Праздники – это время больших ожиданий и высокого давления. Это может стать причиной близости, как эмоциональной, так и сексуальной, и даже в конечном итоге становится самоисполняющимся пророчеством, поскольку усилия, направленные на то, чтобы сделать вещи прекрасными, в конечном итоге отвлекают нас от того, что является самым важным. Имейте это в виду, так что вы не чувствуете, как вы пропустили этот праздничный сезон, и используйте это время года как шанс приблизиться.
Оставайтесь в центре и сосредоточены, уделяйте приоритетное внимание тому, что действительно важно в этом году, и не позволяйте забаве отвлекать вас от того, что важно больше всего. Конечно, где интересное и значимое совпадение – это «сладкое пятно», к которому нужно стремиться, но они не всегда хорошо сочетаются. Так много людей в отчаянии, одиночестве и нуждаются. Подумайте вперед в январе и представьте, что вы можете сожалеть, и что вы будете чувствовать благодарность за то, что испытали в этом году.
1. Наслаждайтесь едой и напитками в умеренных количествах: часть праздничной радости ломает хлеб и разделяет возлияния и приветствует друзей и родственников и незнакомцев. Во время праздников все друзья. Однако, если вы едите так много, что не можете слишком сильно передвигаться или пить, вы не сможете наслаждаться моментами близости. Так что наслаждайтесь в меру.
2. Проведите спокойное время вместе: праздники могут быть суеверными, оставляя нас прыгать с одного события на другое, бегать и получать подарки, сражаться с толпами, готовить и планировать вечеринки так, чтобы мы потеряли из виду важность времени с близкими. Поэтому используйте некоторую предусмотрительность и убедитесь, что вы планируете в защищенное время вместе, возможно, в течение дня перед вечеринками, если вы знаете, что вечеринки будут проходить вакханалию и оставить вас (более или менее) вне комиссии в ту ночь и в наутро.
3. Планируйте день Святого Валентина зимой: подумайте о зимних праздничных сезонах как о возможности для романтики, сродни Дню святого Валентина, растянутому на несколько недель, и без всякого давления на День святого Валентина, чтобы быть романтичным. Поделитесь своими фантазиями и используйте это время как возможность разыграть их; думайте об этом как о романтическом, интимном периоде времени и делайте то, что делают люди без тепла, и прижимайтесь, чтобы оставаться теплым. Говорить о сексе в правильном направлении делает секс и отношения в целом более удовлетворительными. Это также хороший способ выяснить лучшие методы повышения удовольствия и попробовать их.
4. Сделайте это осмысленным: зимние каникулы – это время естественно увеличивающегося значения, я верю не только из-за культурных причин, но и из-за глубокого эволюционного значения зимы как угрозы для благополучия. Зима исторически (и, к сожалению, в настоящее время для многих несчастных людей) – это время голода и холода. Сообщество обеспечивает безопасность и поддержку, обмен ресурсами и добрую волю. Потратьте это время, чтобы подумать о том, что важно с ближайшими к вам. Высшее удовлетворение отношений улучшает сексуальное удовлетворение и наоборот.
5. Сохраните конфликт в другое время: потому что мы вместе больше с нашими семьями в течение праздников, чем обычно, есть больше шансов на неконструктивный конфликт. Могут возникнуть проблемы с нашими собственными семьями происхождения, которые не решены, проблемы с семьями наших партнеров могут быть вызваны (особенно, если есть напряженность в отношении того, кто может видеть и в какие дни), и наши собственные проблемы с базовыми отношениями могут быть поверхность под давлением, чтобы отразиться на старом году и попытаться сделать следующий год лучше. Все эти проблемы, за несколькими важными исключениями, лучше всего оставить в другое время. Поговорите об этом и планируйте конструктивно заниматься вопросами в другой обстановке, чтобы вы могли очистить праздники за безудержное приветствие.
