Зачем соглашаться на то, чтобы дать «спасибо», когда вы можете дать ЭНЕРГИЮ СПАСИБО? *?
Поблагодарите центральную часть своего Дня благодарения за то, что каждый человек дает вам мощь. Он имеет 3 части:
Часть 1: Спасибо кому-то за что-то конкретное, что они сделали для вас (это может быть и то, что они воздержались от этого, что навредило бы вам).
Часть 2: Признайте усилия, которые им потребовались, чтобы сделать это (произнеся что-то вроде: «Я знаю, что вам не нужно было делать» или «Я знаю, что вы ушли с вашего пути, чтобы сделать»).
- Счастье на работе: готовьтесь к Новому году
- Радость новогодних резолюций
- 100 000 счастливых родителей: хотите ли вы быть одним?
- 6 уроков жизни, извлеченных в колледже
- Благодарность, подлинность и предпринимательство: творческий круглый стол
Часть 3: Укажите разницу, которую он лично сделал вам.
Например:
1. Я хочу поблагодарить 65 000 читателей в «Психологии сегодня», которые прочитали и опубликовали мой пост «10 привычек счастливых пар».
2. Я знаю, как много информации из Интернета сталкивается с вашим экраном и насколько раздражает большая часть этого, и тот факт, что вы нашли время, чтобы прочитать сообщение и передать его, предприняли определенные усилия с вашей стороны.
3. Тот факт, что многие из вас прочитали мои сообщения и поделились ими, подталкивает меня и накладывает весну на мой шаг, потому что это означает, что я для вас полезен. И служение – это то, о чем я.
BTW «Благодарение может сделать вас здоровее, счастливее» согласно статье «USA Today» Ким Painter.
Одной из причин этого является то, что вы не можете быть сердитым и благодарным одновременно.
Гнев – это реакция на то, что чего-то не хватает, что-то пошло не так, и вы ранены. Гнев исходит из необходимости возмездия или из-за страха чего-то или кого-то, кто снова нападает / причиняет вам боль, чтобы нападать на них, чтобы они не делали этого (подумайте о раненых животных и войне в Ираке после 11 сентября).
Благодарность исходит из чувства целостности, что ничего не пропало, что нет никого, с кем вам нужно противостоять. На самом деле, если вы не красавица в шерсти, благодарность переходит к желанию проявить благодарность, отдав другим.
Я хотел бы услышать от вас, если вы попробуете Power Thank You на День благодарения.
Также, если вы хотите сделать перерыв в своих отношениях, проверьте: «Измените свое мышление навсегда за 8 минут»
С теплым приветствием и благодарностью всем вам,
отметка
* адаптировано из «Главы 23: Власть благодарит вас и извинения за власть», «Просто послушайте» Откройте для себя секрет, чтобы пройти до абсолютно любого (AMACOM, $ 24,95)
