«Маркировка веса» вредна и связана с более поздним ожирением

«Шейла» была застенчива о своем весе до тех пор, пока она помнит. Когда она оглядывается на детскую картину о себе, она отмечает, что, хотя она была далека от ивы, она также была совсем не страдала ожирением. Тем не менее, она вспоминает частые суждения своих родителей о своих и чужих весах. «Для моих родителей тонкость представляла так много вещей: привлекательность, самоконтроль, даже моральное превосходство».

Когда Шейла набирала вес в период полового созревания, отзывы ее родителей были недвусмысленными: «Независимо от того, не превращайся в жир» . Шейла теперь считает, что ее ранние опасения по поводу увеличения веса, чувства стыда за ее тело, беспокойство по поводу других мнений и недовольство попытками ее родителей контролировать ее все способствовали ее нынешнему ожирению.

В моей клинической работе я видел ряд «Шейлы», и их рассказы имеют много общего. Шейла и другие отметили, что потеря веса является контрпродуктивной для их усилий по снижению веса, и недавние исследования подтверждают, что маркировка детей, поскольку жир может привести к значительным и нездоровым последствиям для них в будущем.

Люди с избыточным весом часто стереотипны как ленивые, неудачные или неадекватные самоконтроль, а стигматизация может исходить как от незнакомцев, так и от близких к индивидууму. Часто избыточный вес является объектом гиперкритических комментариев, дискриминации и издевательств. Однако дискриминация по признаку веса имеет серьезные последствия, включая снижение самооценки, депрессии, снижение удовлетворенности жизнью и ухудшение физического здоровья. Кроме того, стигматизация веса связана с проблемным поведением в еде, включая выпивку, а также уклонение от упражнений – все это увеличивает риск ожирения.

• Лучший секрет секретности к исключительной стойкости
• Один бонус к воздержанию
• 3 большие препятствия для изменения и способы их преодоления
• Ловушка незнакомца на феномене поезда
• Я ненавижу множественный выбор

В обществе, где избыточный вес связан с отрицательными атрибутами, и где многие приравнивают тонкость к добродетели, семья и друзья могут попытаться утвердить контроль над поведением ребенка посредством маркировки или вызвать позор, связанный с увеличением веса. Тем не менее, как и взрослые, клеймо от веса и издевательства связаны с негативным воздействием на поведение и благополучие детей. Кроме того, в новом исследовании было установлено, что просто маркировка молодых девушек как «жир» значительно коррелирует с ожирением через десять лет.

Исследователи, финансируемые Национальным институтом сердца, легких и крови, посещали более 2000 девочек в возрасте от 10 до 19 лет. Они обнаружили, что девочки, которые были обозначены как «слишком толстые» к 10 годам, статистически значительно чаще страдают ожирением в возрасте 19 лет. , этот эффект не зависел от индексов массы тела девочек (ИМТ) в детстве. Другими словами, жировая маркировка в детстве ассоциировалась с увеличением шансов стать ожирением в возрасте до 19 лет, независимо от того, был ли у ребенка избыточный вес или нет, когда началась маркировка. Эти результаты были достигнуты даже после контроля за эффектами дохода домашних хозяйств, уровня образования родителей, расы и возраста первого менструального периода. Негативное влияние маркировки веса было несколько более выраженным, когда членами семьи были маркировки. Исследователи пришли к выводу, что маркировка может приводить в движение «обсессионные» процессы, связанные с напряжением, и стимулировать поведение при потере поведения, приводящее к избыточному увеличению веса.

Таким образом, дискриминация по весу и стигматизация являются общими и связаны с более низким эмоциональным и физическим здоровьем в этих

• Поиск человека для определения
• Клиническое Портрет Чрезмерного онлайн порно пользования (Часть 10)
• Как психологи могут помочь исправить DSM5
• Женщины и шоколад
• Устали от диеты?

Fat Shaming вреден

argeted. Весовая маркировка в детстве была связана с большей вероятностью ожирения от молодой взрослой жизни. «Жирное притворство» и другие отрицательные ответы на вес являются контрпродуктивными для развития здоровых привычек и вредных в целом.

Hunger, JA и Tomiyama, AJ (2014). Вес маркировки и ожирения: долгое исследование девочек в возрасте от 10 до 19 лет. JAMA Pediatr . Опубликовано онлайн 28 апреля 2014. doi: 10.1001 / jamapediatrics.2014.122

Сутин А.Р., Терраччиано А. (2013) Воспринимаемая дискриминация по весу и ожирение. PLOS ONE 8 (7): e70048. DOI: 10.1371 / journal.pone.0070048