6 Вежливые, но эффективные способы борьбы с нежелательными советами

Источник: oliveromg / Shutterstock

В моей работе в качестве терапевта я редко получаю незапрошенные советы от других специалистов, потому что характер моей работы является конфиденциальным. Когда я получаю предложения, это обычно от клиентов, которые предлагают такие вещи, как новый цвет краски для моих офисных стен. Когда я получаю советы от клиентов, я считаю это полезным: ведь их знакомство с моей работой делает их обратную связь ценной, и я хочу знать, как улучшить их опыт.

Но в моей роли автора я получаю много незапрошенных советов, незнакомец говорит мне изменить название моей книги – через год после его публикации – или сосед, предлагающий мне сделать мою аудиокнигу доступной на кассетной ленте (настоящая история), эти советы не всегда применимы.

Ответ на нежелательный (и плохой) совет может быть немного художественной формой. Если вы чувствуете себя полузаинтересованным, вы можете открыть дверь для более плохих советов. Но если вы слишком сильно закроете человека, вы можете нанести им ущерб.

Ключ должен отвечать таким образом, чтобы он не выдавал вашу личную силу. Вот шесть способов ответить на бесполезные советы, ранжированные в порядке уверенности:

• Хиллари Клинтон и Дональд Трамп Лидерский тест
• Скрывающие мужчины не строят здоровой сексуальности
• Midlife: зрелые, сочные, аутентичные отношения
• Что бы вы обнаружили в «Музее счастья»?
• Кто-то саботирует ваши цели потери веса?

1. «Я подумаю об этом».

Даже если вы на самом деле не планируете думать, это вежливый способ ответить. Опасность, однако, в том, что человек может заглянуть за вами через несколько дней, чтобы узнать, действительно ли вы будете принимать их советы.

2. «Хорошая идея. Я подумаю, правильно ли это для меня.

• 9 Резолюций о безопасности для здоровья, безопасности и радости
• Проверьте себя: распространенные ошибки в психическом здоровье
• Кто более эмоционально интеллигентен и имеет ли гендерный фактор?
• 100 Практик для Великих Отношений
• Вы слишком тяжелы?

Это дает понять, что только потому, что другой человек предпочитает делать что-то одним способом, это не значит, что это правильно для вас. Является ли ваша свекровь весомым в ваших стратегиях по воспитанию или ваш друг комментирует ваши привычки в еде, ясно дайте понять, что сценарий одного размера не подходит для всех.

3. «Это интересное мнение, но я предпочитаю это делать».

Это хорошо работает, когда кто-то стоит над вами, ожидая немедленного изменения. Если вы не планируете менять, просто приходите прямо и говорите так.

4. «Я сейчас не ищу никаких советов».

Независимо от того, взвешивает ли ваша сестра ваши последние отношения или коллега дает вам SEO советы с 2010 года, убедитесь, что вы не заинтересованы. Будьте тверды и настойчивы, чтобы другой человек знал, что вы не заинтересованы в том, чтобы слышать больше.

5. «Это не соответствует моим ценностям».

Если кто-то говорит вам сделать то, во что вы не верите, дайте понять, что совет идет вразрез с вашими ценностями. Если идея имеет некоторые достоинства, признайте это. Скажите что-нибудь вроде: «Да, я мог зарабатывать деньги, управляя своим делом в религиозные праздники, но это противоречит моим ценностям».

6. «Я не собираюсь этого делать».

Иногда это люди, которые знают меньше всего о вашей ситуации, которые настаивают на том, чтобы предлагать самые рекомендации. Когда вы слышите действительно плохие советы, просто выходите и говорите, что вы не возьмете это. Не бойтесь показать кому-то, что вы не цените то, что они могут сказать об определенном предмете.

Плюс: Всегда рассматривайте источник.

Прежде чем вы решите, как реагировать на нежелательные советы, рассмотрите источник и ваши отношения с этим человеком. Если это незнакомец, вы больше никогда не увидите, предложите вежливый ответ и продолжайте движение. Если это коллега, который каждый день предлагает нежелательные советы, вам нужно установить определенные ограничения. Могут быть времена, когда вам нужно дистанцироваться от людей, которые настаивают на том, чтобы раздавать жемчужины мудрости и тошноту. Если ваши слова, похоже, не отправляют достаточно сильное сообщение, вам может потребоваться ограничить ваш контакт с такими людьми.

Но будьте уверены, что вы не отвергаете все советы, которые вы слышите. Просто потому, что вы не искали помощи, это не значит, что предложения не полезны. И не забудьте выразить благодарность, когда вы получите ярлык с сокращением времени или деньги, которые вы не ожидали.

Источник: AmyMorinLCSW.com

Хотите знать, как отказаться от вредных привычек, которые лишают вас умственной силы? Возьмите копию 13 вещей, мысленно сильных людей, которые не делают.

Хотите узнать, как построить умственную силу? Подпишитесь на мой онлайн-курс «Умственная сила: освоение 3 основных факторов».

Смотрите мой TEDx Talk: секрет, чтобы стать умственно сильным.