Двигаемся дальше или думаем

Не застрять на полюсах.

Источник: Юрбан / Pixabay

Линда : Большинство из нас были воспитаны, чтобы думать или / или с точки зрения. Мы можем даже не осознавать, сколько стоит нам продолжать эти старые модели, которые доминируют в нашем мышлении. Либо / или мышление отделяет нас от нашего партнера. И видение себя оторванным от нашего партнера может позволить всевозможные оправдания и рационализации, которые позволяют нам принимать решения, исходя из собственных интересов, а не в интересах благополучия отношений. Это не просвещенный личный интерес. Только те выборы, которые служат нам обоим, являются самыми умелыми.

Вот некоторые примеры:

• Разговор с собой
• Google и Facebook AI делают новое открытие в области лингвистики
• Чтобы чувствовать себя счастливым, мы должны жить так, как мы жили, чтобы жить
• Не стоит недооценивать силу обетов
• Эмоциональная неверность: 5 советов, которые помогут вам разобраться

Либо она добьется своего, либо я. Это отражает недостаток творческого мышления и недостаток доверия, что вы можете вместе провести мозговой штурм, чтобы найти взаимовыгодное решение.

ЛИБО его работа получает его время и внимание ИЛИ я делаю. Это скудное сознание, основанное на страхе, что не хватает времени и внимания.

ЛИБО ты виноват ИЛИ Я. Это не оставляет места для совместной ответственности в случае поломки.

• Одиночество: социальные сети, интернет и смартфоны
• Социальные медиа и отношения
• Исцеление стресса отношений с духовной практикой
• Радости негодования
• Нелюбимый в детстве? Вы всегда говорите: «Мне жаль?»

Либо ваше право, либо вы не правы. Этот вид черно-белого мышления не оставляет места для оттенков серого, из которых состоит большинство ситуаций.

Либо я успех ИЛИ я неудачник. Мы все такие смешанные, и такое мышление не оставляет места для обучения на наших ошибках.

ЛИБО ты со мной ИЛИ ты против меня. Такая позиция не оставляет места для различных точек зрения, которые могут мирно сосуществовать.

Либо это правда, либо это не так. Это не принимает во внимание, что наша субъективная истина может выглядеть как универсальная истина, но только потому, что мы смотрим на нее с позиции высокомерия, когда мы убеждены, что мы правы.

Либо я заберу свой, либо кто-то другой получит его. Такое отношение исходит из опасения, что конкуренция доминирует в сотрудничестве.

ЛИБО он любит меня ИЛИ не любит. Такое мышление не учитывает, что у нашего партнера может быть много любви внутри, которая выражается не так, как нам нужно, чтобы показать, что мы проясним сомнения. Возможно, также не учитывается то, что проявляется большая любовь, и что у нас возникают проблемы с тем, чтобы принять эту любовь и питаться ею.

Все вышеприведенные примеры, и я уверен, что вы можете думать о многих из вашей собственной жизни, которые мучают вас, – это способы, которыми мысли в уме отделяют нас от тех, кого мы любим. Вместо того, чтобы быть во власти этих неисследованных мыслей, если мы прекратим оценивать их, у нас есть шанс выяснить, что действительно является истинным. У нас есть шанс выйти за пределы / или мышления, и / или мышления, от позиции большего разделения к большему количеству связей.

Как только мы начинаем выходить за рамки мышления или / или мышления, мы понимаем, что то, как мы держали много вещей раньше, было проявлением менее зрелого мыслительного процесса, и что теперь мы становимся более зрелыми, мудрыми и приобретаем способность удерживать напряжение противоположности. Если мы можем видеть ситуации с более высокой точки зрения, в нашем мышлении появляется больше простора, и это немедленно приводит к улучшению наших отношений. Вместо прежнего тесного существования есть открытость, любопытство и сотрудничество, дающие возможность учиться и развиваться – это те самые вещи, из которых сложились прекрасные отношения.

________________________________

Источник: бесплатные электронные книги / Bloomwork

Мы раздаем 3 электронные книги абсолютно бесплатно. Чтобы получить их просто нажмите здесь . Вы также будете получать нашу ежемесячную новостную рассылку.

Обязательно следите за нами на Facebook и не пропускайте наши презентации на Facebook каждый четверг в 12:30 по тихоокеанскому времени.