Мой легендарный наставник, доктор Элвин Семад, заметил, что «в жизни есть три варианта: убить себя, сходить с ума или научиться жить с тем, что у вас есть в жизни». Это может быть особая проблема на Рождество.
«Там нет места, как дома для праздников» обещает более универсальный опыт теплоты и радости, чем реальность служит для многих, и подпитывает и воспламеняет тоски, которые усилия скорби позволили поселиться в золе. Разрыв между тем, что у нас есть, и тем, что мы хотим, было еще шире и глубже в праздничные дни. Многие люди, возможно, не мечтают о Белом Рождестве так же, как надеяться на Рождество, которое не является синим.
Одной из проблем, связанных с эмоциональным балансом, является опыт проведения отпуска с очень трудными членами семьи. Я нахожу, что я напоминаю отдельным пациентам о важности сохранения труднодоступных границ для самозащиты. Иногда это сводится к тому, чтобы не оставаться наедине с конкретным человеком. Искушение повторить старые шаблоны с надеждой на то, что «на этот раз это будет другое» – это приглашение к регрессии и последующей боли.
На протяжении многих лет некоторые из моих пациентов представили широкий набор вопросов, которые вызвали для каждого из них особые трудности на Рождество. Одна женщина боролась с чувством неадекватности к задаче выбора подарков, которые могли бы порадовать членов семьи. Шоппинг стал для нее почти непреодолимым вызовом, который она боялась с тягостным ожиданием в течение нескольких недель. Хотя мы не определяли фокусную память или конкретную интерпретацию, чтобы объяснить ее неприятности с праздником, так как мы работали интенсивно и терпеливо, развивая ее чувство собственного достоинства, ее способность относиться к другим, естественно, росла, и ей стало удобно выбирать подарки. Она больше не боится праздников. Даже ее память об этих бывших страданиях теперь исчезла.
Ожидания радости и исполнения в Праздники (или в какое-то конкретное время, если на то пошло) – это приглашение к подрыву. Я считаю, что самый полезный способ приблизиться к Рождеству – это помнить, что каждый день – это приключение, возможность учиться, чувствовать и любить, проявлять сострадание к себе и другим и непредсказуемо испытывать магию.
Мой личный опыт магии однажды произошел в канун Рождества.
Сочельник. Вустер, штат Массачусетс. Мне четыре года. Это пятница, суббота – суббота – суббота – в доме моей бабушки, на кухне с зеленой эмалевой плитой Гленвуд, воском линолеум, кленовым столом и стульями, часами из красного дерева на мантии, которые колокольчивают и наматывают ключом , и радио с новостями войны. У моей мамы, тети и бабушки есть кардиганы над их узорчатыми домашними платьями, а также носки голеностопного сустава с туфлями на кубинской каблуке с черными на зиму. Мой отец, поскольку он должен был делать большинство пятниц, работая поздно. После ужина, когда пришло время для моей матери и меня вернуться на холм к нашему дому, где я повесил свой чулок на Санта, чтобы заполнить (экуменическое наследие моего еврейского православного деда, который хотел, чтобы его восемь детей выросли «Американец»,) Тетя Рози смотрит мне в лицо и говорит: «Сусалех, ты, должно быть, уже достаточно взрослый, чтобы знать, что на самом деле нет ни одного Санта-Клауса». У меня в груди холодно. Ночь уходит.
Я не очень много помню о походах домой, но когда мы почти там, о, моя доброта … там … он … есть. Большой и красный, блестящий черный пояс и густая белая борода, шляпа и мешок. «Хо-хо, хо, маленькая девочка. Тебе лучше вернуться домой и ложиться спать, пока я не доберусь до нее. «Я помню, как моя мама звонила по телефону и проводила меня с тетей Рози. «Есть и Санта-Клаус. Я только что видел его.
Иногда я задаюсь вопросом, действительно ли это произошло, так же, как мне интересно, когда-то, когда я катался на подводном плавании в Карибском бассейне, я действительно видел, как морская лошадь держала хвост к морским травам.
Моя работа в мире включает в себя честь сопровождать моих пациентов ежедневными приключениями их жизни и помогать им как можно лучше знать, что они должны знать, чувствовать, что они должны чувствовать, думать, что им нужно думать – чтобы жить в их жизни с таким мужеством и миром, насколько это возможно – на Рождество и каждый день.