Как эффективно реагировать на сердитый подросток

Инстинктивно родитель хочет сохранить своих детей, счастливых. С того момента, когда ваш ребенок является младенцем, через его малыша и в подростковом возрасте, это желание обеспечить счастье вашего ребенка никогда не исчезает. Итак, что же делать родителям, когда Юниор перешел более 30 дней, проявляя раздражительное настроение и легко спровоцированный при малейшей критике?

Во-первых, в корне проблем вашего подростка трудно справиться с неудовлетворенными ожиданиями. Если вы заметили своего подростка в раздражительном настроении уже более трех недель, он, скорее всего, имеет дело с рядом неудовлетворенных ожиданий, объединенных общей темой неудовлетворенной эмоциональной потребности. Кроме того, если ваш подросток имеет привычку выносить свои разочарования на вас, то, скорее всего, он видит вас в качестве безопасного источника, чтобы быть его эмоциональным пробивающим мешком. Это означает, что он чувствует, что вы – безопасная цель, чтобы избавиться от своих разочарований, не беспокоясь о последствиях. Между прочим, это не здорово.

У большинства родителей в этой ситуации обычно возникает иррациональный страх потерять отношения со своим ребенком, особенно если ребенок живет между двумя домашними хозяйствами. Этот страх понятен, но иррациональные, сердитые подростки, с которыми я работал, обычно не имеют желания или намерения сократить связи с родителем, с которым они часто ссорятся. К сожалению, родители, которые придерживаются этого страха, непреднамеренно ухудшают положение своих подростков и самих себя, принимая решения, основанные на страхе, когда они подозревают, что их подросток собирается рассердиться.

Как правило, это происходит примерно так: Родитель выпускает директиву для младших, родительских уведомлений о том, что Юниор собирается рассердиться, Возврат родителя в директиве, чтобы избежать конфликта с Юниором. Позже, младший занимается крайне неправильным поведением, которое отправляет родителя за край, заставляя родителя сильно влиять на Юниора. Затем Юниор чувствует себя несправедливым и возмущенным по отношению к родителям, и родитель чувствует себя виноватым в последствиях.

В идеале, если вы имеете дело с сердитым подростком, он должен пойти примерно так: родитель выдает директиву, родитель замечает, что младший начинает злиться на выданную директиву. Родитель не пытается успокоить Джуниора и ждет, чтобы посмотреть, что делает младший. В большинстве случаев Младший проходит через (неохотно и медленно) с директивой. В случае, если Младший категорически отказывается выполнять эту директиву, родитель спокойно подходит к младшему и спрашивает о его отказе и почему он расстроен. В большинстве случаев Junior делится своими проблемами, и после того, как он почувствует, что его услышали, он выполнит первоначальную директиву.

Пожалуйста, имейте в виду, что для того, чтобы эта стратегия, упомянутая в предыдущем абзаце, работала, родитель должен знать о том, как его поведение влияет на жизнь его или ее ребенка.

Естественно, что люди спрашивают: «А что, если он все еще говорит« нет »? После того, как вы спокойно подошли к нему? Ну, стандартный ответ – промыть и повторить. В действительности, постоянное неповиновение после того, как спокойно подошло, редко случается. Когда родители попадают в огненные бури с подростками, это происходит потому, что поведение подростка отрицательно влияет на образ жизни родителей и, как и у подростка, родитель испытывает трудности с его или разочарованием по поводу неудовлетворенных ожиданий.

Родителям подростка легко забыть, что их маленькие дети, теперь ближе к переходу на взрослую жизнь по сравнению с прошлыми годами. В результате изменились правила взаимодействия. Ребенок, который когда-то с нетерпением будет слушать вас, чтобы получить ваше одобрение, теперь ставит под сомнение ваше решение. Решение этого часто будет противоречить интуиции тому, что работало в прошлом.

Уго – психотерапевт и тренер по жизни.