Вы считаете забвение вашего мужа ужасным? Возможно, вы правы, что у вас лучшая память, но это не потому, что он не заинтересован. Как правило, у мужчин хуже воспоминаний, чем у женщин.
В одном крупном исследовании 2015 года, проведенном группой клиник Mayo, было зафиксировано сокращение времени со временем у людей с неизвестными проблемами памяти в возрасте от 30 до 95 лет. Исследователи обнаружили, что память постепенно снижалась постепенно после 30 лет, причем более крутое падение после середины -60s. Но мужчины хуже, чем женщины после 40 лет. Как и ожидалось, команда увидела устойчивую усадку в области гиппокампа мозга, которая формирует, хранит и организует память. Мужская усадка была хуже, чем у женщин после 60 лет.
Согласно одной из теорий, накопление белков, называемых амилоидными отложениями, между клетками мозга является ранним знаком на пути к деменции. Команда клиники Mayo отметила, что люди, которые несут ген под названием APOE ɛ4, исследования которого являются фактором риска для болезни Альцгеймера, показали признаки накопления амилоидов, начиная с 57 лет, по сравнению с 64 у людей без гена. Но команда не нашла больше амилоидного накопления у мужчин, что, по их мнению, предполагает, что психический спад, связанный со старением, не вызван амилоидными отложениями.
В другом исследовании клиники Майо, когда исследователи искали признаки умеренного когнитивного расстройства у 1450 мужчин и женщин в возрасте от 70 до 89 лет в течение трех лет, они обнаружили, что мужчины чаще страдают от этих признаков пред-деменции.
Итак, что могут сделать люди, чтобы сохранить свою способность к памяти? Как умеренные когнитивные нарушения, так и слабоумие могут быть связаны с диабетом, высоким кровяным давлением и ожирением. Исследования показали, что диабет может быть связан с умеренным когнитивным расстройством еще в возрасте 47 лет и связан с повышенным кровяным давлением с усадкой мозга еще моложе. Ожирение связано с более низким когнитивным функционированием во всех возрастных группах, а ожирение в среднем возрасте связано с деменцией в последующие годы.
Хорошей новостью является то, что по меньшей мере девять исследований, основанных на популяциях, показали снижение риска развития деменции в более богатых странах, таких как США, Англия, Нидерланды, Швеция и Дания. Более агрессивное лечение высокого кровяного давления и высокого уровня холестерина может улучшить здоровье мозга. Присоединитесь к толпе: держите свой вес в разумных пределах и делайте все возможное, чтобы лечить хронические состояния.
http://archneur.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=2193880
Возраст, пол и APOE ε4 Воздействие на память, структуру мозга и β-амилоид во время жизни
Clifford R. Jack Jr, MD1; Хизер Дж. Висте, BA2; Стивен Д. Вейган, MS2; Дэвид С. Нопман, MD3; Прашанти Вемури, PhD1; Мишель М. Мильке, PhD2; Валь Лоу, MD1; Matthew L. Senjem, MS1; Джеффри Л. Гюнтер, PhD1; Mary M. Machulda, PhD4; Брайан Э. Грегг, BS1; V. Shane Pankratz, PhD2; Walter A. Rocca, MD, MPH2,3; Рональд С. Петерсен, MD, PhD3
http://www.neurology.org/content/early/2012/01/25/WNL.0b013e3182452862.a…
Частота MCI отличается подтипом и выше у мужчин
Исследование клиники Майо по проблемам старения
Версия этой пьесы появилась на вашем сайте.
