Поскольку теплая погода приближается к меньшей одежде, возникают всевозможные проблемы, связанные с изображением тела. Наличие совершенного тела – огромная часть нашей культуры. Многие люди борются со своим весом и хорошо намерены в своих попытках что-то сделать. И с этими попытками идут комментарии со значительным смыслом, а иногда и не очень хорошие люди. Я работаю с расстройствами пищевого поведения и не могу поверить, что рассказы рассказывают мне о комментариях, сделанных им даже незнакомцами об их весе, будь то потеря веса или увеличение веса.
Особенно вредны комментарии к тем, у кого проблемы с избыточным весом. Я имею в виду комментарии, которые замаскированы под заботу о здоровье – комментарии «Я иду из хорошего места». Люди с проблемами с весом обычно гиперчувствительны к своим телам и борется с попытками похудеть, а также плохо относятся ко всем видам проблем, связанных с весом.
Я исследовал и работал с расстройствами питания в течение многих лет, а управление питанием для некоторых очень сложно. Я слышу рассказы о комментариях или взглядах, которые люди садятся на автобус или поезд, когда им приходится сидеть на месте. Я постоянно слышал, что они чувствуют себя судимыми и высмеянными, и с этим приходит стыд и боль. Или когда они двигаются медленно или сталкиваются с кем-то, как часто делаются нечувствительные комментарии. У меня были пациенты, которые работают над проблемами их питания, приходят ко мне со следующей историей раз за разом. Они назначают встречу с врачом, а первые слова из уст доктора – это то, что им нужно похудеть. В последнее время к терапевту пришли симптомы гриппа, и это было сказано ей, полностью игнорируя то, что она представляла как симптомы.
Это не означает, что вес иногда является серьезной медицинской проблемой, но предположение не следует немедленно делать, и доброта в подходе помогла бы. Я предлагаю переосмыслить сообщение и добрую, более эмпатическую доставку.
Комментирование того, как тонкий человек выглядит, также является проблемой, когда часто тонкость является побочным продуктом расстройства пищевого поведения, некоторые из которых имеют опасные для жизни последствия. И «вы отлично выглядите, вы потеряли столько веса», комментарий не всегда хорошо принят. Подразумеваемое сообщение может быть неверно истолковано как означающее «теперь вы выглядите намного лучше, и вы выглядели не так хорошо, когда вы весили гораздо больше». Это комментарии, которые размышляют с людьми, страдающими расстройством пищевого поведения, и могут вызывать эпизоды стеснительной еды, биения и причудливые диеты.
Поэтому, когда вы думаете, что было бы полезно привлечь кого-то внимание, чтобы вы заметили разницу в весе, пожалуйста, передумайте вместо этого: «Вы отлично выглядите, потому что вы сами».
