Три стратегии, чтобы получить (и остаться) вдохновленный

Вдохновение действительно возникает из почвы действия: пот – это только вода, которая его питает – август Турак

Во-первых, эта цитата из статьи Турака «3 ключа к получению и пребыванию в вдохновении» может показаться противоречивой. Люди часто считают, что вдохновение – это действие; А не наоборот. Не так, говорит Турак, консультант по маркетингу. Если вдохновение – это то, что вы ищете, он пишет: ошибка – сидеть и ждать, пока он ударит:

«Несколько человек из нас вытаскивают себя с дивана и выходят в спортзал из-за вдохновения. Вместо этого это неудовлетворенность, вызванная тем смутно знакомым отражением в полнометражном зеркале, которое обычно делает трюк. Раньше наш спортзал был чем-то новым, но вдохновляющим, поскольку мы боремся с больными мышцами, летаргией и нашей склонностью к рационализации. Но однажды кто-то комментирует наш прогресс, мы наполнены вдохновением, и мы удваиваем наши усилия. Постепенно эта самоподкрепляющаяся добродетельная спираль действия, ведущая к вдохновению, которая в свою очередь производит больше действий, повторяется до тех пор, пока мы не начнем смотреть в спортзал ».

Если вы ищете немного вдохновения, вот три лучших способа его найти:

• Взаимность и ее недовольство
• Должен ли я покинуть свою работу?
• Знаете ли вы, кто-нибудь из людей?
• Как воспитать морального, ответственного ребенка – без наказания
• Вы учите людей плохо обращаться с вами?

1. Закон

Сделай что-нибудь. Переехать. Закон. React. Но не сиди спокойно, думая, что вдохновение придет. Если ваша цель – написать книгу, начните писать. Если это подходит, начните работать. Хотя вдохновение иногда падает с неба и в наши головы, отмечает Турак: «Вдохновение, которое не является результатом действия, быстро исчезает, и поэтому вдохновляющие речи и семинары настолько часто умаляются, как пустая трата денег».

2. Запустите Small

• Это нормально использовать слово «Ненависть»
• Задача: сделать каждый эмоционально трудный день каждый день
• Поиск смысла в терроризме
• Любовь – это чувство, любовь – это план
• Бизнес: измените настройку производительности

Большинство из нас привыкли получать то, что мы хотим, когда хотим этого. Когда я учился в аспирантуре и мне нужно было написать газету, мне пришлось пойти в библиотеку – на самом деле встать, выйти и поехать в это физическое место – найти соответствующие статьи и исследования, сделать копии того, что мне нужно, и напишите мою статью. Сегодня, через несколько секунд, я могу найти сотни статей, не покидая своего кресла. Турак говорит, что это культурное ожидание немедленного удовлетворения, отчасти, приводит нас к тому, что мы ставим слишком высокие цели и, следовательно, обречены на провал. Вместо этого, говорит он, нам нужно предпринять небольшие шаги к достижению конечной цели. Он помнит, что он был обычно опоздал, пока его наставник, Лу Мобли, основатель Высшей школы IBM, не предположил, что он обязуется быть вовремя на одно назначение каждый день. Постепенно его своевременность вдохновляла его на время чаще. Сейчас он уже на ранней стадии более 30 лет.

3. Работа с другими

Гораздо легче получить и остаться вдохновленным, когда вы работаете с другими людьми, у которых есть схожие цели, или, по крайней мере, с тем, кто заинтересован в том, чтобы держать вас на правильном пути. Работа с другими людьми также может помочь вам наслаждаться опытом больше. Для большинства людей трудно оставаться мотивированными в течение длительных периодов времени самостоятельно. Если можешь, это здорово. Но почему бы не увеличить ваши шансы на долгосрочный успех, связавшись с кем-то, кто работает над подобной целью и кто может воссоздать огонь, когда ваше пламя начинает умирать?

«Гений, говорят они, – это 80% пота и 20% вдохновения», – пишет Турак. «Хотя мне нравится этот афоризм, я бы сделал еще один шаг вперед. Потение и вдохновение могут показаться двумя различными элементами, сосуществующими в гениальном характере. Но, как это может показаться интуитивным, вдохновение действительно появляется из почвы действия: пот – это только вода, которая его питает ».

Для более вдохновляющих слов см. Вдохновляющие цитаты из вдохновляющих фигур.

© 2012 Sherrie Bourg Carter, Все права защищены

Следуйте за доктором Бургом Картером в Facebook и Twitter.

Шерри Бург Картер является автором женщин с высоким октаном: как суперубийцы могут избежать выгорания (Книги Прометея, 2011).