Что это такое, чтобы провести отпуск в то время как хронически больной

В 2001 году я провел большой отпуск.

В 2014 году я провел большой отпуск.

2001 отпуск: Мы с мужем отправились из Сакраменто в Париж на трехнедельное пребывание в однокомнатной квартире. Время добираться туда: 15 часов

Отпуск в 2014 году: Мой муж отвез нас в Диллон-Бич на Тихом океане на четырехдневное пребывание в коттедже. Время добираться туда: 1 ¾ часа

• Могут ли отношения выжить после предательства?
• Ребенок избивается – когда-либо или никогда?
• Дети, которые убивают, часто становятся жертвами слишком
• Арбитраж вины (часть 3 из 3)
• Эпидемия предательства

Почему я называю оба этих крупных отпуска? Потому что в 2001 году я не болел, когда мы отправились в путешествие, но в 2014 году я был.

В обоих случаях, несмотря на большое несоответствие расстояния, к тому времени, когда мы добрались до места назначения, я почувствовал то же самое: сочетание ошеломленной и усталостной усталости. Это чувство является нормальной реакцией на поездку из Сакраменто в Париж. Это не нормальная реакция на привод менее двух часов.

Фактически, это было необходимо, чтобы уложить на пляж Диллон (еда, одежда, лекарства, постельные принадлежности, такие как моя коллекция подушек), а затем верхом в машине и, раз там, распаковывая все, оставили меня «приготовленным», как мы часто называем это в нашей семье. Я провел большую часть этих четырех дней в Диллон-Бич, пытаясь оправиться от потерь, которые они получили. И, вернувшись домой, мое тело рухнуло в течение нескольких дней, как будто это делало все возможное, чтобы держать меня вместе в течение четырех дней вдали от дома, но не мог сделать это еще на одну минуту.

• Секрет управления весом Никто не сказал вам
• 5 способов создать прощение в ваших отношениях
• Вы не можете?
• Понимание пограничного расстройства личности
• Радикальная самооценка

Мне жаль, что я пошел? Нет. Я свободно согласился. Я пишу эту пьесу, чтобы поделиться тем, что может быть для больного, чтобы путешествовать. К счастью, это не так сложно для всех, кто хронически болен (в том числе тех, кто испытывает хронические боли).

Тем не менее, я думал, что мой опыт может быть полезен для других, как для хронически больных, так и для их семьи и друзей.

Вот что выделялось для меня в этой поездке:

1. За исключением моей ближайшей семьи и двух моих ближайших друзей, я не сказал людям, что собираюсь.

Почему я намеренно скрываю поездку от людей? Потому что из более чем тринадцати лет жизни в том, что я называю «параллельной вселенной хронически больной», я знал, что они не поймут. Они предположили бы, что мое здоровье улучшилось, и тогда мне придется выкладывать хорошие слова, такие как «Я так рад, что вы чувствуете себя достаточно хорошо, чтобы путешествовать». Я не чувствовал себя достаточно хорошо, чтобы путешествовать. Я просто пошел.

Скрыть мои планы, как это, не было хорошо. На самом деле это казалось нечестным (хотя я бы не солгал, если бы кто-нибудь спросил меня прямо, если бы я шел). Но из-за многолетнего опыта я знал, что люди не поймут, и поэтому я закрыл рот во время поездки, которая включала в себя не разделение с ними некоторых из его удовольствий. Это, конечно, увеличило мое чувство изоляции от других. Это балансирующий акт, в котором постоянно участвуют те из нас, кто страдает хроническими заболеваниями. Возможно, я позволю часам наклониться в неправильном направлении. Я не уверен.

2. Почему я должен отправиться в отпуск, который, как я знал, усугубит мои симптомы?

Я люблю океан, но в основном я пошел, потому что мой сын и его семья собирались встретиться с нами. Это была возможность провести с ними длительное время в условиях свободной от работы и домашних обязанностей. Коттедж идеально подойдет для моего мужа и меня и для их семьи из трех человек.

Я знал, прежде чем мы пошли, что я буду бороться со своим здоровьем, но я решил, что перевес перевешивал недостатки. Я продолжал говорить себе: «Это всего четыре дня; вы можете это сделать! »В наше время я пытался скрыть, насколько я болел, но я мог сказать, что моя семья знала о том, как она меня набирала. Они были вокруг меня достаточно долго, чтобы признать нарисованный взгляд на моем лице, когда меня «приготовили». Тем не менее, они почувствовали, что я не хочу, чтобы моя болезнь была в центре поездки, и поэтому, принимая их реплику от меня, мы не говорили об этом.

3. К 9 часам утра он ощущался как 13:00 и к 5 часам вечера, мне казалось, что я должен ложиться спать на ночь.

Мне было очень трудно пройти весь день. Дома я встаю около 7 утра, дремлюсь около 1 часа дня, и погас огни в 10 часов вечера. Вздремнув, я немного подпрыгнул, что помогло мне пройти днем. Примерно через 6 или 7 вечера (если это не день, когда я на постели), я ухожу в спальню, где я слушаю аудиокниги или смотрю телевизор до 10 вечера.

К сожалению, в этот отпуск у меня было то, что в 13 часов вечера «Пора почувствовать» до 9 утра. Тем не менее, я пробился до закрытия до 1:00 до дремоты. Но к 5 часам вечера мне пришлось вздремнуть. Я чувствовал, что все время играю в догонялки.

4. Каникулы были для меня «счастливым и грустным».

Мне было грустно от моей ограниченной способности делать что-то с семьей. Мой сын и невестка и внучка каждый день шли к пляжу. Я сделал это там один раз, но мне было слишком больно снимать ботинки и пробираться в воду, что всегда было для меня особенным.

С другой стороны, я был счастлив быть в таком прекрасном месте с ними. Из-за медицинских или финансовых ограничений у многих людей, страдающих хроническими заболеваниями, не было бы выбора, который я сделал. Я был также счастлив, что смог сыграть в игру с Боггл с моим сыном и мужем и научить мою семилетнюю внучку, Кэм, как вязать. Последний был действительно особенным.

Мне было грустно, что те самые четыре дня, которые могут быть самыми авантюрными в этом году для меня, скорее всего, окажутся четырьмя днями, которые я чувствовал самым больным. Чувство моего худшего за четыре дня подряд, а затем почти неделю в постели, было чрезвычайно трудно терпеть, физически и эмоционально.

Тем не менее, я счастлив, что пошел. Итак, в целом, это был «счастливо-грустный» опыт.

Я надеюсь, что эта информация и эти размышления помогут другим, которые находятся в подобной ситуации, когда я решаю, что делать, если у вас появится возможность взять отпуск, и я надеюсь, что вы поделитесь своим опытом в разделе комментариев ниже.

© 2014 Тони Бернхард. Спасибо, что прочитал мою работу. Я автор трех книг:

Как жить хорошо с хронической болью и болезнью: Внимательное руководство (2015)

Как проснуться: вдохновленное буддизмом руководство по навигации «Радость и печаль» (2013)

Как быть больным: вдохновленное буддистом руководство для хронически больного и их воспитателей (2010)  

Все мои книги доступны в аудиоформате от Amazon, audible.com и iTunes.

Посетите сайт www.tonibernhard.com для получения дополнительной информации и вариантов покупки.

Используя значок конверта, вы можете отправить эту статью другим. Я активен на Facebook, Pinterest и Twitter.

Вам также может понравиться «A» Before »и« After »Snapshot of Chronic Pain and Illness»