Психология профессионального назначения: следуйте своим вызовам

Эта статья была первоначально опубликована в Forbes. Подпишитесь на мою рассылку, чтобы мои статьи попали прямо в ваш почтовый ящик.

«Нет ничего, что мне хотелось бы больше, чем работа, которая была настолько значима для меня, что я принес ее домой», – сказал один из 9-5 сотрудников историкам «Шпильки Теркель» в « Работе» .

Источник: Pexels

Она отражает большинство из нас: хотя большинство из нас говорит, что мы не нашли свое призвание, мы этого хотим. Вместо этого мы щелкаем на наших клавиатурах, как тикающие часы.

В рамках своих новаторских исследований по мелочам психолог из Университета Пенсильвании Анджела Дакуорт попросила 16 000 взрослых американцев об их призваниях. Неожиданно она обнаружила, что вызов имеет мало общего с занятием. Коллекционеры мусора, винные критики, секретари и другие люди, как правило, говорят, что их работа – это призвание. Дело не в том, что некоторые профессии – это просто работа, а другие – призвания, – говорит Дакворт. Скорее, «как вы видите, ваша работа важнее, чем название должности».

• Три причины, почему домашние животные не снижают затраты на здравоохранение
• Наши обольстительные мальчики
• Письмо молодому (сексуальному) лицу
• Противозачаточный препарат может удерживать лечение от сексуальной зависимости
• Экологические сигналы, которые влияют на наши онлайн-решения

Мы все можем превратить нашу работу в призывы – иногда даже без изменения профессий.

Как?

Первый укус французской кухни Джулии Детка изменил ее жизнь навсегда. Но не так, как вы думаете. Мы фантазируем, что призвания падают с неба. По правде говоря, мы впадаем в наши призывы с течением времени. Дакворт отмечает, что Ребенок даже не подумал о кулинарной карьере; она просто любила французскую пищу. Постоянный интерес ребенка свидетельствовал ей о ее призвании.

• Одиночество социальных медиа, часть третья
• Лэйрд Гамильтон и искусство серфинга
• Кто работает в шоу? Вы, ваши дети или ваш доктор?
• Являются ли доморощенные террористы «одинокими волками» или «бродячими собаками»?
• Радость мысли

Вызовы происходят медленно – от внутренней мотивации. Внутренние цели неотъемлемо удовлетворяют, потому что они удовлетворяют наше стремление к автономии, связанности, компетентности или росту. Люди, которые видят свою работу в качестве призваний, работают ради этого, а не внешние выгоды, такие как деньги, имущество или социальный статус. В свою очередь, внутренняя мотивация улучшает профессиональное достижение, зернистость, мотивацию и психологическое здоровье.

Таким образом, для развития призвания люди должны «играть активную роль в развитии и углублении своих интересов», пишет Дакворт. Поиск вашего звонка походит на следы сухарей, не зная, где именно они вас доставят.

Но тысячелетии могут повеситься здесь, потому что идти в одном направлении обязательно исключает других. Мой друг описывает карьеру как сеть каньонов Юты. Когда вы начинаете работать с одним, откат и выбор другого – это усилие. Вы не можете просто перейти к следующему параметру; вы совершенны.

К счастью, наши ценности – основы наших интересов – обычно со временем не меняются. Исследование «Делойт», проведенное в 2016 году, показало, что ценности тысячелетий, как правило, не изменяются по мере их профессионального развития. Фактически, наши существующие ценности часто становятся сильнее, когда мы переходим на управленческие позиции.

Тем не менее, у нас есть много ценностей. Как мы выбираем, какой из них следует соблюдать? Приоритеты.

Одним из способов определения приоритетов является сокращение и рассмотрение потенциальных результатов наших интересов. Мы не всегда можем видеть, куда ведут панихиды, но мы можем учиться, где их интересовали интересы других людей. Мы можем предсказать, где могут закончиться конкретные интересы. Масштабирование защищает нас от определения приоритетов вещей, которые в конечном итоге не важны для нас. Затем он освобождает время и энергию, чтобы преследовать то, что есть.

Мы также можем сравнить то, что заботится о бок о бок. Поскольку мы отбираем то, что интересует нас и имеет для нас значение меньше других, наши приоритеты становятся более простыми, и наш путь становится более определенным.

Как только мы выберем, мы должны следовать нашему призванию каньона до конца или пока он не станет очевидным тупиком. Профессор управления Йельского университета Эми Реснесски заметил, что многие из нас дают каждую работу только пару лет, прежде чем решить, что это не призвание. Средний 29-летний уже сменил работу более семи раз, а треть из них длилась менее шести месяцев. Но исследования Дакворта по исследованиям и исследованиям в области песка и психолога Андерса Эрикссона показывают, что для получения вознаграждения за принятие обязательств часто требуется десятилетие или больше.

Наконец, рабочие места становятся призваниями, когда они превосходят «меня». Мы эволюционировали, чтобы найти смысл в служении пачке: люди, которые сотрудничают, с большей вероятностью выживут, чем одинокие, потому что общество удерживает нас от кормления и укрывает нас от врагов и стихий.

Джо Лидер интернировал с Нью-Йоркским транзитом после колледжа, чтобы выплатить студенческие ссуды. После десятилетий Лидер в конечном итоге стал старшим вице-президентом, работой, которую он считал своим призванием. Когда он осознал свою роль в содействии 1,7 миллиарда поездок в год и строительных станций, которые продлились бы 30 лет: «Вот тогда я знал, что у меня есть призвание».

Звонок чувствует, что работа «должна быть выполнена». Она связывает нас с чем-то большим, чем мы сами. Дакворт объясняет: «Долгие дни и вечера работы … жертва, все это стоит того, потому что [наши] усилия приносят дивиденды другим людям».

Мы можем постоянно спрашивать, что мы делаем с другими людьми и с большей картиной. Как это может быть выражением наших глубочайших ценностей? Эта динамическая перспектива вызывает вызов. Пишет Дакворт: «Кирпичный слой, который в один прекрасный день говорит:« Я кладу кирпичи », может в какой-то момент стать кирпичным слоем, который признает:« Я строю дом Божий ».

Подпишитесь на мой информационный бюллетень, чтобы получить мои последние статьи о психологии на рабочем месте, тысячелетиях и цели прямо на ваш почтовый ящик.