Сотовые телефоны и отношения: бедствие: недостающее звено

Последние две публикации в этой серии описывали исследования, связанные со стрессом, связанным с сотовым телефоном, возникающим в романтических отношениях. Является ли это чрезмерным мониторингом, постоянными вторжениями или перерывами в технологии, или, поскольку некоторые предлагают реальный беспорядок, зависимость от сотового телефона, многие пары находят, что сотовые телефоны и текстовые сообщения коварно влияют на удовлетворение отношений. Тем не менее, не все пары одинаково влияют, и исследователи ищут смягчающие факторы, объясняющие это несоответствие. Одним из факторов, который был изучен, является стиль привязанности.

Приложение относится к отношениям, развитым между младенцем и родителем или основным опекуном в течение первых двух-трех лет жизни, и основывается на том, как родитель отвечает потребностям ребенка в отношении ухода, комфорта и безопасности. Когда родители последовательно удовлетворяют эти потребности, ребенок развивает безопасный стиль привязанности; это пожизненный образ чувств, удобных в тесных отношениях без хронических забот об отказе или страхе перед близостью. К сожалению, когда опекун не является надежным в удовлетворении потребностей ребенка, последний может развивать менее целеустремленный стиль привязанности. Независимо от того, защищен или небезопасен, стиль привязанности, сформированный в детстве, становится шаблоном для будущих взрослых романтических отношений.

Было выявлено несколько проблемных стилей привязанности, в том числе:

  • Избегание. Этим людям трудно доверять другим и не хотят, чтобы кто-то становился слишком близким или интимным. Они приносят автономию и дистанцию ​​от партнеров по взаимоотношениям. Когда возникает спор с партнером, они, скорее всего, уйдут.
  • Тревожные – эти люди хотят так близко друг к другу, что могут стать подавляющими. Они находятся в постоянном состоянии страха, что их партнер прекратит отношения и окажется сверхчувствительным к признакам отказа. Когда возникает спор с партнером, они, вероятно, станут еще более цепляющимися и обретут уверенность.

У каждого из нас есть стиль привязанности, и исследования показывают, что от 30 до 40% людей не имеют безопасного стиля привязанности. Для заинтересованных читателей сайт Authentic Happiness из Университета Пенсильвании предлагает бесплатную возможность определить стиль привязанности. Ссылка на сайт следует за этой публикацией. Десятилетия исследований заключают, что стиль привязанности взрослых влияет на романтические отношения, дружеские отношения, сексуальное поведение, групповую динамику и стиль лидерства. [I] Сейчас становится ясно, что это также влияет на использование сотовых телефонов и текстовые сообщения.

Weisskirch и Delevi (2011) обнаружили, что те, у кого есть склонность к привязанности, чаще отправляют сексуальные тексты («секстинг») на романтических партнеров. Тревога привязанности также предсказывала позитивное отношение к секстингам, в том числе к убеждениям в том, что они улучшают отношения и что партнеры ожидают секстинга. [Ii] Weisskirch (2012) обнаружил, что тревожная привязанность связана с более частыми текстовыми сообщениями, отправленными и полученными от романтических партнеров; это, вероятно, потому, что текстовые сообщения обычно запрашивают быстрый ответ, который обеспечивает заверение. [iii] Мори и др. (2013) изучили связь стиля привязанности и коммуникационных технологий в романтических отношениях. Они обнаружили, что уклонение от привязанности коррелировало с менее частыми телефонными и текстовыми сообщениями и более частым использованием электронной почты; авторы предположили, что избегающие люди менее склонны использовать коммуникационные инструменты, способствующие интимности. [iv] Робертс и Дэвид (2016) обнаружили, что конфликт сотового телефона был смягчен тревожностью привязанности. Те, кто испытывал тревожные стили привязанности, сообщали о более высоких уровнях конфликтов, чем те, у кого были менее тревожные стили привязанности, когда их романтический партнер занимался использованием сотовых телефонов, которые вторгались в их отношения. [V] Наконец, Konok et al. (2016 г.), с тревогой привязанные люди сообщают, что наличие постоянного контакта с другими людьми является наиболее важным аспектом использования сотовых телефонов. [Vi]

Таким образом, исследование указывает на то, что стиль привязанности влияет на использование сотового телефона; безопасные и избегающие стили демонстрируют меньшую согласованность. Вышеупомянутый Конок и его коллеги сомневались в том, что наличие постоянного контакта через сотовый телефон выгодно или вредно для тех, у кого есть тревожный стиль привязанности, и предположил, что последний является более вероятным результатом. [Vii] В моей клинической работе я работаю с трепетно ​​привязанными подростками, которые чрезмерно отслеживать местонахождение их романтического партнера и часами ночи беседовать с партнером. Я также работаю с трепетно ​​привязанными взрослыми, которые сообщают своим партнерам бесчисленное количество раз в день для простого успокоения. Эти методы, к сожалению, не позволяют людям с увлечением научиться жить с сомнением, напряженностью и неопределенностью, характеристиками, которые являются частью человеческого опыта. Они также склонны задушить отношения в долгосрочной перспективе.

Чтобы получить оценку для взрослых, выполните следующие действия:

  1. Ссылка на: https://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/
  2. Выделите «Анкеты».
  3. Прокрутите список до «Закрыть вопросник отношений»
  4. Вам будет предложено создать учетную запись пользователя, но ничего личного не задано.