Можете ли вы рассказать, когда друг вам не подходит?

Недавно я получил электронное письмо от прекрасной женщины, говорящей, что она считает, что она повторяет в своем выборе друзей динамику, которую она имела с ее нарциссической матерью. Она говорит, что она дружит с нарциссическими женщинами, которые, как и ее мать, в конечном итоге отвергают ее.

Это ты?

Если вы были воспитаны нарциссическими родителями, их обычно привлекают знакомые. Это часто становится вторичной травмой. Мы можем чувствовать, что мы должны справиться с этим и заставить его работать: если моя собственная мать или отец не могут меня любить, мне нужно сделать эту работу для дружбы или показать, что я нелюбив, и они были правы.

• 5 способов расцветать на работе
• Почему некоторые женщины получают больше комфорта от домашних животных, чем от мужчин?
• Будучи мамой с Mojo
• Поющие в луну
• Сделаны великие лидеры

Но есть еще один ответ.

Мы привлекаем людей в нашу жизнь, которые находятся на том же эмоциональном уровне, что и мы. Без восстановления взрослые дети нарциссических родителей очень уязвимы в отношениях. Это может случиться с вами, как и для многих. Ты не одинок.

Но как вы узнаете, являются ли ваши друзья нарциссическими? Рассмотрим следующие вопросы:

• Помогает ли Вера нам скорбеть или освободить нас от крюка мурмона?
• Прощение, необычный смысл
• В знак одобрения новогодних постановлений
• День 14: Джеймс Мэддукс по положительной клинической психологии
• 5 причин, по которым получение более сложно, чем предоставление

1. Есть ли взаимность в отношениях? Есть ли дарение или взятие, или один человек всегда дающий, а другой всегда принимающий?
2. Можете ли вы быть в этом отношении? Вы находите, что вам нужно разыгрывать свои таланты, чтобы друг чувствовал себя менее угрожаемым? Или этот друг празднует вас и позволяет вам сиять самостоятельно?
3. Существует ли разделение уязвимости с обеих сторон? Можете ли вы оба обсудить свои настоящие чувства?
4. Вы доверяете этому человеку своими чувствами или часто оказываетесь на страже? Ваши чувства были использованы против вас?
5. Может ли ваш друг дать вам сочувствие на уровне сверстников?
6. Разве этот друг приносит в вас лучшее? Вы становитесь своим настоящим «я» в хорошие и плохие времена?
7. Когда вопросы нужно обсуждать, может ли этот друг быть ответственным за свое поведение?
8. Вы считаете приемлемым иметь границы с этим другом? При установке границ это вызывает проблемы? Или это понятно и легко проработано?
9. Вы заботитесь друг о друге, как люди, в дополнение к тому, что вы делаете вместе?
10. Разве друг эксплуатирует вас ради своих целей или просто бережет то, что вы привносите в отношения?

Выбор и сохранение заветных друзей может быть проблемой. Если вы взрослый ребенок нарциссического родителя, вы узнали неправильное определение любви, поэтому его нужно переучивать с помощью своей собственной работы по восстановлению. По мере восстановления вы можете обнаружить, что некоторые друзья нездоровы для вас, и вам, возможно, потребуется начать развивать более здоровые соединения. Это не только ОК; это хорошо для тебя. Важно найти друзей, которые добавляют к вашей жизни, а не истощают вас. Найдите дружеские отношения, которые соответствуют вашим сильным сторонам, и соблюдайте свою подлинность и страсти в жизни. Не позволяйте конкурентоспособности и ревности мешать.

«Множество людей хотят кататься с вами в лимузине, но то, что вы хотите, это тот, кто возьмет с собой автобус, когда лимузин сломается». – Опра Уинфри

«Когда мы честно спрашиваем себя, какой человек в нашей жизни означает для нас больше всего, мы часто находим, что именно те, кто вместо советов, решений или лекарств предпочитают делиться нашей болью и прикоснуться к нашим ранам теплой и нежная рука ». – Анри Нувен

«В жизни каждого, в какой-то момент, наш внутренний огонь гаснет. Затем он разражается пламенем в результате столкновения с другим человеком. Мы все должны быть благодарны тем людям, которые оживляют внутренний дух ». – Альберт Швейцер.

 

Дополнительные ресурсы

• Ресурсный сайт: http://www.willieverbegoodenough.com
• Книга: Будут ли я когда-нибудь быть хорошими? Исцеление дочерей нарциссических матерей http://www.willieverbegoodenough.com/the-book-2/buy-the-book
• Аудиокнига: http://www.willieverbegoodenough.com/the-book-2/buy-the-book
• Семинар: « Исцеление дочерей нарциссических мам». Виртуальная мастерская. Восстановление работы в частной жизни вашего дома, в комплекте с видео-презентациями и домашними заданиями: http://www.willieverbegoodenough.com/workshop-overview-healing-the-daughters-of-narcissistic-mothers
• Facebook: http://www.facebook.com/DrKarylMcBride
• Twitter: http://twitter.com/karylmcbride
• Доктору Интенсивность: один на один сеанс с доктором Макбрайдом. http://www.willieverbegoodenough.com/resources/daughter-intensives
• «Это твоя мама?» Пройдите опрос: http://www.willieverbegoodenough.com/narcissistic-mother