Вы чувствуете себя сексуально? Ваш ответ делает большую разницу

В сегодняшних СМИ с преобладанием красоты, особенно для женщин, вы можете ожидать, что женщины, которые плохо себя чувствуют в отношении своих тел, также чувствуют себя менее сексуально удовлетворенными. Чувствуя, что они не соответствуют культурным идеалам, женщины, которые не являются ивовыми, должны, мы могли бы ожидать, чувствовать себя неадекватными в спальне.

Хотя ожирение связано с более слабыми последствиями для здоровья, женщины с нормальной или слегка избыточной массой тела, которые не подходят к форме модели, не должны иметь никаких оснований полагать, что с ними что-то не так. Но везде, где вы смотрите, красота приравнивается к тонкости. Victoria's Secret, давно известная своей идеализацией фигур, подобных Барби, теперь начала рекламировать тренировку. Помимо того, что их наряды непрактичны (например, короткие шорты для йоги), модели, занимающиеся этими скудными предметами, столь же нереалистично тонкие, как и фотографии, сфотографированные в корсетах и ​​подвязках. Замечательно, что женщин поощряют к занятиям, но реклама продолжает подчеркивать необходимость того, чтобы женщина была идеальной «10», чтобы быть привлекательной.

Мужчины далеки от иммунитета к изображению прекрасных физиологов в средствах массовой информации. Хотя есть много объявлений, изображающих 20- и 30-то мужчин с легкими ребятами, имеющими богатую и полезную социальную жизнь, изобразительно красивый мужчина изображен с «шестипакетным» абс и рифлением бицепса. И хотя исследователи в области изображения тела, как правило, сосредоточены на женской форме, они начинают понимать, что мужчины также могут страдать от беспокойства по поводу их внешнего вида.

Тогда этот вопрос уместен, чтобы спросить обоих полов: может ли огорчение вашего телесного внешнего вида переводить на менее удовлетворительное сексуальное функционирование?

• Прикосновение к самосознанию, чтобы облегчить каждодневное страдание
• 5 Жесткий выбор, который вы испытываете при хроническом заболевании или боли
• 6 Ужасные отношения, и как их можно сломать
• 10 Признаков нарциссического родителя
• Неудобные усыновления: почему? Что делать?

Чтобы узнать некоторые ответы, Робин Мильгаузен из Университета Гельфа и ее коллеги (2014) провели опрос, в котором были измерены изображение и состав тела, а также сексуальное удовлетворение и функционирование. Их выборка состояла из 143 канадских новообразованных взрослых (18-25 лет), все из которых были вовлечены в гетеросексуальные моногамные отношения. Милхаузен и ее команда намеревались контролировать удовлетворение отношений, которые, как известно, были фактором, связанным с сексуальным удовлетворением. Они также измеряли фактический жир тела среди участников.

Многочисленные исследования показали, что проблема с изображением тела выше у женщин, что негативный образ тела связан с рядом психологических и связанных проблем, и что люди с более плохими изображениями тела более склонны к сексуальному риску. Их сексуальная самооценка имеет тенденцию быть ниже, они участвуют в менее регулярной сексуальной активности, и у них более высокие показатели сексуальной дисфункции. Состав тела влияет как на изображение тела, так и на сексуальное удовлетворение, хотя изображение тела имеет более сильное отношение к сексуальному удовлетворению, чем фактическое количество жира в теле человека, хотя в этой последней точке есть некоторые противоречивые выводы.

Никакие исследования до того, как Милхаузен и др. На самом деле смотрели на все эти возможные отношения между образом тела, массой тела и сексуальным и взаимоотношениями, и ни один не изучал как мужчин, так и женщин. Поле было созрело для расследования, которое могло бы помочь разделить все эти взаимосвязанные факторы.

• Сохраняйте спокойствие и проводите психологию дизайна
• Что вы будете делать?
• Как часто вы делаете моральный компромисс?
• Возможно ли молиться за гей-аут?
• За решеткой, нет мира

Средний возраст участников был 20 лет, и большинство из них были в колледже. Более половины имели индекс массы тела (ИМТ) в «нормальном» диапазоне. Каждый участник пришел в лабораторию для оценки состава тела и завершил серию вопросников, измеряющих сексуальное удовлетворение, сексуальную функцию, образ тела и удовлетворенность отношениями. Что касается образа тела, участники указали, насколько им нравятся их тела; пытались ли они не показывать свои тела другим (например, нося мешковатую одежду); и как самосознание они ощущали о своих телах во время секса (например, чувствовали ли они, что они выглядели больше, лежа, чем стоять).

