Почему нарциссы злоупотребляют теми, кого любят?

Africa Studio/Shutterstock
Источник: Africa Studio / Shutterstock

Одна из самых трудных вещей, которые нужно понять в жизни, – это то, как тот, кто исповедует вас любить, может продолжать злоупотреблять вами. Люди чувствуют себя травмированными и запутанными после того, как романтические отношения с оскорбительным нарциссическим партнером заканчиваются. Они задаются вопросом: «Мы были так влюблены, но он перестал рассказывать мне, что я люблю его жизнь, рассматривая меня как мусор. Он мне изменил. Он меня обесценил. Он смутил меня перед нашими друзьями. Как я могу доверять кому-то еще, если я так плохо ошибался этот человек?

Любой, кто подвергся насилию со стороны нарциссического партнера, может задаться вопросом, как они могли совершить такую ​​большую ошибку, и как они могут избежать повторения в будущем.

Хорошей новостью является то, что большинство людей с нарушением нарциссической индивидуальности очень предсказуемы. Они, как правило, повторяют одну и ту же модель отношений снова и снова. И, вопреки общим представлениям о нарциссиках, большинство из них не особенно коварны. Нарциссы постоянно сигнализируют, что они нарциссисты. Вы можете научиться распознавать ранние признаки того, что новый партнер является нарциссистом, уделяя пристальное внимание тому, как они ведут себя к вам на каждом этапе ваших отношений. Тогда вам решать, хотите ли вы продолжить.

Почему нарциссисты склонны к жестокому обращению?

Когда у людей есть Нарушение Нарциссической Личности, две вещи взаимодействуют, чтобы предрасположить их к оскорбительным:

1. У них низкий эмоциональный сочувствие.

Эмоциональная эмпатия – это способность чувствовать, что чувствует другой человек (или то, что вы представляете, что человек чувствует). Наличие эмоционального сочувствия уменьшает вероятность того, что вы захотите причинить вред другим, потому что вы буквально почувствуете часть своей боли. Без эмоционального сочувствия у вас меньше мотивации обратить внимание на боль, которую ваши слова и действия вызывают партнера.

Нарциссисты могут иметь «интеллектуальную эмпатию» без эмоционального сочувствия. Интеллектуальная эмпатия – это способность когнитивно понимать, что вы вызываете боль другого человека. Это требует, чтобы вы остановились и подумали о том, что может почувствовать другой человек в ответ на ваши действия. Поэтому нарциссисты могут понять, что они могут причинить кому-то боль, но у них меньше мотивации к уходу, потому что они не чувствуют ничего отрицательного.

2. Им не хватает «целых объектных отношений» и «постоянства объекта».

Одной из основных причин, по которым люди злоупотребляют другими, которых они любят, является то, что им не хватает целых объектных отношений и постоянства объектов. Кратко определяется: «Все объектные отношения – это способность видеть себя и других людей интегрированным и реалистичным образом, как сочетание хороших и плохих качеств, некоторых, которые вам нравятся, и других, которые вам не нравятся». Если у вас есть целые объектные отношения, вы можете признать, что кто-то не идеален и по-прежнему ценит этого человека за его положительные качества. «Постоянство объекта» – это способность поддерживать вашу положительную эмоциональную связь с тем, кого вы заботитесь, пока вы чувствуете себя сердитым, разочарованным, разочарованным или обиженным этим человеком. Постоянство объекта помогает вам обуздать ваши импульсы, чтобы причинить кому-то боль во время боя. Отсутствие это заставляет людей больше желать эмоционально и физически повредить своего помощника.

     [ ПРИМЕЧАНИЕ. Не все люди с нарушением нарциссической индивидуальности одинаково оскорбительны. Нарциссисты варьируются от тех, кто ставит вас на пьедестал, а затем устно девальвирует вас, когда они осознают, что вы не идеальное существо, которого они ожидали от вас, людям, которые физически злоупотребляют своими товарищами и пытаются контролировать каждое их движение – кто они могут видеть , на что они могут тратить деньги, как часто они могут разговаривать с семьей и т. д.]

Три этапа нарциссического отношения к насилию

Хотя есть нарциссы, которые являются «игроками» и не ищут серьезных долгосрочных отношений, многие с нарциссическими расстройствами хотят поселиться и выйти замуж. К сожалению, потому что им не хватает целых объектных отношений, они, как правило, нереалистичны в отношении того, что они ожидают в матче. Они воспринимают две категории: совершенные и ошибочные.

Совершенно. Ты нравишься мне сейчас.

Недостаток = Вы делаете то, что мне сейчас не нравится.

В результате, вместо того, чтобы найти идеальную связь, которую они жаждут, нарциссисты в конечном итоге повторяют то, что я называю Нарциссистским шаблоном злоупотреблений отношениями. Каждый этап имеет свою собственную форму нарциссического насилия, которое вы можете научиться определять.

ЭТАП 1: Преследование Единорога

Вначале вы, кажется, самые редкие из воображаемых существ, единорога. Они любят все о вас; даже ваши недостатки кажутся приятными особенностями. Нарциссисты – это экстремисты, не имеющие промежуточной позиции. Когда они сначала находят вас привлекательными, они, скорее всего, идеализируют вас и считают, что вы идеальный помощник для них. Наконец они нашли того, кто никогда их не разочарует. Они дают погоню и преследуют вас с вниманием, подарками, текстами, лестью и чем-то еще, что они думают, помогут доказать свою полную преданность. На этом этапе, пока вы немного недосягаемы, и они еще не заключили сделку, они полностью сосредоточены на убеждении вас дать им шанс доказать свою любовь. Некоторые нарциссы просто повторяют «стадию Чейза» снова и снова с разными людьми, потому что они действительно не знают, как иметь реальные отношения с кем-то, кого они «поймали».

