Я нахожусь в Харбинских Хот-Спрингс на очень нужном отступлении с моим дорогим другом, Наставником Моджо и Зеленой Богиней Трикой Барретт, а Трисия сказала (самым любящим образом): «Лисса, ты не тратишь много времени на свои тело, не так ли? "
Конечно, я провожу время в своем теле! Я имею в виду, я каждый день обхожусь в нем. Я ем в нее. Я мочу и коршусь от него. Мы с мужем занимаемся сексом с ним. Но я знаю, что это не то, что она имеет в виду. Я знаю, что она означает, что я действительно не обитаю в ней полностью, и она права. Я, как правило, живу в своем уме, который является счастливым, живым, энергичным местом. Вся моя жизнь обучила меня жить в моем сознании.
Жизнь в моем сознании
Разумеется, медицинская школа утверждает, что она касается тела, но вам не удается стать врачом, живя в вашем теле. Вы переживаете агонию медицинского образования, отрицая тело – преодолевая тело, даже – живя в своем уме. Не обращай внимания на материю, не так ли? Вы игнорируете свое тело, когда оно просит еды в разгар 12-часовой операции. Когда ваше тело говорит вам, что оно хочет спать, вы говорите ему, чтобы он заткнулся – у вас есть работа. Когда ваше тело плачет от боли, когда вы наклоняетесь по расколотой открытой полости живота, чтобы удерживать ретрактор во время операции, вы выговариваете его за то, что он настолько слаб. Кредо хирурга подтверждает это отношение. Ешьте, когда можете, спать, когда можете, заниматься сексом, когда можете, и не трахаться с поджелудочной железой. Но нигде в ней не говорится: «Будь в своем теле». Нет. Когда вы врач, тела – это неприятность. Ах … ирония. Я, конечно, стал мастером, отрицающим мое.
Учимся жить в моем теле
Итак, вот я, после почти двух десятилетий жизни в своем уме, учась восстанавливать свое тело. Я начинаю медленно. Сегодня я отдыхал в теплой минеральной ванне, замечая крошечные пузыри, которые собирались на моей коже, и заставлял меня чувствовать, что я купаюсь в шампанском. Я почувствовал растяжку в моих мышцах, когда я погрузился в различные асаны во время практики йоги. Я почувствовал, как мой желудок булькает, когда я съел еду. Я заметил, что напряженность в моих плечах, проводя последние несколько месяцев, наклонилась над компьютером, написав книгу.
Затем я попытался заселить свое тело более продвинутыми способами. Я настроился на энергию внутри себя и почувствовал покалывание в моих пальцах, когда я практиковал упражнения Рейки. Наставник Mojo Алиса Лангхольт научил меня. Я пробовал направлять свой ци, начиная с моей промежности, двигая всю свою жизненную силу до задней части позвоночника и вплоть до моего тела. Я замедлил – и я почувствовал.
Ощущение всего этого
Это может быть непросто. Когда вы живете в своем теле, вы, скорее всего, почувствуете все – полный спектр боли. Мышцы могут болеть. Эмоциональный материал может пузыриться. Когда вы начинаете жить в своем теле, вы чувствуете это все более интенсивно. Но вы также чувствуете больше радости, больше энергии, больше страсти, больше ЖИЗНИ. Я только начинаю это понимать.
Трисия помогает мне с упражнениями, чтобы помочь мне. Она ставит заземляющие шнуры, когда замечает, что я летаю вокруг астральных самолетов. Она подарила мне это прекрасное отступление в Харбин. И она сказала, что, когда я танцевала прошлой ночью, я был в своем теле, и это было прекрасное занятие. Если только я смогу выяснить, как остаться здесь!
А как насчет вас? Вы хорошо сидите в своем теле или избегаете пределов своей земной жизни, живя в своей голове? У вас есть отличные советы, чтобы поделиться с теми из нас, кто только учится делать это? Заполните нас и расскажите о своем опыте.