Результаты анализа показали явные половые различия:

• Для мужчин все три компонента образа тела были связаны с сексуальным удовлетворением. Также для мужчин их количество жира в организме предсказывало худшее изображение тела в отношении того, как они чувствовали себя в отношении своих тел, и пытались ли они не показывать свои тела другим. Мужчины, которые были застенчивы в отношении своих тел во время секса, также имели более низкое сексуальное удовлетворение.
• Однако для женщин образ тела не имел отношения к сексуальному удовлетворению. Вместо этого, сексуальное удовлетворение женщин было связано с частотой, с которой они занимались сексом, и их общей удовлетворенностью отношениями .

Милхаузен и его коллеги рассмотрели несколько возможных объяснений своих результатов, все из которых кажутся правдоподобными: во-первых, для женщин, но не для мужчин, беспокойство по поводу образа тела – это такой признанный факт жизни, что женщины не чувствуют, что что-то не так с собой за чувство что они не соответствуют идеалам общества. Это довольно грустный факт жизни – женщины настолько привыкли думать о своих телах как о недостаточном, что это просто часть того, кто они.

Другая возможность заключается в том, что, поскольку эти женщины были в отношениях, они не были так обеспокоены тем, как их внешность повлияет на их сексуальную жизнь. Фактически, статистика, составленная авторами, учитывала удовлетворенность отношениями из анализа, чтобы она больше не играла роли. Тем не менее, мужчины не смогли воспользоваться тем, что они были в отношениях, чтобы свести на нет их проблемы с изображением тела. Даже в безопасных романтических отношениях мужское беспокойство, что они не привлекательны, может помешать их способности наслаждаться сексом со своим партнером.

Фактическое количество жира в организме сыграло определенную роль в влиянии на сексуальное удовлетворение – более тяжелые мужчины и женщины в целом были менее удовлетворены своей половой жизнью. Однако, для мужчин, жир тела имел свое влияние через изображение тела. Женщины, которые были тяжелее, чувствовали себя более самосознательными во время секса, чем женщины, которые весили меньше, но это не повлияло на их сексуальное удовлетворение . Мужчины, которые чувствовали себя тяжелее, не только чувствовали себя хуже, но и меньше занимались сексом и были менее сексуально удовлетворены.

Результатом исследования является то, что проблемы с изображением тела у мужчин очень реальны и могут влиять на их сексуальное функционирование и счастье. Если мужчины участвуют только в сексуальной активности, когда чувствуют, что они будут выглядеть привлекательно, то разумно, что они будут чувствовать себя менее сексуально исполненными. Тем не менее, важно помнить, что Milhausen et al. исследование также показало, что самым сильным предиктором сексуального удовлетворения было удовлетворение общих отношений – для мужчин и женщин. Мы должны начать признавать себя обществом, что негативный образ тела может нанести ущерб психическому здоровью людей. Тем не менее, хорошая новость заключается в том, что как только вы будете в отношениях, работа над качеством этих отношений может улучшить выполнение как партнеров, так и вне спальни.

Следуйте за мной в Twitter @swhitbo для ежедневных обновлений психологии, здоровья и старения. Не стесняйтесь присоединяться к моей группе Facebook «Выполнение в любом возрасте», чтобы обсудить сегодняшний блог, или задать дополнительные вопросы об этой публикации.

Авторское право Susan Krauss Whitbourne, Ph.D. 2014

Ссылка: Milhausen, RR, Buchholz, AC, Opperman, EA, & Benson, LE (2014). Отношения между изображением тела, составом тела, сексуальным функционированием и сексуальным удовлетворением среди гетеросексуальных молодых людей. Архив сексуального поведения, doi: 10.1007 / s10508-014-0328-9

_{Источник изображения: http://pixabay.com/ru/belly-body-calories-diet-exercise-2354/}