Livin 'the Dream, Beyond Your Dreams

Готов поспорить, вы хотите быть в большом здравии, быть сильными и чувствовать безграничную энергию? Ну, вы можете тренироваться до тех пор, пока корова не вернутся домой, не будут прекрасно питаться, принимать лучшие добавки в мире и делать все, что рекомендуют эксперты в области здравоохранения, и до сих пор не имеют оптимального физического здоровья! Итак, что дает?

Как вы могли надеяться быть в добром здравии, если у вас возникли проблемы? Психическое благополучие необходимо для физического здоровья. Чувство вины в жизни, низкая склонность к самоуважению, стремление к саморазрушительному поведению, могут лишить вас физического здоровья. Конечно, верно и обратное: физическое ощущение хорошо помогает вам чувствовать себя умственно.

Теперь вы можете пойти на терапию в течение ста лет, следовать всем советам по самопомощи в мире и любым другим рекомендациям по лечению, которые специалисты по психическому здоровью дают вам и по-прежнему не чувствуют себя умственно. Что теперь дает?

Как вы могли надеяться быть умственно здоровыми и счастливыми и в мире, как вы можете быть, если у вас возникли проблемы? Любить и быть любимым, принадлежать и делиться жизненными моментами в поддерживающем сообществе – все это важно для того, чтобы чувствовать себя хорошо и счастливо внутри. Разумеется, в свою очередь, это помогает поддерживать умственную стабильность и благополучие, чтобы создать сообщество, наделенное полномочиями.

• Правый мозг, левый мозг; Левый мозг, правый мозг … yadda, yadda, yadda
• Коринна Уэст на поэзии для личной власти
• Три очерка о теории сексуальности
• Управлять проволочками с помощью техники Помодоро
• Хотите набрать свою энергию?

С лучшими намерениями вы можете окружить себя самой любящей и поддерживающей семьей и друзьями в мире и до сих пор не в состоянии полностью воспользоваться своими отношениями с ними? Что дает, спросите вы?

Если ваша жизнь беспорядок, если вы дезорганизованы и неэффективны в своей повседневной жизни, если вы финансово безответственны, не успевайте хорошо или поддерживайте свой дом и имущество, вы будете носить на себе людей в своей жизни. В другом направлении сложно получить жизнь и все, что она требует, если у вас нет поддержки от людей – как логистически, так и эмоционально.

Ну, вы можете заниматься отличными медико-санитарными практиками, заниматься своими основными эмоциональными проблемами, создавать любовь и поддержку в своей жизни и организовывать свою жизнь «пока не будете синими в лицо», и, тем не менее, не успеете жить жизнью своей мечты. Что дает это время, спросите вы?

• Манипулирование иммунной системой для борьбы с болью
• Построение политически толерантных социальных психологических наук
• 7 советов по предотвращению промедления. Без задержки – самый простой способ.
• Легкие обещания вылечить психопатологию недействительны
• Все это в вашей голове

Вы должны жить в соответствии с вашими высшими ценностями и принципами. Если вы не согласны с вашими высшими ценностями и принципами, вы не достигнете успеха в любой области своей жизни. Не придерживаясь более высоких принципов, вы потеряете из виду то, что в ваших интересах. В частности, одна особая ценность – оставить мир лучше, потому что вы здесь использовали свои уникальные таланты или интересы. Это называется вашей миссией или целью. Не имея миссии, вы скоро почувствуете себя в ловушке жизни.

Тем не менее, миссия может быстро превратиться в корыстолюбие, а ценности могут испортиться даже с лучшими намерениями. Итак, что дает сейчас? Что вам может понадобиться на этот раз?

Оценка вашего существования! Оценка вашего существования помогает поддерживать связь с вашими высшими ценностями и дает вам страсть изменить мир. Признание вашего существования требует, чтобы вы проникли в правду этого простого факта: ваше рождение бросило вызов астрономическим разногласиям, учитывая бесчисленные события, которые должны были произойти в течение эонов времени точно. Другими словами, этот момент, прямо сейчас, что вы живы, чудесен. И тот факт, что вы можете знать, что вы живы, является самой чудесной вещью во Вселенной!

Чем больше вы проникаете в это осознание, тем больше вы пробуждаетесь к чуду вашего существования, тем больше он изменяет вашу жизнь. Он переориентирует ваши ценности от тривиального, дает вашему мгновенному смыслу жизни, избавляет вас от стресса, оживляет ваше здоровье, освобождает вас от самоограничивающих убеждений и саморазрушительного поведения и помогает вам ценить ваши отношения так, как вы раньше не могли. Вы становитесь мудрее и эффективнее в том, как вы ведете переговоры о жизни.

На данный момент вы близки к жизни жизни мечты, вне вашей мечты. Мы закончили? Почти.

Вы можете думать о чуде своего существования, пока вы не поппите, не почитайте и не сделаете несколько видов духовной практики и не получите полной оценки своего существования – или, по крайней мере, не очень долго.

Это потому, что, чтобы оценить ваше существование, вы должны понять, что этот момент действительно происходит сейчас, что вы живы прямо сейчас, – это не репетиция или бесконечная история. Тем не менее, это умение мозга не мысль или идея. На самом деле, это серия умственных умений, которые я называю «Подчинение». Подчинение означает, что ваш высший мозг (части, которые говорят вам, что вы живы) более активен, чем ваш более низкий мозг (в основном, ваш ум программирования). Этот процесс помогает вам понять, что вы живете, и отпустите самоограничивающие убеждения, которые ослепляют вас, насколько монументален этот момент.

Практика осознанности – это только начало процесса Подчеркивания, но это хорошее место для начала. Чтобы лучше понять, на что это может быть похоже на Inshifted, попробуйте задать себе этот вопрос: «Где я больше всего переживаю сейчас»? »Затем обратите внимание, что вы делаете, чтобы попытаться заблокировать ваше внимание на этом ответе. Это не так просто, как может показаться, но, возможно, самый важный навык, который вы можете изучить.

Итак, практикуйте взаимосвязанные сети оздоровительных процедур, которые интегрированы с умением эволюции мозга, такими как осознанность или неудержимость … и вы будете жить своей мечтой, вне вашей мечты!

Dr. Skolnick предлагает бесплатную вступительную видео-серию, доступную на его веб-сайте SatoriWest.net.