Семь симптомов слишком много использования социальных сетей

Являются ли учащиеся или молодые люди в вашей жизни одним из этих признаков?

По данным Common Sense Media (CSM), 50% подростков говорят, что они пристрастились к их сотовому телефону. В то время как CSM завершает больше исследований, необходимо определить, насколько глубока цифровая зависимость, подростки чувствуют симптомы и последствия этого. Это растущая проблема в Америке среднего класса. Две трети родителей, 66%, чувствуют, что их подростки проводят слишком много времени на своем мобильном устройстве. Телефоны теперь заменяют подростков, выгуливающихся в торговом центре или в кино. Это новый день.

Согласно BBC, подростки быстро высказывают озабоченность по поводу различных платформ. Когда его спросили в опросе 2017 года, почти 1500 подростков сказали, что Instagram была худшей платформой для их психического здоровья. Итак, кто уверен, что онлайн-жизнь – счастливая и здоровая? В большинстве случаев это требует ухода взрослых.

Фактически, Trust of the National Health Service (NHS) в Соединенном Королевстве создал онлайн-ресурс, помогающий медицинским работникам лучше понять новые риски, с которыми сталкиваются молодые люди, и список значителен. В нем подробно все, от искаженного зрения реальности молодых люди могли бы иметь от своих подач до секстинга, порномести, киберзапугивание, вопросов конфиденциальности, азартные игр и доступа к нежелательному содержимому. Многие из этих проблем характерны для социальных сетей.

Общие симптомы

• Создание антидепрессанта
• Чувство отклонено? Будьте внимательны!
• «Радикальная любовь» – одна из «больших идей» Аспена.
• Решите все проблемы с хорошим питанием
• 7 действий, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить болезнь Альцгеймера

Источник: Unsplash

Есть много сигналов, которые молодой человек естественно отправляет, что они потратили слишком много времени на платформы социальных сетей или на их мобильное устройство в целом:

1. Выход из личных взаимоотношений
2. Постоянное беспокойство, стресс или чувство, подавленное нормальными рутинами
3. Оценки начинают проскальзывать, а задания отражают плохую работу или остаются незавершенными
4. Избегание реальных обязанностей, таких как выполнение обязанностей или домашнее задание
5. Легкий, плохо подготовленный или не реагирующий на людей перед ними
6. Phubbing-teens задыхаются рядом с ними, глядя вниз на свой телефон
7. Телефоны начинают создавать конфликт в их ближайших отношениях

• Стоимость мини-каникул
• Хрупкость науки
• Понимание формирования актов насилия
• 10 ключевых элементов успешного достижения цели
• Как мы лишаем детей физической активности, в которой они нуждаются

Компании социальных сетей неуклонно пробуждаются до негативной прессы о психическом здоровье и многих случаях несовершеннолетних пользователей, находящихся на своих платформах. Закон о защите прав детей в Интернете (COPPA) является федеральным законом в Соединенных Штатах, согласно которому пользователям должно быть не менее 13 лет, чтобы иметь учетную запись в социальных сетях.

Искусственная зрелость

В минимальном случае наличие смартфона может привести к тому, что я называю «Искусственная зрелость». Это результат двух реалий сегодня:

• Дети более подвержены информации гораздо раньше, чем они готовы.
• Дети подвергаются непосредственному опыту гораздо раньше, чем готовы.

Поэтому, поскольку они знают так много, они кажутся зрелыми. Однако зрелость может быть искусственной. 8-летний ребенок может загрузить новейшее программное обеспечение и узнать все его математические таблицы. Наблюдая это, вы можете сказать: «Ого. Какой зрелый маленький ребенок! »Может быть, может и нет. Тот же самый ребенок в шестнадцатилетнем возрасте не может смотреть взрослым в глаза и вести разумную беседу. Он может быть когнитивно продвинутым, но социально и эмоционально позади.

Это интересно. Смартфон – самое устройство, которое позволяет нам быть более социальным – может фактически замедлить наши социальные навыки. Мы можем иметь высокий IQ, но низкий эквалайзер. Я считаю, что сегодня мы должны быть намерены строить социальные и эмоциональные навыки в нашей молодежи. Я все еще верю, что отношения – это то, что заставляет мир идти, и эти отношения по-прежнему требуют здоровых навыков людей.

Несколько лет назад я предложил группе студентов колледжа, что они «сдадут свои телефоны» на один день. Это был эксперимент. Что мы все обнаружили? Первые два часа были ужасающими, в отличие от наркомана, отказавшегося от наркотиков, холодной индейки. Однако через пару часов этот день стал менее напряженным. Студенты чувствовали себя освобожденными от привязки своего устройства. К концу дня они рассказали мне, как приятно не порабощать этот телефон и что они хотят «отключать» на регулярной основе.