Я начал канал YouTube для Tech Happy Life, и это мой вводный vlog. Да, я получаю иронию (лицемерие?) Использования YouTube, Psychology Today, LinkedIn, Facebook и т. Д. В качестве средства, чтобы попытаться помочь людям чаще отключиться от сети. Эй, я мог бы просто сказать, что не смотрите на это и отправляйтесь на прогулку по природе!
НО, я не здесь, чтобы сказать, что технология плоха. Мне нравятся экраны, как у следующего человека. Я искренне верю, что наши экраны предлагают много преимуществ. Но, как говорится в старой поговорке, может быть «слишком много хорошего». Эта цитата из книги Шекспира « Как вам нравится» . Ну, я искал его, и это то, что он говорит на фразах.org. Посмотрите, насколько полезны технологии! И если мы что-то читаем в Интернете, это должно быть правдой – верно? 😉
Я планирую выставлять еженедельные недельные лоты по широкому кругу тем, таких как:
Я хочу быть ясным: Tech Happy Life – это не просто экраны. Это также о том, как жить нашей жизнью на экране и выключать, чтобы улучшить наше счастье и удовлетворение жизни. Мы все вместе, и когда мы используем наши экраны стратегически, у них есть потенциал для улучшения нашей жизни во многих отношениях. Но мы должны быть осторожны, потому что экраны проявляют коварную тягу к нам, которые могут спокойно вымыть наше счастье и производительность.
Поскольку это моя первая трещина при выполнении видеоблоги, я обещаю работать на то, чтобы они информативны, привлечение, и полезный. Возможно, вам придется немного порезать меня в начале, когда я работаю над улучшением своего «видео присутствия». Но я надеюсь, что вы присоединитесь ко мне в этом путешествии, подписавшись на мой канал YouTube или просмотрев их прямо здесь, на PT. Ура!
Добро пожаловать в Tech Happy Life с доктором Майком Бруком!
Tech Happy Life помогает вам и вашей семье жить более сбалансированной жизнью в этом технологическом мире.
Позвольте мне рассказать вам немного о себе – я являюсь лицензированным психологом и лицензированным специалистом в школьной психологии. Я также являюсь директором Центра психологии и оценки Остина, или APACenter.
Итак, позвольте мне прояснить что-то здесь в Tech Happy Life – я не здесь, чтобы использовать технологию bash или бросить ее под автобус. Мы все знаем, что технологии имеют много преимуществ, но мы также знаем, что есть много недостатков. Иногда, как родители, мы буквально в перетягивании каната с нашими детьми и подростками над их смартфонами и планшетами. Мы стремимся максимально использовать преимущества нашей технологии и минимизировать некоторые негативы.
Я хочу сообщить, что у меня есть книга, выходящая на эту тему в августе 2018 года, которая называется Tech Generation: Raising Balanced Kids в Hyper-Connected World издательством Oxford University Press, и я написал ее с моим хорошим другом и коллегой Д-р Джон Лассер
В некотором смысле, мы находимся на вершине очень грозного айсберга, и со временем это не будет легче. И я в гуще. Моя жена и я живем здесь, в Остине, с нашими 3 мальчиками, и они любят видеоигры. В некотором смысле, это чип от старого блока – я с гордостью могу сказать, что мое поколение начало эпоху видеоигр, и мы все знаем, насколько интересны видеоигры, но слишком много хорошего не хорошо.
В Tech Happy Life я собираюсь использовать эмпирические исследования, мой профессиональный опыт и даже некоторые из моих личных впечатлений, которые помогут нам перемещаться по этим иногда коварным водам. Итак, я надеюсь, вы подпишетесь на мой канал YouTube «Технология счастливой жизни» и присоединитесь ко мне в этом путешествии.
