Прежде чем мы начнем в Третью часть, я хочу затронуть озабоченность, высказанную отдельными читателями. Что-то я осуждаю их в Ад, если они не выходят замуж. Нет! Нет! И нет! Во-первых, произошли глобальные изменения в море, где теперь больше людей живут вместе, чем женаты. Вы захотите проверить мою серию на совместную жизнь. Кроме того, некоторые исследования показали, что синглы с сильной социальной поддержкой в основном счастливы, как замужние женщины в хороших браках 1 . Так что расслабься. Брак не для всех, а сингл лучше во многих отношениях, чем в страшном браке.
Брак и долголетие
Действительно ли брак действительно является источником молодости? На протяжении более 100 лет исследователи по всему миру обнаружили, что женатые люди, как мужчины, так и женщины, живут дольше, чем одинокие. В недавнем обзоре 53 исследований влияния брака на долголетие 2 исследователи обнаружили, что уровень смертности составляет примерно 18% для замужних по сравнению с одиночными играми, и не было существенной разницы в этом эффекте между мужчинами и женщинами. Еще одно национальное исследование США 3, проведенное за восьмилетний период, показало, что шансы смертности на вдовы на 39% выше, а для разведенных – на 27%, а на более высоких 58% выше по сравнению с замужними. Контролируя возраст, эффект сохранялся в пожилом возрасте для обоих полов и был выше для молодых мужчин, чем для молодых женщин. Другими словами, замужние женщины, как правило, живут дольше, чем одинокие, разведенные или овдовевшие девушки. Период.
Стиль жизни
Когда дело доходит до эффектов образа жизни, мы находим смешанный пакет результатов. Для молодых женщин (и мужчин), которые выходят замуж, употребление алкоголя и выпивка выходят в первые несколько лет брака и остаются в стороне от синглов. Существует также некоторое снижение курения, но больше для мужчин, чем для женщин. 4 .
С другой стороны, недавние исследования показывают, что брак, вероятно, не влияет на пороки убийц, которые курят сигареты 5 . Плюс жениться, вероятно, приведет к медленной упаковке на лишние килограммы. В сравнении с одиночными играми замужние женщины и мужчины получали около пяти фунтов за 10-летний период. Большая часть этого выигрыша может исходить из того факта, что женатые занимаются примерно на 15% меньше в неделю, чем их одинокие друзья. В целом, брак имеет тенденцию быть полезным в некоторых областях жизни, но проблематичным, когда дело доходит до удара в тренажерный зал и поддержания вашей талии от расширения.
Общее здоровье и благополучие
Многие исследования, проведенные во всем мире, показывают, что женатые люди с большей вероятностью достигнут Священного Грааля более продолжительной и здоровой жизни 6 . В то время как проблема долголетия не вызывает сомнений, лучшая заявка на физическое здоровье … ну, это зависит. Многие из исследований были ошибочны с ошибками проектирования, включая проблемы с самоотборами и количеством лет, в течение которых исследователи следовали за группами образцов. В более поздней работе сделан вывод о том, что брак оказывает более благоприятное воздействие на здоровье мужчин, чем на женщин. 7 .
С другой стороны, было установлено, что развод отрицательно влияет на здоровье женщин по сравнению с женатыми. Например, риск сердечно-сосудистых заболеваний значительно выше (60%) у разведенных женщин старше 50 лет по сравнению с еще замужними женщинами.
Итог: очень ясно, что брак полезен для здоровья мужчин и что развод (или овдовевший) плохо для здоровья женщин, но не настолько ясный, что брак хорош для здоровья женщин.
Тем не менее, мы точно знаем, что замужние женщины живут дольше. Так какой же особый соус этого фонтана молодости? Мы уже видели, что это не упражнение или диета. Это деньги и лучшее здравоохранение?
Для пик подхалима в Части IV перейдите в Dating Advice TV, где мы посмотрим, как брак влияет на финансы женщин и их уровень жизни.
Диана Киршнер. Бестселлерная справочная книга для датировки «Любовь в 90 дней», только что выпущена в мягкой обложке с главой «Как счастливые пары»: «Восемь привычек жизни», в которой описывается, как заниматься любовью и страстью. Доктор Диана является частым гостем-психологом на The Today Show. Подключитесь к доктору Диане и получите ее бесплатный совет по вопросам общения в E-course at Dating Advice TV.
1 См. Обзор Marks, NF, & Lambert, JD (1998). Последовательность и изменение семейного статуса среди молодых и средних взрослых: продольное воздействие на психологическое благополучие. Journal of Family Issues, 19, 652-686.
2 Manzoli et al (2007) «Семейное положение и смертность у пожилых людей: систематический обзор и метаанализ». Социальные науки и медицина, 64, 77-94.
3 Kaplan & Kronick (2006) Семейное положение и долголетие в населении США. Journal of Epidemiology and Community Health, 60, 760-765.
4 См. RG Wood, B. Goesling & S. Avellar (2007) Влияние брака на здоровье: синтез недавних исследований. Это тщательный обзор 70 исследований. Доступно по адресу http://www.mathematica-mpr.com/publications/PDFs/marriagehealth.pdf
5 Там же,
6 См. Мета-анализ Glaser & Newton (2001). Брак и здоровье: Его и Его. Psych Bulletin, 127, 472-503.
7 Wood, op cit.