Во всемирном опросе Reuters обнаружено повышенное напряжение от информационной перегрузки, охваченной двумя третями менеджеров. В результате одна треть страдала от плохого состояния здоровья.

Таким образом, не только Теле-дисфункция унижает наши человеческие качества, это физически причиняет нам вред.

Каково решение? Отказаться от подключенных устройств и вернуться к карандашом, бумаге и улитки? Конечно нет.

Но по множеству причин, только некоторые из которых перечислены выше, важно бросить вызов нашей слепой подобострастию к взаимосвязанным устройствам, нашему некритическому выгоранию на экспоненциально растущем количестве информации из каждого квартала.

Для нашего самого выживания, как мышления, чувства, жизненно важно вылечить себя от Tele-Dysfunction. Как мы можем это сделать, это будет тема следующего Shut Up и Listen .