Одна из самых распространенных причин, по которым родители подходят ко мне, – это попросить мой совет о том, как помочь своему ребенку справиться с ситуацией издевательства в школе. Страх за благополучие их ребенка в сочетании с чувством бессилия при изменении динамики сверстников часто оставляет безмолвие мамы, папы и других воспитателей. Плохая новость заключается в том, что конфликт и издевательства распространяются среди детей школьного возраста, и большинство студентов будут подвергаться физической или социальной агрессии прямо или косвенно. Хорошей новостью является то, что родители могут помочь защитить своих детей и положительно повлиять на отношения детей. Вот пять из простейших, но наиболее влиятельных и не соответствующих родителям родителей, которые могут помочь своим детям справиться с конфликтами и запугиванием:
1. Слова
Помогите детям понять разницу между непреднамеренно грубым поведением (например, опережение на линии обеда), средние комментарии, сказанные в момент гнева между друзьями (например, «Ты больше не мой лучший друг»), и запугивание, которое характеризуется целенаправленной жестокостью, которая повторяется с течением времени и предполагает злоупотребление властью (будь то сила и сила или социальный разряд в школе).
Не позволяйте детям переоценивать грубое и среднее поведение как «издевательство». В последние годы безвозмездные ссылки на издевательства в школах и общинах создали «маленький мальчик, который воскликнул волка», в результате чего измученные взрослые не смогли принять меры, когда это необходимо, и уязвимых детей, пропавших без вести в поддержку взрослых, от которых они отчаянно нуждаются.
2. Конфликт в порядке.
Учите своего ребенка, что совершенно нормально не соглашаться с другом. Различия в мнениях вполне приемлемы и научиться правильно относиться к ним – это критическое социальное умение.
Не беспокойтесь, что вы слишком много родителя вертолета, если вы вмешиваетесь в конфликт дружбы своего ребенка. Дети не рождаются, зная, как разрешать конфликт (доброта знает, что слишком много людей добираются до совершеннолетия без этих знаний!). Молодым людям нужны поддерживающие взрослые, чтобы обучать их тому, как не соглашаться без споров и как извиняться после того, как они вели себя плохо.
3. Запугивание не в порядке
Поговорите с ребенком о качествах хорошей дружбы и помогите им установить здоровые границы того, как к ним относятся другие. Имея бой с другом одна вещь, чтобы быть на приемном конце упорной жестокости совсем другое. Все молодые люди должны иметь возможность знать разницу.
Не задумывайтесь о своем ребенке, если он или она скажет вам, что их издеваются. Послушайте их, передайте, что вы им верите, скажите им, что вам жаль, что они переживают, и помогите им решить проблему, когда они будут готовы к этому шагу. Опыт ощущения, услышанного и понятого, неоценим для молодого человека.
4. BFF не должны быть вместе 24/7/365
Дайте детям понять, что друзьям всегда бывает нормально нервничать нервами друг друга и что эти чувства раздражения и досады сильно отличаются от того, что «больше не нравится друг другу». Помогите ребенку понять, что время от BFF может быть здоровой вещью, и что проводить время с другими друзьями (или в одиночку!) Не является признаком того, что дружба закончилась, а скорее мудрый выбор.
Не позволяйте детям увлекаться мыслящими мотивами «все или ничего», которые заставляют их думать, что период досады с BFF должен привести к окончанию дружбы в целом. Запугивание слишком часто начинается, когда дружба заканчивается; бестсели становятся бешенствами, когда легкие снежки вступают в бой. Взрослые играют ключевую роль в обучении молодых людей тому, что время друг от друга может сблизить друзей.
5. Сильные в сломанных местах
Поверьте , что ваш ребенок достаточно силен, чтобы справляться с эмоциями, связанными с конфликтом и запугиванием, включая гнев, грусть, смущение, замешательство и даже унижение. Усильте молодого человека в своей жизни работать в трудных ситуациях и отрицательных эмоциях и предоставлять им безусловную любовь и поддержку на всем пути.
Не спасайте своего ребенка от каждой проблемной ситуации и сложного эмоционального состояния. Хотя невероятно сложно смотреть, как молодой человек борется с болезненными чувствами, не позволяя им справляться, намного хуже! Вы воспитываете своего ребенка, чтобы стать взрослым и как таковой, ему или ей нужно знать, как обращаться с любой жизнью, бросающей на них.
Означает ли это, что вы должны позволить вашему ребенку ориентироваться в конфликте и издеваться над собой самостоятельно? Конечно нет. Как отмечалось выше, дети нуждаются в взрослых, чтобы научить их полезным навыкам, чтобы справиться с проблемами дружбы.
Я говорю, что дети должны быть подвержены сильным стрессам, чтобы «создать свой характер?» Ни в коем случае. Для детей никогда не бывает здоровым проявляться стресс за пределами их способностей справляться.
Однако я говорю о том, что детям нужно позволять чувствовать свои чувства и – при поддержке заботливого взрослого – учиться справляться с этими чувствами здоровыми способами в детстве и юности. Дети, которым не хватает этого опыта, становятся взрослыми, у которых нет ресурсов для управления неизбежными конфликтами отношений и на рабочем месте.
Для получения дополнительной информации о стратегиях, помогающих молодым людям справиться с конфликтами и издевательствами, посетите сайт www.signewhitson.com или следуйте Signe на Facebook в Twitter @SigneWhitson
Signe Whitson – школьный советник, национальный педагог по профилактике изнасилования и автор четырех книг, посвященных психическому здоровью детей и подростков, в том числе «Как быть сердитым»: «Руководство для группы выражений агрессии гнев для детей и подростков» и «8 ключей для прекращения запугивания»: стратегии для родителей и школ.
