Любить кого-то, кто подавлен: как справляться и самопомощи

Любить кого-то с психическими заболеваниями является одним из самых сложных переживаний, которые может иметь человек. Больше внимания уделяется индивидуальному страданию психическим заболеванием, чем любимому человеку, и это понятно. Однако слишком часто мы пренебрегаем тем, насколько трудным может быть опыт для близких. Как и при наркомании, психическое заболевание затрагивает всех на своем пути. Депрессия может ввести в заблуждение для близких, чтобы понять, особенно если у близких не было самой депрессии.

Симптомы депрессии в торговой марке включают потерю энергии и потерю интереса к тому, что обычно делает человек. Часто затрагиваются аппетит и сон, а также способность функционировать в повседневной жизни.

Любимые, которые не понимают депрессии, могут впасть в суждение («Почему бы им просто не покончить с этим?») Или может взять вещи лично («Я что-то делаю, что делает их несчастными?»). Самое главное, когда вы любите кого-то с депрессией, – это узнать о расстройстве. Исследовательская депрессия онлайн и спросите своих друзей, испытывали ли они депрессию или любили кого-то, у кого была депрессия. Вы были бы удивлены, как многие люди были затронуты депрессией, прямо или косвенно.

Как только вы узнаете больше о расстройстве, вы узнаете, что не должны судить об этом и что вы не должны принимать его лично. Поймите, что депрессия часто работает циклично, а это означает, что депрессия часто будет снижаться, по крайней мере, в будущем. Наконец, поговорите с любимым человеком и доверитесь этому человеку, что это расстройство, о котором вы узнаете, чтобы вы могли оказать ему поддержку.

В конце дня депрессия ужасна, но знание того, как ее можно перемещать, может сделать ее намного легче переносить.

Не стесняйтесь изучать мою книгу о дисфункциональных отношениях, преодолевать синдром повторения отношений и найти любовь, которую вы заслуживаете, или следовать за мной в Твиттере!