Интернет делает вас глупыми и неглубокими

Примечание. Чтение всего блога с полным вниманием может просто повысить вашу познавательную способность!

Я только что прочитал «The Shallows» Николаса Карра, который был финалистом на Пулитцеровскую премию 2011 года. Я очень рекомендую его всем, кто заинтересован в том, как технология может влиять на наши умы. Книга восхитительно читаема, смешивая психологические исследования, личные размышления и историю, чтобы доказать, что способ, которым мы пользуемся Интернетом, изменяет наши мозги как «литературные», продуманные, медитативные и глубокие. Другими словами, нам грозит стать мелким.

Мне понравилось пересказывать нейробиологическое открытие, в частности невероятную историю о том, как мы пришли к пониманию пластичности мозга или способности физически пострадать от опыта. Тропе «нейроны, которые стреляют вместе вместе» подробно исследуются; это передает сообщение о том, как мы используем наши умы, как мы взаимодействуем с нашей средой, имеет длительные последствия для архитектуры нашего мозга. Карр представляет исследования, которые показывают, что чтение в Интернете связано с большим количеством скимминга, щелчка, сканирования и пропусков, а также отвлечением видео и т. Д. (Вы все еще обращаете внимание?), И что в целом это означает менее глубокое понимание , Поскольку нас отвлекают ссылки и ведут вниз по потрясающим пробиркам сети, мы теряем фокус. Поскольку программные программы «помогают» нам по-разному, наша способность творчески решать проблемы сама по себе может быть нарушена. Пребывание на наших устройствах способствует «многозадачности», и многочисленные исследования показали, что многозадачность на самом деле означает худшую работу и занимает больше времени, чтобы сделать это. (Переключение передач требует времени, а потеря концентрации ухудшает качество.) Поскольку Интернет обучает наши мозги отвлекающим, мы перестраиваем наши синапсы и теряем способность к глубине. Поскольку восточная психология также делает свой отпечаток в западном мире, мы отмечаем, что мозг обладает многими возможностями, которые требуют усилий и концентрации для усиления, но сеть может работать против этих возможностей.

Карр также прослеживает историю языка, из устного слова через различные формы письменного слова, кульминацией которого стал прорыв в печати Гутенберга. Ницше, ослепший, может писать снова с помощью пишущей машинки, но он замечает, что его проза изменяется с изменением среды, даже когда он растопит о своем слиянии с устройством. Другие авторы аналогичным образом отмечают, что их проза и, возможно, их мышление, меняются, когда они переключаются с длинного на текстовые процессоры. Тем не менее, для Карра книга, независимо от того, как она производится, является идеальным захватывающим опытом.

Тем не менее, он является самоописанным технофилом и дает достаточный пример мощности и полезности веб-сайтов. Никогда еще писатель не мог мгновенно оказаться в пределах досягаемости читателей по всему миру. Хорошее письмо, скорее всего, будет идти дальше, чем плохо, и это должно быть благом для интеллектуально любопытных. Тем не менее, Карр полагает, что литературный, медитативный, рефлексивный ум находится под угрозой, как мы часто читаем в Интернете (конечно, мы видели на прошлой неделе, что нефильтрованное распространение информации может иметь катастрофические последствия, поскольку четыре американца, включая посла в Ливию, Крис Стивенс, были убиты из-за видеоролика YouTube, оскорбляющего Пророка Мухаммеда).

Карр далеко не Луддит. Тем не менее, он звучит сильным предупреждающим звонком о кибер-террористах. Google обещает сделать доступную информацию всего мира доступной – но сокращение мировых книг до кормов для поисковых машин, несомненно, ухудшит их. Вместо книг у нас будут фрагменты. Феноменальная вдумчивость, которую историки, такие как Роберт Каро, приносит к своей работе (он все еще пишет, например, с рук), будет еще реже, чем она есть. Информационное воспаление может оставить нас отчужденными от более глубоких возможностей нашего собственного разума. Некоторые технологи-энтузиасты заявляют, что нет необходимости запоминать что-либо, когда вы можете найти его почти мгновенно в Интернете. Карр подчеркивает, что наше творение памяти – это всегда привлекательная и активная задача, которая изменяет нашу способность мыслить и переживать.

Большинство из нас в Интернете с нашими различными устройствами осознают потенциал и риски технологии. Многие из нас находят способы сократить время в Интернете – отключить от Интернета, электронной почты, Facebook, текстовых сообщений, твитов и т. Д. – в течение нескольких часов, дней или даже дольше. Из других психологических исследований мы знаем, что обратное внимание на самом деле увеличивает счастье. Опыт и отношения, более чем богатство или имущество, также увеличивают счастье. Сделайте 3000 текстов в месяц (средний для американского подростка), повышающих либо опыт, либо отношения, или просто приводят нас к отвлечению? И содержание нашего ЖК-экрана сводит нас до самого низкого общего знаменателя?

Жизнь, наполненная технологиями, означает, что мы должны быть более осторожными выборами наших собственных умственных и эмоциональных судьбы. Или мы будем продавать наши души в поисковом магазине.

Периодический информационный бюллетень, чтобы узнать о моей новой книге о психологии социальных сетей через буддийскую линзу, Facebuddha: Трансцендентность в эпоху социальных сетей: www.RaviChandraMD.com
Частная практика: www.sfpsychiatry.com
Twitter: @ going2peace http://www.twitter.com/going2peace
Facebook: Сангха-Франциско – Тихоокеанское сердце http://www.facebook.com/sanghafrancisco
Информацию о книгах и книгах можно найти здесь: https://www.psychologytoday.com/experts/ravi-chandra-md и www.RaviChandraMD.com

Intereting Posts

Собаки: действительно ли они «играют в глупость» для нас? Вы должны выразить благодарность сегодня. Вот 5 причин, почему. Дорога к ярости Собаки – это люди, тоже: они любят нас и просят нас говорить FMRI Это не сокрытие … Это преступление Лучший способ найти баланс в вашей жизни Иммунитет Зеркала Диаметрический Разум Ревизия марихуаны Изменение обязанности ответственности Горе, прерванный Что меня не изменяет? Когда мы сможем сказать, не будучи взволнованным, что мы хотим остаться единым? Неопределенность – ваш друг, часть I Как мы помогаем детям принимать другие перспективы? Разговор с Эллен Галинский Как День Святого Валентина может разрушить ваши отношения