Я всегда восхищался традиционной установкой во многих культурах, ожидая, даже требуя сексуального посвящения в брачную ночь. Для женщины или мужчины это большое событие должно завершиться долгим и напряженным днем, которому предшествует небольшая пища, возможно, слишком много алкоголя и, несомненно, физическая усталость. Что может быть хуже для счастливого сексуального события?
Возможно, хуже всего то, что сегодня принято, а не сексуальное посвящение, но секс вообще в самом конце дня заполняется вашей оплачиваемой работой, другой полной работой дома, семейными стрессорами, просмотром ТВ-фильмов и взрывы, и мировые новости по телевидению перед выходом на пенсию. Как это может привести кого-нибудь в настроение к любви или даже просто расслабляющий оргазм перед сном?
Каждый так часто читает статистику о том, сколько молодых пар имеют бесполые отношения, то есть партнерский секс менее одного раза в месяц. Увеличивается количество молодых мужчин, сообщающих об эрекционной дисфункции и женщинах с низким или отсутствием желания. В большинстве опросов женщины и мужчины заявляют, что хотели бы иметь больше секса, чем сейчас. Ни одна из этих новостных новостей не удивляет меня после 30 лет, как секс-терапевт. Что происходит?
Когда человек молодой, похотливый и / или вновь влюбленный, существует несколько условий для секса за пределами желающего партнера. Поскольку жизнь становится более сложной без блеска новой любви и с добавленными условиями давнего знакомства, возможно, ребенка или двух, профессионального давления, денежных проблем, телесных изменений и множества проблем для хорошего или спонтанного секса, естественный результат меньше хороший секс и меньше секса вообще. Здоровые сексуальные отношения являются важным компонентом Доброй Жизни. Так как мы не можем вернуть руки Времени, что мы можем сделать?
Для женщин и мужчин, живущих более здоровым образом жизни – хорошее питание, отсутствие чрезмерного использования стимуляторов, таких как алкоголь или наркотики, получение достаточного количества сна и физических упражнений и времени самим собой, все могут гарантировать, что ваш «инструмент», ваше тело, находится в лучшей форме для секс. Я знаю, что в сегодняшних оживленных жизнях многие из этих вещей не являются простым достижением, но если речь идет о половой жизни, это предпосылки. Становление здоровым телом и умом окупается во всех аспектах своей жизни за пределами интимного. Здоровый, хорошо отдохнувший человек – лучший сотрудник, босс, член семьи, родитель и друг, всесторонний лучший человек.
Другим наиболее важным решением для улучшения сексуальной жизни, помимо объединения двух здоровых тел, является переосмысление сроков, когда обычно происходит секс. Всем известно, что секс лучше в отпуске, вдали от повседневных условий и давления. Но помните ли вы, что уровень тестостерона у человека естественно повышается утром? Эрекции будут более твердыми тогда без помощи препаратов для лечения эректильной дисфункции, таких как Виагра или Сиалис. Женщина, более мягкая и теплая от ночного сна, скорее всего, будет более открыта для физической близости. Я знаю о крайних сроках и часах пик и утренних суматошных рутинах, но есть оговорка, чтобы подняться на полчаса раньше и планировать эти интимные моменты в одиночку до утреннего наступления.
Там также нет ничего плохого в сексе перед ужином или раньше вечером до того, как начнется сонливость. Ничего не происходит с сексом в любой час, два человека соглашаются участвовать в нем или, по крайней мере, оставляют время, чтобы быть в одиночестве, чтобы это могло случиться если это кажется желательным. Все, что необходимо, – это решение сделать секс более приоритетным, а затем решить некоторые проблемы относительно того, как и когда. Услышав, что один из партнеров говорит, что он или она хочет дать секс в качестве приоритета в вашей совместной жизни, уже является хорошим началом и стимулом для его совершения.
