3 наиболее опасных темы в отношениях

Источник: maxpicel.freegreatpictures

Секс, деньги, дети. Специалисты по связям называют эти «силовые» проблемы. Это то, что вещи никогда не бывают такими, какими они кажутся. «Власть» здесь меньше о силе и больше о борьбе за власть. Здесь пары могут начинать резать сундуки, эмоционально и устно сражаться до смерти.

Зачем?

По нескольким причинам. Во-первых, эти темы легко иметь разные и сильные философии. Как правило, это связано с семейной культурой – как ваши родители рассматривали эти темы и свои собственные реакции на них. Если, например, они были сбережениями денег, вы не чувствовали себя лишенными и оставили свое детство думать, что это хорошо, вы, вероятно, захотите воссоздать его в своих собственных отношениях. Точно так же, если они были строгими родителями, и вы заставили вас почувствовать, что вы всегда ходите по яичной скорлупе, вы можете решить, как родитель должен быть более расслабленным.

Но тогда есть взаимодополняемость, где в отношениях вы часто привлекаетесь к тому, кто сильно отличается от вас; эти темы часто вплетены в личность. Ваш легкоходный друг тоже легкомыслен, вы в конце концов узнаете о деньгах; в отличие от вас, он тратит больше, чем спасает. Хотя он тоже реагирует на собственное воспитание, его поведение заставляет вас чувствовать беспокойство и быстро становится большой точкой раздора.

• Думаете, вы можете сделать это самостоятельно?
• Hillbilly Elegy
• Вы смешиваете народные «государства» со своими «чертами»?
• Что-то с ядом в нем …. Маки.
• Практика самопомощи в этот День святого Валентина

Но подождите еще …. Причина, по которой они могут стать энергетическими проблемами, заключается не только в том, что у вас обоих есть разные философии и сильные идеи, а потому, что для них есть «власть»: напряжение, встроенное «чей путь победит, кто решает , отношения которых мы действительно живем ».

В сексе это может быть переведено на то, кто инициирует или берет на себя инициативу в отношении того, что и когда мы фактически делаем то, что делаем. С деньгами это может быть о том, кто контролирует бюджет, и если один из партнеров финансово один-на-и материально зависим, всегда чувствуя, как другой человек смотрит через плечо, виляя пальцем о том, что вы можете и не можете потратить. С детьми это может быть о том, кто в конечном счете руководит шоу, у которого есть последнее слово о постели, футбольные команды, домашнее задание, о том, как проходит жизнь ребенка.

Источник: pexels

Этот дисбаланс власти может легко привести к приступам обиды и разыгрыванию как способу освобождения этого гнева или балансированию оценки. С сексом это может привести к делам или удержать как способ восстать против кажущегося контроля другого. С деньгами это может привести к «шопинг-терапии», которая на самом деле тратит деньги, «покажет вам» выражение разочарования и неповиновения.

• Виновный, с пояснением
• Вы оптимист или пессимист?
• Психодинамически обоснованная клиническая работа
• День без суда
• Как развивать самосознание

С детьми пары могут получить поляризацию, сценарий, когда один из родителей непринужден и хорош, а другой – строгий дисциплинар. Каждый из них компенсирует другой – чем больше он подтягивается, тем больше он отступает; дети попадают в середину и путаются или работают в системе, привязавшись к слабым родителям, когда другой не работает. Или однонаправленный родитель может побуждать детей к тому, чтобы разыгрывать собственные вещи – поощряя Билли взять на себя инициативу против мятежа против мамы, в то время как папа сидит в углу, не вмешиваясь.

Все это не хорошо, но все легко.

Что делать?

Ключом, чтобы не попасть в это трясину, является возможность вывести власть из этих проблем власти. Как это сделать? Некоторые предложения:

Понимать силу этих тем

Это означает осознание того, что эти темы могут слишком легко напрягаться, что общение с ними может слишком быстро уйти с курса и стать эмоциональным. Осознание – это профилактика.

Источник: flickr

Говорите о своих собственных философиях и чувствах

Это приводит к тому, что на ранних этапах отношения к этим темам идут разговоры по этим темам, чтобы убедиться, что вы оба на одном и том же основании или точно знаете, где ваши различия. Это также означает говорить, как только все начинает идти наперекосяк – когда вы чувствуете давление или виновны в сексе, или когда ваш партнер разрабатывает расходы, что заставляет вас чувствовать себя некомфортно.

То, что вы ищете, – это более крупные шаблоны, которые помогут вам разобраться в одноразовых событиях из давних и более глубоких проблем. Мой друг тратит много денег на ужины, потому что он пытается произвести на меня впечатление, или это часть более крупного шаблона, что он свободен от денег, чем мне комфортно? Является ли секс всегда на ее условиях или я могу выразить то, что я хочу и чувствую, быть услышанным и рассмотренным? Можем ли мы иметь здравый и продуктивный разговор об этом, если я чувствую, что мы не одна и та же страница?

Балансировать власть в отношениях

Продуктивные и здравомыслящие люди означают, что эти разговоры кажутся равными, что вы можете решать проблемы вместе и понимать каждое видение и потребности, не чувствуя себя как борьба за власть; что вы чувствуете себя в безопасности, чтобы говорить и говорить, что вы твердо верите; что вы оба готовы слушать и компромисс. Это то, что рассеивает борьбу за власть, напряжение и помогает коротко замыкать потенциальный эффект.

Поэтому постарайтесь понять это – где вы оба стоите, чего вы оба хотите, чего вам обоим нужно избегать, и если вам нужна помощь, подумайте о некоторых советах. Не позволяйте этим темам становиться эмоциональными выбоинами, в которые вы либо всегда попадаете или уходите с дороги, чтобы ходить.

Поднимитесь и справляйтесь с ними прямо, чтобы успокоить их.