Чудо соединенных близнецов приносит благодарность после выборов

Wikimedia
Источник: Викимедиа

Прошло всего полчаса жестоких предвыборных слов всего лишь месяц назад, произошло чудо. Близкие близнецы были успешно разделены. Это стало поворотным моментом в моей зависимости от новостей о выборах. Я проверял «Ломать новости» на Twitter и моем компьютере за то, что казалось любой другой минутой. Моя сестра сообщила мне, как только она услышала слова, избивающие избирательный процесс, такие как: «Это сфальсифицированная система». Но однажды это все остановилось для меня. Близнецы были в хирургии, и я стал одним дыханием с миллионами молитв за то, что мы надеялись, было бы чудом.

В те часы операции я, казалось, сделал холодный перерыв в индейке из средств массовой информации. Сегодня, через месяц, известие о том, что кажется их чудесным выздоровлением, является основанием для благодарности и празднования.

После 27-часовой операции 14 октября д-р Джеймс Гудрич, известный как ведущий специалист по хирургии краниопагу, мог отдохнуть. По сообщениям, в Соединенных Штатах около 10-20 младенцев на каждые миллионы родов присоединяются к черепу. Сегодня мы видим фотографии родителей, улыбающихся близнецам, которые теперь являются отдельными младенцами, Джадоном и Анисом Макдональдом, вместе с Аза, их трехлетним братом.

Согласно CNN, которая получила эксклюзивные права на эту историю, сегодня мы также видим фотографии двух мальчиков, которые впервые видят друг друга. И они говорят нам, что родители детей, Николь, 31 и Христианин, 37, убеждают людей, вдохновленных их сыновьями, использовать эту энергию, чтобы делать добро другим. Для родителей изолированных близнецов – особый День благодарения.

Что все это говорит нам? Мы можем найти благодарность. Даже разделенная нация, которая, кажется, омрачена человеком, которого, по мнению половины электората, не хватает достоинства и мудрости, чудеса и доброта сияют. Вот некоторые мысли, полученные из моего предыдущего интервью с Робертом А. Эммонсом, доктором философии, профессором психологии Калифорнийского университета в Дэвисе. Он воздал благодарность научным исследованиям и практическим действиям.

Четыре шага к благодарности

Улыбка: Начните и закончите свой день с улыбкой. Что делать, если вам не нравится улыбаться? На сегодня подумайте о чудо-младенцах, их родителях, врачах, медсестрах, обслуживающем персонале и самих младенцах.

Сделайте посещение благодарности: совершите неожиданный визит к кому-то, кто нуждается в вас. И если вы не можете пойти лично, отправьте маленький мысленный подарок.

Скажите «спасибо»: так часто мы принимаем немного доброты как должное. Кто-то держит лифт для нас или открывает дверь. Лицо в линии видит, что у нас есть только два предмета и позволяет нам продвигаться вперед. Мы часто видим, как это происходит, и часто человек, который получает милостивый жест, просто кивает головой или ничего не делает и продолжает разговаривать по мобильному телефону, а не говорить слова «спасибо».

Отправить благодарственные письма: Найдите место в вашем доме, чтобы превратить небольшой стол в стол благодарности. Оставьте корзину, заполненную заметками, и отправьте их часто. Благодарность в счастливые времена и печальные.

Отношение благодарности похоже на чудо. Профессор Эммонс отметил: «Благодарность – это отношение, а не чувство, которое можно легко спросить». Даже если вы не удовлетворены своей жизнью, как сегодня, он сказал, что «если вы пройдете благодарные движения, эмоции благодарности должен быть запущен. Это походит на улучшение вашей позы и, как результат, становится более энергичным и уверенным в себе ». Он добавил:

«Изменение отношения часто следует за изменением поведения. Живя благодарностью, которую мы не обязательно чувствуем, мы можем почувствовать эту благодарность, что мы живем ».

Если мы начнем теперь выражать благодарность, в счастливые времена и печальные, каждый день станет днем ​​благодарения, дня исцеления.

Copyright 2016 Рита Уотсон