Самопринятие может приходить и уходить

Мы все еще податливы, поскольку мы стареем и меняемся.

Источник: Паола Агилар / Unspash

Люди часто говорят, что по мере того, как дни рождения накапливаются, вы перестаете заботиться о том, что люди думают о вас. Вы тот, кто вы есть, и к черту то, что думают все остальные.

Я хотел бы, чтобы это было правдой для меня.

• Искусство чувствовать себя несчастным
• Когда правда не правда
• Школьный научный эксперимент по издевательствам и свободе слова
• Головоломка Алкоголь и Здоровье
• Семейная жизнь и будущая любовная жизнь вашего подростка

Но на самом деле средний возраст – это время перемен. То, как вы взаимодействуете с миром, и то, как мир взаимодействует с вами, начинает изменяться, сначала незаметно, а затем очень ощутимо. В одну минуту вы – одна из банды, в следующую минуту люди, о которых вы думали, что сверстники, говорят что-то вроде: «О, да, моя мама тоже любит эту группу».

Середина жизни так же полна перемен, как половое созревание Физически, конечно, все, что расцвело в период полового созревания, сейчас исчезает. Это достаточно сложно. Но среди других эмоциональных изменений я нахожу, что быть в порядке с моей собственной интроверсией – это не самодовольный проект. Самопринятие кажется приливом и отливом. У меня есть моменты абсолютной уверенности и моменты мучительной неуверенности в себе. Поскольку моя жизнь и приоритеты меняются, я борюсь с теми аспектами себя, о которых я думал, что смирился с давным-давно.

Я показываю достаточно? Моя интроверсия делает меня менее эффективным в мире? Я сталкиваюсь как холодный и безразличный? Я готовлюсь к одинокой старости?

• Для каждого горшка есть крышка
• Использование коммуникационных технологий для улучшения отношений
• Слишком много времени на экране действительно вызывает СДВГ?
• Почему ты не должен хранить секрет
• Вы эмоционально управляемы?

Как всегда, я предпочитаю всего несколько близких друзей. Но со временем люди уходят, некоторые уходят, приоритеты меняются, и число этих близких друзей уменьшается. Вид непринужденного комфорта, который я ценю в близких друзьях, требует времени и частого контакта для развития, но это время вступает в конфликт с моей потребностью в уединении и простоях. Так что, если я одинок для близких, это моя вина. Мне стыдно.

И мне все еще нужно социальное взаимодействие, поэтому в эти дни я нахожусь во многих групповых мероприятиях, которые я мог пропустить в прошлом. Я люблю людей и хочу видеть людей, мне просто неловко от этих событий. Я – интроверт на вечеринке, пытаюсь завязать болтовню, умираю, чтобы вырваться отсюда, и чувствую разрыв между чувством собственного достоинства и ненавистью к себе. Почему я не могу просто расслабиться и повеселиться, как все?

И, как я недавно писал о ad nauseam, я начал заниматься политической деятельностью. Но моя интроверсия тоже расходится с этим. Я немного потороплюсь, а затем врежусь в стену, когда я больше не хочу ходить на встречи, стучаться в двери, регистрировать новых избирателей, маршировать где-либо, встречаться и приветствовать кого-либо. И поверьте мне, я могу / должен делать многое. Сегодня вечером две важные встречи, ни одна из которых я не испытываю ни малейшего желания посещать. И это заставляет меня стыдиться – эмоции, которые я думал, что изгнал из-за моей интроверсии. Даже при том, что я преследую действия, которые чувствуют себя наиболее комфортно для меня. Я сравниваю себя с другими более активными активистами и чувствую себя неудачником. Они замечают? Они думают обо мне меньше?

Я слишком стар, чтобы чувствовать это.

Или я?

Иногда мне неудобно, но я должен признать, что на самом деле приятно осознавать, что развитие – это вещь на всю жизнь, что средний возраст не означает, что наши личности находятся в камне. Мне нравится мысль, что я все еще достаточно податлив, чтобы чувствовать себя некомфортно в моей среде. Может быть, я как змея, готовая сбросить шкуру молодости, чтобы оказаться в какой-то блестящей старенькой «мне все равно, что ты думаешь». Но сначала я чувствую зуд, неудобство и застенчивость. Трудно просто быть тем, кто ты есть, когда ты находишься в переходном состоянии.

Интроверсия – это то, что психологи в области развития называют «устойчивой чертой», что означает, что если вы интроверт в восемь, вы все равно будете интровертом в восемьдесят. Но то, как эта черта подходит нам на каждой стадии развития, может измениться, как и мы. Я с нетерпением жду, чтобы полюбить себя снова. Я уверен, что добраться туда в конце концов.