Дорога к ярости

От агрессивного вождения до гнева, доводов и нападений.

Источник: используется с разрешения iclipart

Мы все хорошо знаем об опасностях, когда мы садимся за руль автомобиля – опасности питья и вождения, опасности скользких дорог, риск ускоренного, небрежного или отвлеченного автомобилиста. Немногие из нас, однако, беспокоятся о том, чтобы попасть в бейсбольную биту или застрелить до того, как мы доберемся до места назначения.

И, хотя статистика показывает, что мы не должны слишком беспокоиться об этом, они также указывают на то, что ярость дороги вызывает небольшой, но увеличивающийся процент смертей на дорогах США. По данным Национальной администрации безопасности дорожного движения, в 2015 году дорожная ярость была связана с 467 смертельными авариями, что на 500 процентов больше, чем в 2006 году. И количество огнестрельного оружия, используемого во время дорожной ярости, увеличилось более чем в два раза между 2014 годом (247 инцидентов) и 2016 (620).

• Где мои верования, когда я их больше всего нуждаюсь?
• 6 D от разрушения отношений
• Я действительно рад, что мы говорили об этом
• 5 Вопросы для мужчин в современных отношениях
• Вы когда-нибудь носили факел для кого-то?

Вот примеры заголовка новостей за неделю с 20 марта по 27 марта 2018 года.

«Семья, друзья, скорбь о смерти подростка, погибшего в результате инцидента с дорожной яростью».
«Плантация [Флорида] Женщина попала в бейсбольную летучую мышь в нападении на ярость в дороге».
«Дорожная ярость не характерна, полиция Гринсбурга говорит».
«Инцидент дорожной ярости ведет к съемке в жилом комплексе».

Я хочу, чтобы этот блог был чем-то большим, чем просто предостерегающим рассказом, поэтому давайте посмотрим, как мы можем держать себя в курсе во время вождения, избегать (насколько это возможно) жертвы дорожной ярости и учиться, что делать, если мы столкнемся с враждебный водитель.

• Как остановить самопроизвольные пророчества о неудаче
• 5 способов использовать доброту, чтобы обезвредить трудного человека
• Три (нефизические) ингредиенты для больших отношений
• Продолжение беседы с Китти
• Влияет ли депрессия на женщин?

Что такое Road Rage и как это происходит?

Это зависит от того, как вы его определяете. Согласно различным опросам, около 80 процентов из нас в какой-то момент в прошлом году довольно хорошо отметились у другого водителя. Кажется, что есть некоторая путаница между агрессивным вождением и яростью дороги. Агрессивное вождение – это все, что мы делаем, это опасно, опасно и часто не следует закону; Хорошие примеры – это ускорение, отключение и блокирование кого-то из слияния в нашу полосу, потому что мы отмечены галочкой. Дорожная ярость более экстремальна; это связано с физическим нанесением вреда человеку или его / ее транспортному средству – с водителем с дороги, тащить его / ее машину сзади, вступать в бой с другим водителем или использовать оружие для нанесения вреда.

Дорожная ярость сложная. Мы знаем, что определенные условия движения, такие как перенаселенность на шоссе, создают предпосылки для конфликта между водителями. Мы также знаем, что некоторые виды поведения, которые были отрезаны другим водителем, столкнувшись с медленным движением на левой полосе, находятся за кем-то, кто внезапно поворачивается, не сигнализируя в первую очередь, – это делает кого-то безумным. Когда это происходит, некоторые из нас ощущают необходимость возмездия, потому что мы уже испытываем стресс (опаздываем, просто ввязываемся в драку с нашим супругом или какой-то другой ситуационной проблемой) или потому, что у нас есть короткий плавкий предохранитель и, как правило, принимать чужие ошибки лично. Итак, мы поднимаем ставку; кричать «глупым» водителем или давать ему «палец». Что будет дальше, зависит от людей.

Вот как один сценарий играл в реальной жизни. Поношенная жертва, которую мы будем называть Водителем А, заявила, что он едва не наткнулся на заднюю часть автомобиля (ака Водителя В), потому что Драйвер Б захлопнулся на тормозах прямо перед его машиной. Водитель B заявил, что он был сначала отрезан водителем A. Злой, водитель А следовал за водителем B в магазин «n Сохраняйте стоянку, где работает Driver B. Водитель А вышел из своей машины, столкнувшись с Водителем Б, оба спорили, начали сражаться, а Водитель Б ударил водителя А под его ребрами. Водитель А находится в больнице, а Водитель В обвиняется в преступных намерениях совершить убийство, усугубление и простое нападение, террористические угрозы и поставить под угрозу другого человека.

