Три встречных и сопутствующих новогодних постановления

Новый год здесь, и вы все еще одиноки. И вам это не нравится. И вы решили что-то сделать. Но что? И как вы будете держать себя в курсе всего, что вы решаете?

Источник: istock

Это, конечно, дилемма одного человека. Независимо от того, ищете ли вы случайные знакомства или прочную романтическую связь, трудно найти то, что вы ищете – даже с помощью сайтов знакомств, приложений для подключения, социальных сетей, вмешивающихся матерей, знатных друзей и т. Д. Большая часть время, когда эта трудность возникает, потому что вы не совсем уверены, что ищете в своей романтической жизни. И даже если вам ясно, что вы хотите, вы можете попытаться определить даты, которые делают и не отвечают вашим потребностям.

Если предыдущие абзацы резонируют с вами, могут помочь следующие советы.

Совет № 1: знай свои цели

Когда я предлагаю вам «знать свои цели», я имею в виду вас, которые должны действительно, по-настоящему, глубоко и врожденно знать, что именно вы ищете. Если вы этого не сделаете, вы сможете найти какое-то направление, записав на очень понятном языке то, что, по вашему мнению, вы ищете. Серьезно, вытащите ручку и лист бумаги и начните писать. Написать. Это. Вниз. Есть что-то о том, чтобы записать что-то, а затем прочитать его, что обеспечивает ясность таким образом, что просто не думает.

• Уголок врача: начало вашей практики
• У французских детей есть СДВГ
• Повстаннец с причиной: Восстание в подростковом возрасте
• Черный и Гей: готов ли NFL принять игрока?
• Вы беспокойны? Потеря сна, Раздражительность и Насилие

У вас может быть одна очень четкая цель или несколько. Примеры включают:

• Я хочу встретить свою вторую половинку и иметь серьезные долгосрочные отношения.
• Я хочу встречаться с несколькими разными людьми, поэтому я могу оценить, что делает человек и не соответствует мне.
• Я хочу пойти на свидание. Любая дата. С кем.

После того, как вы записали предварительную цель (ы), спросите своих друзей и семью (и ваш терапевт, ваш 12-шаговый спонсор, ваш тренер по жизни и т. Д.) Для ввода. Это люди, которые хорошо знают вас и заботятся о вас, и у них может быть полезный вклад. Это особенно вероятно, если вы продадите себя короткими. Например, третья потенциальная цель, указанная выше, скорее всего, получит значительную обратную связь, и, надеюсь, ваши близкие помогут вам изменить ее на что-то вроде: «Я хочу продолжить хотя бы несколько дат с хорошим человеком, с которым я разделяю хотя бы несколько важных ценностей и интересов ».

Совет № 2: создание некоторых персональных границ

После определения конкретной цели или целей многие понимают, что они ищут серьезную и потенциально долгосрочную романтическую связь. Поэтому они решают «заставить его работать» со следующим человеком, который приходит. К сожалению, шансы того, что этот человек является их родственником, не являются хорошими. Фактически, он или она может быть больше лягушки, чем принц или принцесса. Если это так, нет причин продолжать встречаться с этим человеком. Тем не менее, многие одинокие люди, надеющиеся на мистера или г-жа Праву, будут придерживаться этого, потому что они изо всех сил пытаются увидеть очевидные красные флаги. В таких случаях может помочь план знакомств с «сигналами трафика», описанный ниже. (Даже если вы ищете только что-то случайное, эти границы весьма полезны.)

• Вы можете почувствовать запах, коснуться его и сохранить его навсегда: Письмо лагеря
• Нежелание расти в начале и конце подросткового возраста
• Расстройства пищевого поведения и воспитания на праздниках
• Когда пожилые подростки хотят сформировать более счастливые отношения
• Я, Мой Ребенок и ОКР

Red Lights: Это черты, которые неприемлемы для всех, кого вы можете встретить. Если кто-то отображает хотя бы одну из этих черт, вы должны немедленно прекратить встречаться с этим человеком. Например, если вы являетесь основной целью романтики: «Я хочу быть в моногамных отношениях и в конце концов жениться», тогда некоторые из ваших красных огней могут быть:

• Я не буду встречаться с человеком, который уже находится в серьезных отношениях.
• Я не буду встречаться с человеком, который больше интересуется сексом, чем знакомством со мной.
• Я не буду встречаться с человеком, который говорит, что он не ищет долгосрочную связь.

