Хотите быть счастливее? Избегайте ложных выборов.

Я работаю над проектом «Счастье», и у вас тоже может быть один! Каждый проект будет выглядеть по-другому, но это редкий человек, который не может выиграть. Присоединяйтесь – не нужно догонять, просто прыгайте прямо сейчас.

Я начал думать о ложных выборах, когда услышал, как друг описал новую работу, которую он рассматривал. «Я не думаю, что возьму это, – объяснил он. «Есть два способа сделать эту работу. Джон Доу был мудрым советником босса, старым другом, который уважал босса и его ухо. Джо Доу был подхалимцем, сосателем, который сказал боссу, что он хотел услышать, и сделал всю свою грязную работу. Я не могу следовать первой модели, и я не буду следовать второй модели. Так что работа не для меня.

Но это был ложный выбор. Существует несколько способов сделать работу; ему не пришлось ограничивать себя одной из этих двух моделей.

Я заметил, что в области счастья люди часто предлагают ложные выборы.

«Я предпочел бы иметь трех настоящих друзей, а не тонн мелких друзей».
В крайнем случае есть не только два варианта. Есть все виды дружбы, по широкому спектру близости. Вам не нужно выбирать между «реальными» и «поверхностными».

«Я думаю, что более важно беспокоиться о счастье других людей, вместо того чтобы думать только о себе и о своем собственном счастье».
Почему вы должны выбирать? Вы можете думать о своем счастье и счастье других людей. Фактически, как суммируется во второй великолепной истине, размышление о вашем собственном счастье поможет вам сделать других счастливыми. И наоборот!

«Я считаю, что более важно быть подлинным и честным, чем быть позитивным и энтузиазмом».
Можете ли вы найти способ быть подлинно энтузиазмом или честно позитивным? По моему опыту, это часто возможно, хотя это может занять немного дополнительную работу.

От Элеоноры Рузвельт: «Счастье – не цель; это побочный продукт ».
Счастье – это цель и побочный продукт. Ницше объяснил это хорошо: «Конец мелодии не является ее целью; но тем не менее, если бы мелодия не дошла до конца, она тоже не достигла бы своей цели. Притча.

Я думаю, что ложные выборы заманчивы по нескольким причинам. Во-первых, вместо того, чтобы столкнуться с изумительным набором опций, вы ограничиваете себя несколькими простыми возможностями. Кроме того, способ настройки параметров обычно делает очевидным, что одним из вариантов является разумный, разумный, похвальный выбор, а другой нет.

Но хотя ложные выборы могут быть утешительными, они могут оставить вас в ловушке, и они могут ослепить вас другими выборами, которые вы могли бы сделать. «Либо я могу быть финансово обеспечен, либо у меня может быть работа, на которой мне нравится». «Я должен решить, жениться ли сейчас на этом человеке или принять тот факт, что я никогда не буду иметь семью».

Одна из моих «Секрет взрослой жизни» – «Истина противоположна великой истине». Иногда ложность ложного выбора исходит из того, что оба варианта верны. У меня больше времени, чем я думаю, и меньше времени, чем я думаю. Я могу принять себя и ожидать от себя большего.

Можете ли вы придумать примеры того, когда вы или кто-то, кого вы знаете, попали в ловушку ложного выбора?

* Я очарован ледяными скульптурами, фонариками и редисками, похожими на цветы, поэтому мне понравилось это видео, показывающее, как кто-то вырезает розы из арбуза.

* Я разместил вопрос на странице Facebook: «Какая последняя книга заставила вас проснуться перед сном, потому что вы не могли перестать читать?» Вопрос породил огромное количество ответов, и теперь я добавил много книг в мой список для чтения летом.

Если вы также ищете хорошую летнюю книгу, пожалуйста, рассмотрите проект «Счастье» (не может удержаться от упоминания: « 1 бестселлер New York Times » ).
Закажите свою копию.
Прочтите главы примеров.
Посмотрите одноминутное книжное видео.
Прислушайтесь к образцу аудиокниги.