Я понимаю, что Тайгер Вудс собирается сделать заявление в пятницу о событиях, произошедших после Дня благодарения и его неверности.
Это возможность посмотреть, сможет ли он сделать то, что Джон Эдвардс и Билл Клинтон не смогли сделать. Будет ли Тигр делать то, что необходимо, чтобы получить прощение от своей жены Элин в первую очередь, а затем остальных из нас во второй раз?
В мои тридцать лет, когда я видел пары, которые занимались и преодолевали неверность, я разработал «воздушную» формулу, которая необходима, чтобы получить прощение после того, как вы предали кого-то. Я называю это « Апология власти» * , но очень немногие влиятельные люди и нападающие власти могут это сделать.
4 H
Когда вы предаете чье-то доверие на таком глубоком уровне, вы запускаете в них: Hurt, Hate, Hesitation to Trust, Holding to Grudge.
1. Hurt – Когда вы предаете чье-то доверие, а в случае с делом пусть те, с кем вы работаете, знаете, насколько мало вы уважаете своего супруга, вы вызываете сильную, разрушительную боль в своем супруге. Они могут стать физически больными, умственно расстроенными, когда они думают, что могут вам доверять, так же ненадежны, как вы оказались.
2. Ненависть. После этого прямого удара туда, душа и душа разрывают дыру в них, они становятся разъяренными и разъяренными. Одна из вещей, которые больше всего разгневаны и трудно уйти, заключается в том, что в то время, когда они подозревали, что вы обманываете, и вы продолжали успокаивать их, вы не были или сказали им, что они воображают вещи или параноики, вы вкладываете их в эмоциональную Софи Выбор. Либо ты лгал им, либо ты не был, и они были просто сумасшедшими. Многие супруги предпочтут поверить в последнее, потому что полагать, что вы лгаете им, несовместимо с их эмоционально и буквально в браке.
3. Надежность доверия. После того, как ваш партнер пошел против своих собственных инстинктов и был готов думать, что это их воображение, и что они были сумасшедшими, они не собираются опускать свою стражу и снова доверять вам, только чтобы получить травму.
4. Держась за обиду. Не колеблясь доверием – это способ защитить себя, но быть бдительным изнурительным. Гораздо менее изнурительный способ защитить себя, но не менее затруднительный для восстановления отношений, держится за недовольство. Это позволяет вам сохранить свою охрану и поддерживать ее в своем гневе.
4 R
Для того, чтобы человек, которого предали, чтобы простить, их 4 H необходимо ответить 4 R: Раздражение, Реституция, Реабилитация, Запрос Прощения .
1. Раскаяние – это не то же самое, что и сожаление. Сожаление говорит: «Хорошо, я испортил. Прости. Это не повторится. Я обещаю, можем ли мы просто двигаться дальше? »Жалость почти оскорбляет боль, которую испытывает пострадавшая сторона. В большинстве случаев это заставляет их чувствовать себя хуже, как будто они делают что-то неправильно, не отпуская его. Раздражение вызывает невероятную и почти невыносимую боль за то, что он причинил боль другому человеку, заглядывая им в глаза, умоляя их взглянуть в ваши глаза и показать вам, что изменило ваше предательство, увидев, что ваше видение, что боль вызывает у вас невыносимую боль , Подумайте, как бы вы себя чувствовали, если бы вы любили обоих своих родителей (которые не были манипулятивными или виноваты по природе), и вы были слишком заняты, чтобы навещать их, пока ваша мама, которая вас любила, умирала. Подумайте о том, чтобы прибыть слишком поздно, чтобы увидеть ее, прежде чем она умерла, и ваш папа смотрит на вас с сильной грустью в глазах и говорит вам: «Ваша мама была разочарована тем, что она не добралась до вас, пока она не умерла. И я разочарован в тебе за то, что не навещал ее, пока она не умерла. «Это то, что Джон Эдвардс и Билл Клинтон не смогли сделать. В любом случае их извинения не сообщали о том, что казалось настоящим раскаянием.
2. Реституция. Ваше предательство вырезало другого человека в их сердцевину и взяло что-то, что было невероятно важно для них, способность безоговорочно доверять вам. Ущерб может быть удовлетворен раскаянием, но их ненависть требует окупаемости. И эта окупаемость должна урезать до вашего ядра так же глубоко, как и ваше предательство. Может быть, это деньги, может быть, это дом, может быть, это доступ к детям, или, может быть, вы слушаете, как вы продолжаете устно биться и вступать в отчаяние, пока они эмоционально не ударят себя.
3. Реабилитация. Чтобы ваш партнер преодолел свои колебания, чтобы доверять вам, им нужно будет увидеть, как вы изменили то, как вы справляетесь с расстройствами, разочарованиями и разочарованиями, иначе, чем предавать их, злоупотреблять ими или лгать им. Кроме того, им нужно будет убедиться, что вы действительно наслаждаетесь своей новой способностью справляться с вещами здоровым образом. Если они чувствуют, что вы только выучили новый механизм преодоления, чтобы успокоить их, и ваше сердце не в нем, вы действительно не реабилитировали себя.
4. Запросить прощение – вы не можете отменить или отменить то, что вы сделали; все, что вы можете сделать, это практиковать первые 3 R – Remorse, Restitution, Rehabilitation – снова и снова, пока вы не усвоили их в своей личности. И это может занять от 6 до 18 месяцев. В этот момент вы заработали право просить прощения, пусть их гнев и недоверие идут и для них, чтобы дать вам второй шанс. Это не значит, что они должны забыть, что вы сделали. Если они не могут этого сделать, проблема переходит от вашего непростительного к тому, чтобы быть неумолимым. И тогда ответственность за прекращение ремонта отношений лежит на их отпуске их обиды. Когда я сталкивался с этим сопротивлением, я часто спрашивал неумолимого супруга: «Кто вы научились быть неумолимым от того, что вы поклялись, что никогда не вырастут?» Они часто связывают эту мать отца которые сделали их жизнь несчастной.
Если Тайгер Вудс потерпит неудачу в этом, мы, общественность, можем все еще простить его, если он вернется к победе – так же, как мы простили Билла Клинтона, который продолжал добиваться того, что после его президентства было больше, чем то, что он сделал, когда он был у власти. Одной из других причин, по которым мы прощаем таких людей, является то, что мы видим, что они делали в своей личной жизни как нечто, что причиняло боль и смущало их в отличие от нас, и нам нравится возвращаться к тому, насколько хорошо они выполняют свою специальность. Если бы президент Клинтон или Тайгер Вудс вытащили Берни Мэдоффа, который непосредственно затронул нас, мы бы никогда не простили бы их.
Я надеюсь, что Тайгер Вудс сможет преуспеть в своих извинениях так, как Эдвардс и Клинтон не смогли. Но, к сожалению, я не думаю, что это чемпионат, в котором Тиграм будет выгодно побеждать.
Источник Power Apology – «Просто послушайте» Откройте для себя секрет, чтобы пройти до абсолютно любого (AMACOM, $ 24,95)