Желтые огни: это черты, которые должны вызывать осторожность в определенных отношениях. Если кто-то отображает одну или несколько из этих черт, вы все равно можете их встретить – ведь никто не идеален, но вы должны сделать это, открыв глаза. Например, если ваша основная цель: «Я хочу встречаться с человеком, который хорошо относится ко мне и с ним весело», тогда некоторые из ваших желтых огней могут быть:

• Я буду осторожен в отношении человека, который обычно опаздывает, особенно если он / она не звонит, чтобы сообщить мне и извиниться.
• Я буду осторожен в отношении человека, который не хочет встречаться с моими друзьями, или для меня, чтобы встретиться со своими друзьями.
• Я буду осторожен в отношении человека, который ожидает от меня планирования и оплаты всех наших дат.

Зеленые огни: это черты, которые вы считаете нужными у другого человека. Если кто-то отображает изобилие этих черт, без каких-либо черт красного света и только некоторые из признаков желтого света, которые вы указали, тогда у вас может быть победитель. Например, если ваша главная цель для романтики: «Я хочу повеселиться с приятным человеком, и мы оба с открытым сердцем относимся к долгосрочному партнерству», некоторые из ваших черт зеленого света могут быть:

• Я с радостью встречу человека, у которого много разных интересов, некоторые из которых разделяют меня.
• Я с радостью встречу человека, который любит удивлять меня забавными датами, заметками, текстами и т. Д., И мне нравится, когда я делаю то же самое для него / нее.
• Я с радостью встречу человека, который охотно предоставляет эмоциональную поддержку, когда у меня плохой день, и охотно получает эмоциональную поддержку, когда у него плохой день.

Совет № 3: не сдавайся

Знакомства – это игра с номерами. Другими словами, независимо от того, что вы ищете в своей романтической жизни, вы почти наверняка встречаетесь с несколькими неудачниками, пока ищете его. Это почти неизбежно. Фактически, если вы ищете партнера по жизни, вы должны ожидать, что у вас будет хотя бы одна дата с 20 или 30 разными людьми, прежде чем вы найдете своего специального человека. Конечно, вам может повезти на человека номер 3 или 4, но если вы этого не сделаете, нет причин для разочарования.

Точно так же, если вы встречаете кого-то, кого вы действительно любите, но он или она не чувствует то же самое, вам нужно оставаться в игре знакомств. Конечно, больно попасть, особенно кто-то, кто кажется совершенно потрясающим. Но знакомства – это улица с двусторонним движением, и вы оба должны чувствовать искру. И почему вы хотите быть с человеком, который не любит вас так сильно, как вам нравится? Хорошей новостью является то, что есть крышка для каждого банка. Вы не слишком стары, слишком молоды или слишком толстые, или слишком тонкие, или слишком вообще, чтобы привлечь великого человека. Независимо от того, что говорит вам ваше эго, есть кто-то, кто найдет вас невероятно привлекательным, увлекательным и сексуальным и заслуживающим внимания со всем своим сердцем. Так что не спускайтесь на себя, несмотря ни на что, потому что кто-то там ищет так же старательно для вас, как и вы для него / нее.

Роберт Вайс LCSW, CSAT-S является старшим вице-президентом Национального клинического развития поведенческого здоровья элементов. В этом качестве он создал и контролировал программы лечения наркомании и психического здоровья для более чем десятка высококачественных лечебных учреждений, включая Центры лечения обезьян в Малибу и Лос-Анджелесе, Ранчо в сельской Теннесси и «Правильный шаг в Техасе». Он также является автором нескольких высоко оцененных книг, в том числе «Ближе вместе», «Дальнейшая аспект: влияние технологии и Интернета на родительство, работу и отношения» (совместно с доктором Дженнифер Шнайдер). Для получения дополнительной информации посетите его веб-сайт robertweissmsw.com.