Праздники только для счастливых?

С днем ​​рождения!

С новым годом!

С днем ​​Святого Валентина!

Я поклонник праздников, ритуалов, время, отложенное, чтобы признать, что для нас самое главное.

• Психологический герой
• Кто я, без моих воспоминаний?
• Прирост зимнего отпуска и связанные с ним биологические причины
• Самый эффективный способ положить конец словесному насилию
• Художественная терапия и рассказы не для первого лица

Я не поклонник нашего приветствия по умолчанию.

Требование быть счастливым является таким же американским, как яблочный пирог, и столь же отвратительным, когда переизбыток. Мы преследуем счастливых – мы имеем право! – и мы говорим другим, чтобы они были счастливы. И признаем ли мы день рождения или праздник, посвященный любви, мы должны быть рады этому.

Моя проблема с приветственным приветствием начинается с того, что он может заставить получателя чувствовать себя хуже. Классическое исследование Ирис Мосс и его коллег показало, что, когда людям больше нравилось больше ценить счастье, они оказались хуже в счастливых ситуациях. Давление, чтобы больше ценить счастье, особенно когда была обеспечена счастливая ситуация (фильм с хорошим чувством), оставил участников плохо себя чувствовать, не чувствуя себя достаточно хорошо. Это не так, чтобы видеть, что счастливые приветствия могут обеспечить очень грунт, который заставляет людей чувствовать себя плохо в этом исследовании.

• Когда еда – это любовь
• Первый сексуальный опыт – и Менархе
• 5 секретов поиска реальной любви
• Почему мы выбираем партнеров, которые нажимают наши кнопки
• Что мы можем сделать в отношении домашнего насилия?

Источник: «Broken Heart Cookie 1» Оливье Кадерли через Flickr (CC by 2.0)

Но у меня большая проблема с радостным приветствием, особенно когда мы приближаемся к Дню святого Валентина. Приравнивание дня с радостью ограничивает наш опыт. Если День Святого Валентина – это праздник любви, то есть множество эмоций, которые приходят с ним: радость, горе, тоска, уязвимость, печаль, ностальгия, душевная боль, и эта давно забытая смесь эмоций поэтов, называемая сладкой меланхолией. Есть также целый ряд людей, для которых День святого Валентина острый, но болезненный. И есть очень большая группа людей, называемых интровертами, которые так плохо относятся к высокоэнергетической, смайлике, с радостью рекламируемой в нашем обществе. Как я уже говорил в « Интровертной силе», такой счастливый – это «сильное возбуждение» эмоций и интровертов, которые, как правило, стремятся смягчить умственную деятельность в своих головах, предпочитают малообразованные версии счастливых – эти тонкие эмоции, присущие Японии и едва узнал здесь. Подумайте о чувствах, которые приходят с тихим вечером у огня, размышлениями о воспоминаниях или непринужденным обниманием.

Как было бы открыто признавать более богатый и более тонкий диапазон эмоций при маркировке событий в нашей жизни? Как было бы признавать более широкий круг людей в нашем приветствии? Чтобы настроить сообщение?

Разумеется, потребуется больше мысли, но тогда мы демонстрируем любовь.