Ограничение экранов: почему ваш ребенок не останется налево

Источник: artistco / fotolia

Дети могут легко стать чрезмерными и дисрегулироваться даже с умеренным количеством ежедневного воздействия на электронные носители, что я называю Electronic Screen Syndrome (ESS). Поскольку интерактивные действия экрана могут подавлять нервную систему, нарушая часы тела, химию мозга, кровоток, баланс гормонов и уровни стресса – мозг переходит в состояние хронического стресса или «режима выживания». В этом состоянии кровоток отходит от более развитых областей, таких как всеохватывающая лобная доля, до более примитивных областей, которые контролируют поведение через страх и инстинкт, удерживая мозг на «высокой готовности».

Эта последовательность событий происходит во всех случаях, но это происходит быстрее у детей, и еще более легко у детей с основными психическими, умственными или неврологическими расстройствами. Условие обратимо со строгим расширенным электронным быстродействием, за которым следуют методические ограничения времени экрана, а протокол, известный как программа сброса, может обеспечить резкое улучшение настроения, фокуса, сна и социального поведения, независимо от каких-либо лежащих в основе диагнозов. Это происходит путем перенастройки и повторной синхронизации физиологии нервной системы с более естественным и сбалансированным состоянием.

Тем не менее, несмотря на облегчение, которое испытывает вся семья после того, как ребенок успешно завершил программу, возникают другие проблемы. Вместо стресса, связанного с кризисом и неудачными оценками, возникает менее настойчивое, но постоянное беспокойство родителей: если я продолжу ограничивать доступ к технологиям, мой ребенок останется позади?

Этот страх понятен, поскольку ни один из родителей не хочет потенциально затруднить будущее своего ребенка. Но беспокойство необоснованно, так как здоровье лобной доли определяет академический и социальный успех, а также эмоциональное благополучие и чувство собственного достоинства.

• Сексуальные уроки, извлеченные из боли и инвалидности
• Как мы узнаем, что вызывает человеческое поведение?
• Возможное новое терапевтическое использование для рекреационных наркотиков
• Как Wasteful является Medicaid?
• Домашние животные полезны для нас: где встречаются наука и здравый смысл

Поддержка интеграции в мозг благодаря тому, чтобы быть максимально свободным от экрана, означает, что вы будете оптимизировать свои способности к обучению вашего ребенка – независимо от того, какой предмет. Напротив, у ребенка с большими навыками работы с компьютером, но с плохим функционированием лобных долей будет трудно продвигаться во что угодно, так как нужна хорошая функция лобной доли, чтобы «сделать что-то», терпеть разочарование и развить сильную социальную сеть. Лобовая доля – это то, где рождаются и размножаются творчество, инновации, дисциплина, мышление «большой картины» и зернистость.

Кроме того, по сравнению с обучением чтению, написанию и математике, компьютерные навыки легко изучаются детьми всех возрастов. В настоящее время компьютерные навыки переоцениваются в школах, часто в ущерб другим видам обучения. Исследования показали, что обезьяны-резус могут легко узнать, как использовать сенсорный экран или джойстик для решения проблемы на компьютере, а дельфинам и обезьянам учили использовать iPads. Это просто не так сложно.

И сколько технологий дети действительно должны знать, что они уже не знают, чтобы добиться успеха – или это не будет устаревшим к моменту окончания обучения? Исследования показывают, что компьютерные навыки не переходят на более высокую заработную плату, а навыки чтения и математики. ² И действительно, большинство детей уже много технологий. В худшем случае ваш ребенок сможет догнать позже.

