«Что случилось с моим ребенком? Когда мы идем на площадку, он бьет других детей. Мы не агрессивны дома. Неужели мы потерпели неудачу в качестве родителей? »Для родителей маленьких детей это не редкость приходить ко мне с подобными проблемами. Я могу расслабить их, объяснив, что все маленькие дети проявляют свой гнев физически. Это происходит потому, что с развитием они не так далеки от детства, когда они будут пинать, кричать и цепляться, когда они расстраиваются. Маленькие дети имеют ограниченные языковые навыки и умение вербализовать свои эмоции. По мере того, как они растут, цель состоит в том, чтобы научить детей выражать свои чувства словами и не действовать физически. Вот некоторые эффективные шаги, которые следует предпринять с вашим ребенком, чтобы помочь ему в достижении этой важной цели.
Научите своего ребенка языку эмоций. Дети не знают, что они испытывают
внутренне. Они чувствуют сильные ощущения внутри и не знают, что это эмоции. Когда мы начинаем помогать маленьким детям обозначать их эмоции: «Вы сердитесь», или «Вы грустите», мы позволяем им идентифицировать свои чувства и начинать понимать их внутреннюю дорожную карту.
Помогите ребенку связать свои эмоции с ситуацией. Мы помогаем детям понять, что происходит, когда мы говорим о причине их эмоциональной реакции. Например, «Мальчик не допустил бы, чтобы у вас были качели, и вы разозлились». Когда происходят подобные ситуации, ваш ребенок начнет делать эти связи самостоятельно и более позитивно реагировать на свои реакции.
Поощряйте вашего ребенка выражать свои эмоции. Когда вы увидите, как его гнев поднимается, скажите: «Используйте свои слова». Это одна из самых распространенных фраз, которые вы услышите, когда дошкольные учителя рассказывают молодым людям в своих классах, чтобы помочь им вырасти эмоционально.
Научите своего ребенка использовать определенную фразу. Недостаточно сказать детям использовать слова вместо действий. Они не знают, какие слова использовать. Если вы научите своего ребенка определенным позитивным фразам, вы дадите ей инструменты для передачи своих эмоций. Например, вы можете сказать своему ребенку: «Вы злитесь. Когда вы это чувствуете, скажите: «Я злюсь».
Установите ограничения на агрессивное поведение. Дети учатся с ваших пределов, какие поведенческие варианты делать. Если вы знаете, почему ваш ребенок бросает свои игрушки, вы можете сказать: «Вы злились, что я сказал, что у вас не может быть другого печенья, поэтому вы бросили свои игрушки. Когда вы злитесь, вы не можете бросить вещи. Вы должны использовать свои слова. Скажи: «Я злюсь», и я помогу тебе ».
Иметь терпение. Детям очень тяжело останавливаться. Импульс к физическому действию намного сильнее интеллектуального понимания ваших пределов. Даже будучи взрослыми, мы все равно будем хлопать дверью, хотя мы знаем, что лучшим средством является разговор о том, как вы себя чувствуете. Только со временем ребенок узнает, что она может наиболее успешно работать, используя слова.