Большинство проблем между водителями обезврежены задолго до того, как они достигнут точки колоть. Но вот что нужно запомнить; мы не знаем, к чему мы стремимся, если мы сердито встретим отвлеченного или агрессивного водителя. Возможно, это будет извиняющийся внегородский город, который неустойчив вождения, потому что она потерялась. Но, возможно, мы встретим свободную пушку с коротким предохранителем, который просто хочет драться. Небольшой дорожный инцидент не стоит умирать.

Итак, как мы можем быть жертвой?

Наша лучшая защита от ярости на дороге – хорошее преступление; быть вежливым с другими водителями, обратить внимание и признать любые ошибки. Не печатайте и не едите, не ешьте и не едите, и не делайте ничего, что может поставить под угрозу другие драйверы. Это не то, что звездное вождение гарантирует наше недопущение сердитого автолюбителя, но, учитывая, что гнев – это вторичная эмоция, которая часто случается, когда мы боимся или боляем, немногие вещи заставляют нашу кровь кипеть больше, чем полагать, что чья-то небрежность или эгоизм подвергая нас опасности.

Итак, что нам делать, если другой драйвер пытается начать конфликт? Не включайте. Не реагируйте на грубые жесты, воинственные гудки или словесные оскорбления. Вместо этого поместите как можно больше расстояний между вами двумя. Если вы задремаете, измените полосу движения. Если кто-то хочет пройти, замедлить и позволить им. Если возможно, держитесь за сердитым водителем и, если это заставит вас чувствовать себя безопаснее, сделайте следующий выход и дайте им пройти дальше. Независимо от того, что вы делаете, не тяните за борт дороги, чтобы «поговорить» и никогда не ехать домой или работать, если вас сопровождают. Вместо этого отправляйтесь в безопасное место, например, в местный полицейский участок или в пожарную службу, и если вы когда-нибудь считаете, что находитесь в непосредственной опасности, позвоните в полицию.

Хранение нашего Прохладного на Ада шоссе

Итак, как мы сохраняем нашу собственную прохладу перед водителем, который либо кажется совершенно невежественным к правилам дороги, либо кому не кажется, что это волнует? Вот несколько стратегий, которые могут помочь.

Дайте себе дополнительное время, чтобы добраться туда, куда вы направляетесь . Немногие вещи так же напряжены, как давление во времени, особенно когда мы пытаемся добиться чего-то важного.

Создайте климат без стресса . Слушайте успокаивающую музыку или успокаивающую программу медитации. Повесьте освежитель свежей мяты или корицы; согласно исследованию, финансируемому НАСА, эти запахи уменьшают разочарование и повышают бдительность. Поместите фотографии своих близких на приборную панель; не только их лица сделают вас счастливыми, они служат нежным напоминанием о том, что у вас есть люди, которым стоит благополучно вернуться домой. И не продолжайте споры в машине – с другими пассажирами или сотовым телефоном. Гораздо легче разозлить гнев на другого водителя, когда банк уже пошевелился.

Слушайте водителей заднего сиденья, которые вас любят. Никто не любит рассказывать, как водить машину, но если вы получаете хор жалоб на безопасность своего рискованного вождения, возможно, пришло время замедлить ход и слушать.

Следите за тем, что вы говорите себе. То, что «бозо» или «придурок», который закричал на светофоре, мог быть мужчиной, пытающимся заставить свою трудовую жену в больницу на рождение своего ребенка, или женщина, которая только что узнала, что у ее супруга случился сердечный приступ , Оказавшись в наших автомобилях, легко забыть, что каждый водитель – это человек, который надеется, мечтает, любит и имеет проблемы. Мысль об альтернативных объяснениях ошибок другого водителя может помочь нам учесть это. Это также уменьшает враждебность, основной фактор риска сердечных приступов.

Я несколько раз съежился, когда писал этот блог; когда дело доходит до мирного вождения, я работаю. Но я убежден, что это стоит усилий, как для нашей безопасности, так и для нашего здоровья. Будь осторожен, друзья мои.