Мое единственное решение в этом году заключалось в том, чтобы своевременно получить все счета и страховые бланки моего клиента. Я начал хорошо. 1 января я сделал весь расчет за декабрь, распечатал все заявления и поместил их в папку с файлами на моем столовом столе. Где они сидели две недели. Я почему-то забыл взять папку в свой офис. И теперь, в начале февраля, вместо того, чтобы делать мои учетные записи, я пишу блог о том, как сильно я ненавижу бухгалтерию.
Если бы клиент привёл к этому затягивающее поведение, я бы посмотрел на поведение с нескольких точек зрения. Мои коллеги из PT Билла Кнауса http://www.psychologytoday.com/blog/science-and-sensibility/201006/procrastination-test-uncover-delay-patterns, Лен Фишер http://www.psychologytoday.com/blog/untangling -lifes-complexities / 201111 / the-power-runcrination, Timothy Pychyl http://www.psychologytoday.com/articles/201109/procrastination-oops-where-did-the-day-go, и EE Smith http: // www.psychologytoday.com/blog/not-born-yesterday/201106/procrastination-basic-human-instinct все прекрасно описывают многие из этих проблем в своих блогах PT. Помимо попытки работать с шаблонами поведения, когда я работаю с клиентами, которые избегают отвечать на звонки, читают почту, оплачивают счета, выполняют школьные или рабочие задания, пишут или что-то еще на регулярной основе, я ищу основные психологические проблемы. В таких ситуациях, как моя, я мог бы изучить возможные конфликты, связанные с оплатой работы, или тайное желание чувствовать себя лишенным. Несколько лет назад мой аналитик предположил, что я, возможно, страдал от пре-женской трудности, связанной с вовлечением в то, что было, когда я рос, рассматривался как мужская деятельность. Но я сказал ему, что моя мать была бухгалтером (а также одним из тех людей, чья чековая книжка всегда была сбалансирована до последнего копейки), и что она будет в ужасе от моей неспособности в этой области. Он предложил мне восстать против нее. Тогда это была, конечно, возможность, но, хотя мы не можем когда-либо полностью знать наше собственное бессознательное, я не думаю, что это все еще фактор в этот момент моей жизни. Правда в том, что мне просто не нравится это делать. Мне тоже не нравится домашнее хозяйство, которое не связано с мужчинами и которое ненавидит и моя мать.
Я думаю, что почти все затягивают что-то, обычно то, что нам не нравится делать. Несколько лет назад я взял класс в эксклюзивном и высоко оцененном письменном институте. Мои одноклассники были талантливы, трудолюбивы, и многие из них были значительно моложе меня. Я многому научился у инструктора, но, возможно, один из самых важных уроков почти не имел никакого отношения к тому, как писать. Почти в каждой сессии она прокомментировала тот факт, что, чтобы стать опубликованным автором, вам иногда приходилось делать то, что вам действительно не нравилось.
Например, она поощряла нас читать опубликованные статьи в журналах, в которых мы хотели писать, и попытаться написать часть так же, как это сделали авторы. «Если бы они были опубликованы, – говорила она, – какой-то редактор или издатель любит свой стиль». Она ясно дала понять, что она не говорит, чтобы подражать этим авторам, но узнать, что купили редакторы – и попытаться это сделать , по-своему и с нашими собственными интересами. Она также поощряла всех нас, независимо от нашего возраста или опыта, проходить стажировку с любыми имеющимися нами изданиями – небольшими, местными газетами, крупными журналами и чем-то еще между ними. «И тогда сделай сам незаменимым. Предложите провести исследование для писателя или скопировать его или написать статью бесплатно. Выровняйте комнату, где они хранят обратные выпуски. И если они попросят вас очистить холодильник, – сказала бы она, – сделайте это. – Дело в том, что для того, чтобы зарабатывать на жизнь как писатель, вы не можете просто писать то, что хотите писать. Вы, конечно, должны продолжать писать для себя, сказала она, но если вы хотите жить от своего письма, вам также нужно сделать кое-что, что вам может не понравиться.
Я думаю об этом профессоре каждый месяц, когда я начинаю оплачивать свой клиент. Мне нравится быть психотерапевтом. И я ненавижу следить за финансами. На самом деле я не против взимать плату за работу – я думаю, что я очень хорошо разбираюсь в том, что делаю, и клиенты получают от меня деньги. И я знаю, что мне очень повезло, что я могу поддерживать себя, делая то, что люблю. Но мне не нравится биллинговая часть. Если я не поняла, я действительно ненавижу это. Проблема в том, что я не смог найти способ избежать этого. Я нанял бухгалтера, только чтобы найти, что мне все еще нужно вести учет, а еще хуже, мне нужно дважды проверить работу бухгалтера. В самом деле. Поэтому я мог бы сделать это сам.
У меня есть достойная программа, которая делает ее немного легче – по крайней мере, ни мои клиенты, ни я не зависим от своих математических навыков. Но все равно. Я говорю себе, что я сделаю немного каждую неделю и облегчусь в конце месяца. Но я этого не делаю.
Друг-юрист говорит мне, что счета – это единственные документы, которые действительно читали ее клиенты. Другой терапевт напоминает мне, что законопроекты имеют решающее значение, потому что они помогают нам открыть вопрос о том, что означает деньги для клиента. И еще один говорит, что они чрезвычайно важны, потому что это все наши средства к существованию. Все, что я знаю.
Я знаю это, и я согласен с этим. Я думаю, что мой мозг просто не организует такие вещи, как балансирование чисел или помещение всего в определенное место.
Не поймите меня неправильно. Мне нравятся вещи аккуратные и чистые. Мне нравятся мои счета. И я могу выполнять и другие действия. Мне просто не нравится делать это.
Это возвращает нас к сути этого блога. Чтобы получить то, что мы хотим, и делать то, что нам нравится, иногда нам нужно делать то, что мы не хотим делать. Я не говорю об опасных вещах, морально неправильных вещах или оскорбительных вещах. Но такие вещи, как чистка холодильника или мытье посуды или кофе для нашего босса. Или писать о чем-то, что не является нашей выбранной темой. Или оплачивать счета. Или вести учет. И хотя мы не наслаждаемся ими, мы должны стараться делать их хорошо. Потому что они часто являются частью того, что нам действительно нравится. Поэтому я сейчас собираюсь закончить свое выставление счетов. Но я также очень хотел бы услышать, что вы делаете, чтобы добиться выполнения тех задач, которые вы бы предпочли избежать навсегда.
Страница источника изображения: http://organiseme.wordpress.com/2010/11/08/the-little-book-of-procrastin…
