Вебстер определяет «переход» как переход или процесс перехода от одной формы к другой. Говорят, что мы живем во времена переходного периода, быстрых перемен, и в нашем быстро развивающемся обществе не наблюдается признаков замедления в ближайшее время. Исследователи говорят нам, что средний выпускник средней школы будет иметь девять разных карьеры в своей жизни! Люди, которые лучше всего подходят в эти трудные времена, – это те, кто научился переходить на переходы и делать из них все лучшее.
Мы переживаем переходы на протяжении всей нашей жизни. Некоторые из них мы выбираем, а некоторые из них незваные. Переходы происходят, когда мы заканчиваем среднюю школу, оставляем колледж, выходим замуж, заканчиваем или начинаем отношения, становимся родителями или меняем карьеру. Мы переходим к переходу в другое сообщество или когда мы уходим на пенсию. Это некоторые из известных маркеров, которые характеризуют созревание в течение нашей жизни. Однако есть и другие переходы, которые, хотя и не столь очевидны, тем не менее остаются очень реальными. Примерами таких проблем являются проблемы со здоровьем, финансовые изменения в худшем или улучшенном состоянии, наши дети, покидающие дом, или потеря, которая происходит в результате смерти, развода или по любой другой причине. Некоторые переходы более тонкие, такие как сдвиг идентичности, который возникает, когда мы оправляемся от зависимости, или становимся более прощающими или менее перфекционистскими или менее амбициозными.
Некоторые люди подвергаются изменениям жизни, которые могут повлиять на них в течение нескольких недель, месяцев или даже лет. Другие могут быстрее восстановиться и использовать кризис для ускорения роста и открытия новых возможностей в своей жизни. Это люди, которые культивировали качество устойчивости. Они отскакивают назад более легко. Мы не можем не допустить, чтобы жизнь ударила нас по голове, часто, когда мы меньше всего этого ожидаем, и удачные перерывы случайны и непредсказуемы.
Тем не менее, мы имеем право определять, как мы реагируем на то, что постигло нас. Каждый разрыв в нашей жизни чреват возможностью роста. Трансформация предполагает изменение нашего отношения или перспективы, что позволяет использовать новые возможности. Каждый переход дает возможность вернуться к более верной версии того, кто мы.
Хотя сначала переходы обычно выглядят как проблемы, всегда есть возможность культивировать отношение любопытства и удивления. Мы можем держать эти обстоятельства в качестве послания от декана Университета Жизни и использовать учения и дары. Речь идет не о отрицании теневой стороны изменений, которая может включать чувства грусти, страха, беспокойства, горя, разочарования или гнева. Но это связано с тем, что он держит открытый ум, достаточно просторный, чтобы содержать как темный, так и золотой. Для тех из нас, кто естественно устойчив и оптимистичен, это будет легче. Другие, возможно, придется работать более интенсивно и растягиваться дальше, чтобы реагировать на переходы как возможности роста, которыми они являются. Для обеих групп большие вопросы: что мне здесь нужно узнать? Чего я действительно хочу? Каковы мои истинные потребности? Что мне нужно развивать в себе, чтобы эффективно решать эту задачу? Кто будет моей поддержкой?
Оставаясь открытым в разгар хаоса и замешательство, которое часто сопровождает изменение жизни, может стать огромной проблемой. Только если мы посмотрим глубоко в нашу собственную жизнь, мы сможем увидеть, что от нас потребуется, чтобы совершить путешествие из той жизни, которую мы ранее знали о возрождении с другой стороны.
Хотя переходные времена могут быть напряженными, процесс также может быть очень энергичным, улучшать жизнь, захватывать и даже веселиться! Вам не нужно беспокоиться о поиске или создании правильных возможностей обучения. Они появятся. Гарантированный. Они всегда это делают. Они всегда будут. Когда мы принимаем вызовы, которые требуют переходы, то, что мы ранее рассматривали как проблемы, становится возможностью создать более богатую и более полноценную жизнь.
Конечно, наши переходы затрагивают и других, и самих себя, особенно тех, с которыми мы давно находимся в отношениях. Друзья, члены семьи и романтические партнеры, которые знали нас как наших предшественников-переходников, имеют определенную корректировку, когда видят, что мы как-то изменились. Такие комментарии, как «Ты больше не являешься собой», часто отражают некоторое сопротивление принятию себя, что наш переход повлиял на нас, даже если этот сдвиг к лучшему. Они могут захотеть заставить нас вернуться к тому, кого они раньше знали. Когда мы сопротивляемся их сопротивлению, мы, скорее всего, подтвердим свою оценку того, что наши изменения не являются тем, что к лучшему. По правде говоря, кто мы есть, совсем не изменился, но способ, которым мы показываемся другим, может отличаться от того, что было. Стремясь быть терпеливыми и понимающими с нашими близкими, когда они боятся, что они потеряли человека, которого они так долго узнали и любят, пройдут долгий путь, чтобы успокоить их, что мы все еще здесь, и в некотором смысле, возможно, лучше, чем когда-либо!
____________________________________________________________
Если вам нравится, что вы читаете, нажмите ссылку ниже, чтобы получить наши бесплатные вдохновляющие информационные бюллетени! Посетите наш сайт, чтобы подписаться на наш список рассылки: www.bloomwork.com. Следите за нами на Фейсбуке!