• Buzz на антибактериальном мыле и зубной пасте
• Окситоцин увеличивает доверие, но не легковерность
• Сонная колодец без лекарств-10 простых шагов
• Трогательный момент
• Почему ваш разум нуждается в перерыве

Более того, исходя из того факта, что раннее воздействие на экран связано с задержками языка и чтения, а также то, что компьютерное использование дома и / или в школе связано с падением баллов, ^3, как представляется, существуют критические и потенциально долгосрочные выгоды для задержки экрана до тех пор, пока мозг не сможет это терпеть. Я также не единственный, кто предлагает разумно отложить внедрение технологий; первоклассные частные школы, такие как Вальдорф, известные своими естественными методами обучения, не вводят никакого компьютерного обучения до шестого класса. ⁴ Говоря, многие руководители и руководители технологических компаний Silicon Valley предпочитают низкотехнологичное «основанное на природе» образование, в том числе Waldorf, для своих детей. ⁵ Стив Джобс, из всех людей, по сообщениям, строго ограничивал доступ своих детей к электронным устройствам, и, видимо, так поступают многочисленные другие руководители и богатые венчурные капиталисты по всей стране. ⁶ Если люди, находившиеся на вершине своей игры в мире технологий и финансов, которые имеют доступ к самым лучшим ресурсам, хотят отложить внедрение технологий своим детям, что это говорит вам?

Если вы обнаружите, что боретесь с тем беспокойством, что ваш ребенок может «остаться позади», всегда помните это правило: во- первых, не навреди. Внимательно взвешивайте риски воздействия электроники на растущий мозг против краткосрочного уверенности в том, что ваш ребенок не отстает от технологических достижений. Последнее похоже на «не отставание от Джонса».

Кто останется? Ребенок, который не может сосредоточиться.

Адаптировано из « Сбросить мозг вашего ребенка»: план «Четыре недели», чтобы прекратить свертывание, поднять оценки и повысить социальные навыки путем реверсирования воздействия электронного экрана

Заметки:

1. «Насколько уместны обезьяны?» Национальный исследовательский центр приматов Тулана, 2006, http://tulane.edu/tnprc/outreach/public-faq/#q20. Линдсей Немелка, «Приложения для животных: iPads, используемые при общении с обезьянами, дельфинами», Deseret News, 10 мая 2012 г., http://www.deseretnews.com/article/765575082/Apps-for-animals-iPads-used… ,

2. Lex Borghans и Bas ter Weel: «Являются ли компьютерные навыки новыми базовыми навыками? «Возврат к компьютеру», «Письменные и математические навыки в Великобритании», «Экономика труда» 11, вып. 1 (февраль 2004 года): 85-98, doi: 10.1016 / S0927-5371 (03) 00054-X.

3. Джулия Приход-Моррис и др., «Когда-то: диалог с родителями и детьми». В электронной эре: чтение дошкольного возраста в электронной эре, «Разум, мозг и образование» 7, вып. 3 (сентябрь 2013 г.): 200-11, doi: 10.1111 / mbe.12028. Weerasak Chonchaiya и Chandhita Pruksananonda, «Телевидение, рассматривающее партнеров с задержанным языковым развитием», Acta Pædiatrica 97, no. 7 (2008): 977-82, doi: 10.1111 / j.1651-2227.2008.00831.x. ОЭСР. (2015), «Студенты, компьютеры и обучение: создание связи», PISA, OECD Publishing, Paris.
DOI: http://dx.doi.org/10.1787/9789264239555-en. Вигдор Иаков, Лэдд Хелен. Масштабирование цифрового разрыва: технология домашнего компьютера и достижения учащихся. Рабочий документ NBER № 16078. 2010.

4. Ассоциация вальдорфских школ Северной Америки, «Почему Вальдорф работает – часто задаваемые вопросы», вышла 4 июля 2014 года, http://www.whywaldorfworks.org/02_W_Education/faq_about.asp.

5. Мэтт Рихтель, «Школа Силиконовой долины, которая не вычисляет», New York Times, 22 октября 2011 г., http://www.nytimes.com/2011/10/23/technology/at-waldorf-school- в-силикомарганца ….

6. Ник Билтон: «Стив Джобс был низкотехнологичным родителем», New York Times, 10 сентября 2014 года, http://www.nytimes.com/2014/09/11/fashion/steve-jobs-apple-was -a-низким тек ….