Как действительно испортить ваши финансы
Я знаю пациентов, которые никогда не открывают почту, включая счета. Они страдают от плохих новостей, что они делают все возможное, чтобы избежать новостей.
Тревога является сигналом о том, что им угрожает информация, с которой они не могут столкнуться. Поэтому, вызванные беспокойством, они избегают угрожать информацией, когда это возможно. Это, конечно, экстремально, и только ухудшает ситуацию, когда информация, наконец, добирается до них – наряду с штрафами, штрафами, дополнительными расходами или потерей кредита, не говоря уже о смущении и стыде.
В какой-то степени мы все такие. Мы снимаем вещи, мы закрываем глаза, когда фильм становится страшным, мы отворачиваемся от ужасных несчастных случаев. И это нормально, если это всего лишь временная реакция, которая помогает нам преодолеть первоначальный шок и подготовиться к тому, чтобы в конце концов принять нежелательные новости. Но в этот момент это не всегда останавливается.
Отказ несколько более экстремален. Именно тогда нам удастся уничтожить угрожающую информацию. Инвесторы были в отрицании, когда они продолжали покупать финансовые инструменты на основе ипотечных кредитов, когда стало все более ясно, что домовладельцы дефолт. Отрицание – это то, что делают владельцы домов, когда они понимают, что не могут заплатить ипотеку, но продолжают свои привычки к обычным расходам. Часто такое магическое мышление сочетается с этим: «Это не может произойти», «Я всегда что-то выдумывал до того, как произойдет самое страшное».
Самая крайняя форма такого вида защиты – это «психоз», когда мы полностью теряем связь с реальностью. Некоторые люди с «биполярным расстройством», например, продолжают тратить свое время, когда чувствуют себя бедными. Они отступают в пузырь, где они могут выдержать свою альтернативную версию реальности – пока не смогут.
Неважно, что мы называем этими разными состояниями, или даже насколько тщательно мы можем их отличить. Важно то, что мы можем столкнуться с фактами, неприятными фактами. Когда мы вырастаем, мы обычно становимся лучше, но ум, вызванный беспокойством, всегда сопротивляется. Дело не только в том, что мы предпочитаем верить в то, что хотим. Мы уменьшаем психологическую боль от надвигающейся опасности.
Что мы можем сделать по этому поводу? Что будет противостоять собственной находчивой двуличности ума?
Одна вещь, которую я делаю, это сделать список «To Do To», чтобы помочь мне запомнить то, что я знаю, я хочу забыть. Он появляется, когда я включаю компьютер. Это вряд ли доказывает глупость, поскольку я считаю, что все еще легко быстро отсканировать список и избежать очень сложных вещей, которые я знаю. Но это помогает.
Кто-то, кого я знаю, оставляет свои телефонные сообщения. Другие заключают пакты с друзьями, чтобы пересмотреть свои финансовые планы. Некоторым удается просто быть более внимательными, давая себе ежедневное время для размышлений. Каждый из нас должен найти стратегии, которые лучше всего работают для нас самих, и это будет связано с проб и ошибок.
Это не только деньги, конечно. Есть много вещей, которые мы сжимаем от облицовки. Но деньги, вероятно, являются самым большим источником тревог, которые мы все разделяем в этом мире, и самым большим источником проблем, с которыми мы можем столкнуться.
