Подходы творчества I: Движения рук и гибкость

Как культура, мы явно восхищаемся творческими людьми. В прошлой зиме в MOMA в Нью-Йорке появилась дверь, чтобы увидеть коллекцию картин Ван Гога. Прошлой ночью, саксофон великий Сонни Роллинз сыграл распроданный концерт здесь, в Остине. Мы по-прежнему помещаем Эйнштейна на пьедестал для его огромного научного творчества.

Одна из причин, по которым мы восхищаемся творческими людьми, состоит в том, что мы знаем, как трудно быть творческим. Мы можем потратить много времени на получение опыта в нашей выбранной профессии или в хобби, например, в искусстве или музыке, и все же чувствуем, что нам не хватает реального творчества. Таким образом, все, что похоже на это может повлиять на нашу способность быть творческим, – настоящие новости.

Одним из важных элементов творчества является гибкое поведение. То есть, когда кто-то креативен, они не просто повторяют последнее действие. Они выходят за рамки предыдущих действий, чтобы попробовать что-то новое.

За последние несколько лет ряд исследователей начали выявлять факторы, способствующие такой гибкости. В этой серии сообщений я расскажу о нескольких. Я начну с некоторых недавних выводов, которые кажутся странными на поверхности, хотя я думаю, что они имеют смысл, когда их внимательно рассмотреть.

• Десять решений / Резолюций по реформе образования в Америке и во всем мире
• Танец опыта и времени
• Занято и напряжено? 5 советов по повышению производительности мозга
• Трудное решение сделать? Ваши мечты могут помочь!
• Как ваша самооценка?

Джоэл Кретенет и Винсент Дрю опубликовали интересную статью в майском номере журнала «Экспериментальная психология: майор» . В этой статье они рассмотрели последствия сгибания и расширения правой и левой руки на когнитивной гибкости.

Конечно, это странная часть. Почему бы изгибать и расширять руки так, как вы думаете? Даже если сгибание и растяжка влияет на то, как вы думаете, почему это имеет значение, какую руку вы использовали? ОК. Поверните на секунду, мы собираемся взять довольно странную поездку.

Когда вы сгибаете руку, вы тянете свою руку (и все, что в ней) к вашему телу. Во многих случаях, когда вы тянете руку к своему телу, вы создаете движение «подхода». То есть, вы приближаете что-то ближе к вам. Когда вы протягиваете руку, вы толкаете свою руку (и все, что в ней) от вашего тела. Итак, вы отталкиваете что-то, что является движением «избегания».

• Резолюция I Bet: вы никогда не пробовали: Tweeting «The Waves».
• Преподавание старой собаки для чтения музыки
• Банкиры спрятали зефир
• Я, наконец, стал частью гомункулуса II.
• Раннее обучение на дому может спасти американские школы

Теперь выясняется, что есть основания полагать, что левая и правая стороны вашего мозга по-разному реагируют на подход и избегание. (На данный момент мы возьмем это на веру, но позже я попытаюсь подробнее написать о различиях в боках или полушариях вашего мозга.) Для большинства правых людей (левша, подобные мне, являются бит странный в мозге), правая часть мозга, по-видимому, наиболее сильно связана с действиями и мотивацией избегания. Левая часть мозга наиболее сильно связана с действиями и мотивацией подхода.

Теперь еще один запутанный факт, чтобы завершить рассказ здесь. Движения правой руки контролируются левой стороной вашего мозга, а движения левой руки контролируются правой стороной вашего мозга.

ОК. Подведем итог этому, прежде чем мы продолжим:

Расширение руки: избегание
Сгибание руки: подход

Правая сторона мозга (левая рука): избегание
Левая сторона мозга (правая рука): подход

Кретенет и Дру обнаруживают, что когда тип движения руки кого-то делает матчи предпочтительной мотивацией полушария мозга, поведение людей более гибкое. Таким образом, расширение левой руки или сгибание правой руки усиливает творческий подход. Сгибание правой руки или удлинение левой руки повышает креативность.

Итак, давайте подытожим сочетание движений и оружия и последствия этих движений:

Увеличьте левую руку (предотвращение движения / избегание мозга): гибкий
Расширьте правую руку (избегание движения / подход мозга): Не гибкий
Гибкая левая рука (движение захода на посадку / избегание): не является гибким
Гибкая правая рука (подход к движению / подход к мозгу): гибкий

В своих экспериментах люди сидят за столом и кладут руку на подушку поверх стола и нажимают (расширяют руку) или кладут руку на подушку внизу стола и нажимают (сгибают руку) ).

В этом документе сообщается о нескольких исследованиях с использованием различных задач. В качестве одного примера людям было предложено выполнить задачу альтернативного использования, которая требует от них перечисления возможных применений общих объектов, таких как кирпичи. Когда люди сравнивали свои движения рук с мотивационными предпочтениями со стороны своего мозга, они смогли перечислить больше альтернативных видов использования, и эти применения были более оригинальными, чем когда движения рук не соответствовали мотивационным предпочтениям этой стороны их мозга.

Здесь есть несколько вещей. Во-первых, этот набор экспериментов является одним из растущего числа исследований, в которых рассматривается, как соответствие между мотивационными состояниями и другими элементами окружающей среды может повысить гибкость. Во-вторых, люди в этих исследованиях не знали о связи между движениями рук и задачами, которые они выполняли. Необходимо проделать большую работу, чтобы узнать, могут ли быть получены эти эффекты, когда люди знают о взаимосвязи между движениями тела и гибкостью. В-третьих, мы не знаем, насколько долговечны эти эффекты.

Таким образом, предстоит проделать большую работу, прежде чем мы узнаем, стоит ли вам сидеть за своим столом, нажимая левую руку или подтягивая свое право, когда вы хотите повысить свою гибкость. Тем не менее, поскольку мы больше узнаем о мотивационных влияниях на гибкость и взаимосвязи между умом и телом, мы можем помочь людям улучшить свои собственные творческие способности.