У нас есть какой-либо контроль над депрессией?

Это часть 3 из 4-х частей серии по депрессии. Для просмотра серии нажмите на ссылку ниже:

Часть 1: Комедианты более подавлены?
Часть 2: Когда депрессия посещает и остается

Можем ли мы контролировать депрессию?

Мои читатели, возможно, заметили огромный разрыв между частью 2 и частью 3 этой серии о моей «победе в борьбе с депрессией». В конце концов, у меня был мой счастливый конец, полностью наметившийся при написании об этом, что вызвало обратный визит д-ра D. Возможно, потому, что я живу в Калифорнии, я сравнивал его с афтершоком, который неизбежно случается вскоре после того, как вы вернули всех своих тчочков на полку, когда вы убеждены, что землетрясение закончилось. Или, как они хотели бы сказать в Голливуде, у меня было продолжение.

• Как Сделать Навыки Нового года (Не Резолюции)
• У моего ребенка есть другой тип мозга
• Важность Zest & Enthusiasm для вашего благополучия
• Стресс: убийца счастья на работе
• Шесть Cs восстановления

Я думал, что все закончил писать об этом, но когда я выступал на мероприятии в Томастер в Лас-Вегасе, подошла женщина и сообщила мне, как она была удивлена, что кто-то, кого она воспринимает как успешный и смешной, касается того же состояния, которое у нее было , Она поблагодарила меня и сказала: «Потому что вы писали о своем, я перестала скрываться о себе. И это помогло.

Это заставило меня подумать, что я могу что-то сказать. Является ли это новым «выходом?». Было бы тяжелее признать, что он подавлен, чем гей. Депрессия не получила никакого кеша. Есть гей-ролевые модели, звезды, музыканты. Геи получают парады. В дни подавленных гордости, спонсируемых Zoloft, не было.

Некоторые из вас предположили, что я смотрю на детскую травму, чтобы увидеть, есть ли связь. Я хочу сообщить вам: у меня была терапия, EMDR, первичный крик, упражнение и вырезание сахара. Я взял тренировку Landmark, Quested, сделал Burning Man, взял наркотики и прекратил принимать их. Когда все это не удалось, я подумал, не слишком ли я поглощен и решил заняться благотворительностью. Может быть, г-н Д. оставил бы меня в покое, если бы я был более добрым. Я представил себе, как мои новые друзья создадут эффект радости счастья в моей жизни, когда они с благодарностью. Когда моя энергия вернулась, я мог бы даже написать книгу под названием «Лечение депрессии путем дарования».

• Психопатия и массовые движения
• Благодарность как эмоция: 4 проблемы прощения
• сила воли
• Какие антицеллюлитные колготки научили меня продавать
• 10 Мощных привычек к жизни благополучия и радости

Я бросился добровольно предлагать еду тем, кто не смог добраться до 7-Eleven. Я получил свой график, загрузил машину с едой, которая была похожа на нижнюю часть обуви с жидким кормом для младенцев сверху. Неважно, эти бедные, пожилые люди, живущие на скудных средствах в крошечной квартире, были рады иметь компанию, независимо от качества пищи. Я был бы человеком, который изменил бы их жизнь.

На моей первой поставке я дважды проверил адрес, поскольку я не мог доставлять еду в этот роскошный высокий рост прямо на пляже в Санта-Монике. Я гудел видеодомофон и сопровождался охранником через мраморные полы, мимо крытых и открытых бассейнов, тренажерный зал с телевизором на каждой беговой дорожке, до квартиры на 14-м этаже. Когда я постучал в дверь, я услышал, как человек крикнул: «Черт побери, кто там?»

«Это ваша доставка еды», – сказал я, пытаясь сохранить голос.

«Черт побери, просто открой дверь!»

Открыв дверь, я увидел самый изысканный вид на залив Санта-Моники. Но это было омрачено ужасным зловонием и тревожным количеством беспорядка, настолько, что дверь открылась лишь частично, поскольку она была заблокирована стопами газет, журналов и контейнеров для вывоза. Бестелесный голос из соседней комнаты закричал: «Просто оставьте пищу в подносе и уходите, черт возьми!»

Нервный, я положил еду поверх магазина с Никсоном на обложке и закрыл дверь. ОК … нет куки. Нет истории Второй мировой войны. Следующее место было бы лучше. В доме в Венеции, длинноволосый, Бэби-Бумер в окрашенном галстуке кричал на меня за то, что у меня не было полиэтиленового пакета, чтобы положить в него еду. Когда он хлопнул дверью по моему лицу, я был извиняюсь.

Моя третья остановка была для женщины, также живущей в убожестве, но она показалась приятной. Криков не было. Я попытался начать разговор, и она сказала, что собирается посмотреть телешоу. На экране я увидел логотип DirecTV, подпрыгивающий. «Вы хотите, чтобы я превратил его в программу?» – предложил я.

«Нет, мне нравится смотреть это», ответила она.

Я вернулся домой еще более подавленным. Из того, что я видел, становишься старше, это как выливание чуда, растущего на свои недостатки. Было ли это проблеском моего собственного будущего? Когда спасательные вещи превращаются в накопление?

Я нашел ответ, и он находится в последнем блоге этой серии. Оставайтесь с нами и, пожалуйста, напишите ваши отношения с г-ном D в комментариях.

Подпишитесь на семинары по бесплатной комедии Джуди здесь.