В течение нескольких недель и месяцев после того, как мне поставили диагноз просопагнозия, я мучился тем, что рассказывал людям. Я боялся и откладывал рассказывать кому бы то ни было за пределами моей ближайшей семьи. Мой терапевт убедил меня выйти. «Выберите одного друга, – сказал он. "Вот увидишь. Это не будет большой проблемой для людей ».
Но я не мог этого сделать. Я знал, что это будет огромная сделка. Я должен был сказать: «Я часто тебя не знаю, я притворяюсь, что знаю тебя все эти годы, и теперь я хочу, чтобы ты сказал мне, когда мы встречаемся, кто ты». Я не мог себе представить эти слова вслух.
Я прожил всю свою жизнь компенсирующей (рабочую трудно понять, кто говорил со мной, присутствуя на голос, контекст, предмет), избегая (пропуская встречи преподавателей и всевозможные консорциумы и праздничность в колледже, где я преподаю), и сокрытие (депрессии, изоляция, трудоголизм). Теперь я просто собирался выйти в мир и рассказать всем, как трудно было их знать? Я испугался, что люди меня отвергнут. И мой диагноз.
Наконец, я начал с одного друга (профессора психологии в моем колледже), а затем еще одного, а затем по электронной почте в сообщество кампуса, а теперь, через семь лет, я расскажу всем, кого встречаю прямо из ворот. Я даже об этом не думаю. Теперь нет драмы, нет страха. Это всего лишь элементарная вещь обо мне – у меня коричневые волосы, я люблю собак, у меня есть коллекция старинных двойников; и у меня просопагнозия.
Мне потребовались годы практики, чтобы достичь такого уровня уверенности и комфорта с рассказом; сначала было очень тяжело, но каждый раз, когда я рассказывал кому-то, в следующий раз это было немного легче.
Это оказалось лучшим, что когда-либо случалось со мной. По иронии судьбы, это расстройство, которое изолировало меня и напугало меня, и ограничило мою способность сознательно участвовать в социальном мире, стало средством для более глубокой связи.
Просопагнозия научила меня моим четырем наиболее ценным урокам жизни.
1. Просить о помощи. У всех нас есть мозги, которые действительно хороши в некоторых вещах и довольно разочаровывают в других областях. Нам всем нужна помощь – с именами, направлениями, публичными выступлениями, балансированием наших финансов. Мое социальное процветание (я хочу больше, чем выживание, гораздо больше) зависит от того, что я прошу, спокойно, ясно и ясно – ни драмы, ни извинения за помощь. Ежедневно я должен попросить других о помощи. Теперь, когда я ничего не понимаю, я всегда прошу о помощи. Эта практика изменила мою жизнь, мои отношения, мое учение. На прошлой неделе студент был в моем кабинете, и я не понимал потребности ученика. Вместо того, чтобы переходить к моему собственному выводу, я знаю, что теперь я не понимаю. Поэтому я задал еще несколько вопросов. Мы шли очень медленно, и к концу встречи я понял, что мои первые пять «решений» были бы абсолютно неправильными. Я даю себе больше времени, чтобы узнать, увидеть, знать. Мое учение, моя дружба и моя вероисповедание значительно обогатились тем, что я узнал из просопагнозии, просто попросив помочь в понимании того, что до нас.
2. Жизнь живет в неопределенности. Я провел свою жизнь в глубокой дезориентации неопределенности. До моего диагноза у меня не было ярлыка для болота хаоса, который настигал меня ежедневно. Я не знал, чего не знал, – я подозревал, что это довольно много. Но я научил себя, последние семь лет после постановки диагноза, как не волноваться перед лицом неопределенности. Когда я чего-то не знаю, я могу сохранять спокойствие, смотреть ближе, доверять. Это может быть самый ценный жизненный навык, который у меня есть.
3. Люди удивительно хороши. Я вырос в доме, где внешнему миру не нужно было доверять. Я изо всех сил старался доверять своему собственному опыту, потому что я совершил странные ошибки, не зная лиц моих друзей. Или мое собственное лицо. Я вырос в мозгу и в доме, где все было ненадежным, изменчивым и часто невозможно понять. Но, узнав о просопагнозии и вылетев в мир с ней, я был полностью ошеломлен добротой людей. Почти каждый человек вмешался. Люди всегда предлагают мне помощь. Я чувствую себя более связанным, благодаря предложению, с моими собратьями, чем когда-либо прежде.
4. Возможно рост. Когда я впервые начал выходить, я не мог представить себе, что весь остаток моей жизни должен рассказывать людям эту сверхъестественную вещь о себе. Я был поглощен стыдом и беспокойством, когда я рассказал людям о своем состоянии. Но это стало намного проще. Теперь у меня есть уверенность и ясность, мир и счастье. Рассказывать легко. Моя дружба более глубокая и более аутентичная. Просопагнозия была средством для невероятного личного роста для меня. Теперь я знаю, как глубоко человек может измениться и созреть даже в (особенно в?) В середине жизни. Это было непросто. Это заняло много времени. Но через этот беспорядок я получил огромное уважение к нашему потрясающему потенциалу, чтобы переделать нашу жизнь и научиться тому, как глубоко и глубоко участвовать в мире.
Я не уверен, что изучил бы эти уроки без просопагнозии. Для меня просопагнозия была, честно говоря, чудом.