Шаблон злоупотребления

Проведя огромное количество времени, энергии, а иногда и денег, пытаясь убедить вас в своей преданности, ваш преследователь сразу же теряет к вам интерес, как только вы прекратите работать. Вы остались разочарованы и сбиты с толку, что этот человек, который сказал, что он вас так сильно хочет, теперь «затмил» вас и даже не ответит на ваши тексты.

Предикторы злоупотребления

  • Поверхностный характер их преследования – сигнал, что они нереалистичны.

В отличие от большинства людей, которые хотят постепенно познакомиться с человеком, прежде чем принять обязательства в отношении будущего, нарциссисты могут попытаться вовлечь вас в планирование вашего будущего вместе после вашего первого свидания. Они могут начать говорить обо всех местах, которые они хотят взять в отпуск, или даже о том, сколько детей вы могли бы иметь вместе, и где они должны ходить в школу.

  • Они поклоняются земле, на которой вы идете.

Это может показаться хорошим знаком, но это не так: что происходит, должно сойти. Эта степень идеализации на самом деле является признаком того, что они вообще не видят вас. Вместо этого они просто проецируют на вас фантазию. Настоящий вы не идеальны и, несомненно, вряд ли подойдут каждому предмету в своем списке желаний. Как только они узнают, что вы не совсем похожи на свою фантазию, они могут быть обижены и разочарованы. Если вам повезет, они просто исчезнут из вашей жизни в этот момент.

  • Все их бывшие любовники в итоге разочаровали их.

Однако они описывают своих бывших любовников и приятелей, как они, вероятно, в конечном итоге о вас расскажут. Если они постоянно разочаровываются в людях, это говорит о них больше, чем о людях. Если вы спросите, почему их предыдущие отношения не сработали, и они говорят вам, что они узнали, что их любовники сильно отличались от того, что они сначала казались, это признак того, что вы тоже будете описаны таким образом в один прекрасный день.

ЭТАП 2: Проект строительства

Когда вы «пойманы», нарциссические любители начинают расслабляться и наслаждаться вашей компанией. Теперь, когда у них есть время, чтобы хорошо взглянуть на вас, они постепенно начинают замечать в себе мелочи о том, что, по их мнению, они умаляют ваше совершенство. Ваши особенности больше не кажутся такими очаровательными; теперь это недостатки. В этот момент вы можете начать распознавать признаки того, что этот человек может быть нарциссистом.

Шаблон злоупотребления

Нарциссические любовники начинают предлагать способы, которые вы должны изменить «для своего же блага»: «Если бы вы по-разному делали свои волосы / работали больше / носили сексуальную (или менее сексуальную) одежду, вы были бы еще лучше. Разве ты не хочешь быть лучше? »« Разве ты не хочешь меня угодить? »Подумайте об этом этапе как« Проект строительства », потому что они продолжают предлагать вам способы отремонтировать вас.

Предвестник злоупотребления

Как они справляются со своим разочарованием и реагируют на ваше «нет». Многие люди обнаруживают, что новый любовник не так совершенен, как они сначала верили и разочарованы; это вполне нормально. Что отличает нормальное разочарование от нарциссического разочарования, так это то, как они реагируют на вас, говоря «нет» их предложениям.

  • Нормальное разочарование: они хотели бы, чтобы вы вносили небольшие изменения, чтобы понравиться им, но если вы действительно этого не хотите, они могут принять это, не девальвируя вас или не потеряв в вас интерес. Они могут иногда снова поднимать тему, но они более или менее грациозно соглашаются с идеей о том, что вы не дадите им все, что захотите. Они также признают, что вы отдельный человек и имеете право на свои собственные идеи.
  • Нарциссическое разочарование: они не могут понять, почему вы хотели бы остаться таким, какой вы есть. Когда вы сопротивляетесь их предложениям, они чувствуют себя оскорбленными – как если бы вы критиковали их , а не наоборот. Они злятся, хотят наказать вас и могут начать отвратительно. Они начинают собирать бои с вами о каждой маленькой вещи, которую вы делаете, что им не нравится. Соотношение комплиментов к девальвации комментариев сдвигается. Вы начинаете задаваться вопросом: «Что случилось с человеком, в которого я влюбился?»

ЭТАП 3: Девальвация

Шаблон злоупотребления

Однажды вы просыпаетесь и понимаете, что комплименты прекратились, и все, что вы слышите, – это критика.

Предикторы злоупотребления

Критика больше не формулируется вежливо, как предложения. Они откровенно оскорбляют: «Ты похож на клоуна в этом». «Я ненавижу этот аромат, который ты носишь. Когда ты стал таким стариком? »В конце концов, оскорбления обнародуются. Однажды у вас с друзьями, и ваш возлюбленный не только начинает критиковать вас перед ними, но и перед ними .

Устное злоупотребление возрастает до тех пор, пока оно не станет основным способом, которым ваш партнер говорит с вами. Ваши желания игнорируются, и к вам относятся жестоко. Бои перерастают в кричащие матчи, и вы оказываетесь в крике или кричали истерично. Вы можете подвергнуться физическому насилию и другим способом; если вы не найдете способ остановить его, это станет вашей жизнью.

Элинор Гринберг, доктор философии, CGP, является автором пограничной, нарциссической и шизоидной адаптации: стремление к любви, восхищению и безопасности. www.elinorgreenberg.com