Когда мы рассматриваем весь земной шар как одну великую каплю росы, полосатую и усеянную континентами и островами, летящую в космосе с другими звездами, все поющими и сияющими вместе как одно целое, вся вселенная предстает как бесконечный шторм красоты. – Джон Мьюир
Изменение климата является основным фактором стресса в современной жизни. Нет ни одного дня, когда мы не читаем об опасностях изменения климата, не узнаем об ужасной вероятной катастрофе, связанной с изменением климата. Для тех из нас, кто принимает науку, мы часто испытываем негодование по отношению к людям – особенно к тем, кто находится у власти, – которые не только опровергают изменение климата, но и предпринимают усилия, направленные на устранение опасностей, с которыми сталкиваются наша планета и виды. В дополнение к возмущению, позору, печали, беспомощности, страху, отвращению, стойкости, разрушающей цинизм и тому подобное … ничего хорошего для эмоционального благополучия.
Какое животное мы должны продолжать идти по этому пути, столкнувшись с тем, что мы теперь знаем? Мы знаем, что эффект наблюдателя является мощным. Толпы людей будут проходить мимо умирающего на тротуаре человека и ничего не делать. Мы говорим себе, что кто-то еще будет что-то делать, освобождая себя от необходимости действовать, смертельная человеческая характеристика, называемая «диффузия ответственности», которая проявляется в группах. Чем больше, тем лучше, темнее можно шутить.
Мы также не в состоянии действовать, потому что мы идем вместе со стадом. Если никто не занимается этим вопросом, возможно, наиболее важными являются наши лидеры, почему я должен рисковать отделением от группы? С точки зрения эволюции, изгнание означает смертный приговор чаще, чем нет. Это часть того, почему отторжение так плохо, почему социальная изоляция освещает болевые центры в мозге. Социальное согласие является мощной и смертоносной силой, поскольку оно также формирует общество в позитивном ключе.
Многочисленные исследования предоставили доказательства того, что изменение климата связано с плохим психическим и эмоциональным благополучием. Многие из этих исследований были меньшего масштаба или ориентированы на конкретные группы населения. То есть до сих пор.
Исследователи из Массачусетского технологического института, Гарварда, UCSD, Института исследований мозга лауреатов и Мемориальной больницы ветеранов имени Эдит Нурс Роджерс (2018) опубликовали результаты крупномасштабного исследования, в котором представлены эмпирические данные о рисках для психического здоровья, которым угрожает изменение климата. Работая с широкими рамками для психического здоровья, они признают, что «социальные, экономические и физические системы являются критическими детерминантами психологического благополучия». Они отмечают, что расстройства психического здоровья стоят дорого, почти с 50 процентами американцев испытывают некоторые проблемы с психическим здоровьем в течение своей жизни, влияющие на производительность, общее состояние здоровья и качество жизни. ВОЗ определила проблемы психического здоровья, такие как депрессивные и тревожные расстройства, как равносильные эпидемии, общественному и глобальному кризису в области здравоохранения, который, если ее не остановить, нанесет огромный урон всему человеческому обществу.
Авторы отмечают, что, хотя многие исследования показали негативное влияние определенных событий, включая усиление депрессии и посттравматического стрессового расстройства после ураганов и наводнений, увеличение числа самоубийств во время жары и засухи, а также увеличение психиатрической госпитализации при повышении температуры, хорошо спланированные исследования из широкомасштабного воздействия изменения климата на психическое здоровье населения было труднее проводить.
Чтобы рассмотреть вопрос о влиянии изменения климата на психическое здоровье населения, исследователи взяли за основу базу данных о 2 миллионах жителей США в период с 2002 по 2012 годы, используя данные Центра по контролю за заболеваниями и профилактической системе эпиднадзора за факторами риска. Люди ответили на вопрос: «Теперь, думая о вашем психическом здоровье, которое включает стресс, депрессию и проблемы с эмоциями, сколько дней в течение последних 30 дней ваше психическое здоровье было плохим?» Этот один вопрос был выбран CDC, потому что было показано, что это простой, надежный показатель психического здоровья со статистической достоверностью, сопоставимой с другими принятыми показателями.
Они взяли эти данные и связали их с метеорологической информацией, используя методологии исследований из «климатической эконометрики», чтобы посмотреть на взаимосвязи между аспектами изменения климата и психического здоровья с течением времени. Основное внимание уделялось трем наиболее сильным типам стрессора: кратковременное воздействие погоды, потепление в течение нескольких лет и краткосрочные последствия стихийного бедствия.
Они задали несколько вопросов:
Они обнаружили, что все три события, связанные с изменением климата – непосредственное влияние погоды, потепления в течение нескольких лет и воздействия тропических штормов – значительно ухудшают психическое здоровье. Они обнаружили, что сдвиги среднемесячной температуры от 25 до 30 градусов Цельсия до более 30 градусов ухудшают психическое здоровье в зависимости от дозы. При каждой степени повышения средней температуры психическое здоровье ухудшалось на 2 процента в результате увеличения числа зарегистрированных проблем с психическим здоровьем. Они обнаружили, что в зонах острых циклонических катастроф, используя данные об урагане «Катрина», уровень психических расстройств был на 4 процента выше, чем в незатронутых районах. При кратковременных изменениях погоды повышение температуры и усиление дождя ухудшали психическое здоровье в зависимости от дозы.
Исходя из краткосрочных последствий только более теплых и дождливых месяцев, распространение их результатов на все население США приводит к почти 2 миллионам лишних людей с проблемами психического здоровья в любой данный месяц, когда погода хуже . Мы все знаем, как тяжело бороться с периодом сильной жары или периодом продолжительной непогоды – эти цифры рассказывают историю нашего личного опыта в целом.
Это тревожные открытия, и для любых разумных существ это будет тревожным звонком. Число людей, которые, как ожидается, значительно ухудшат психическое здоровье, при распространении на население США, не говоря уже о мире, означает миллионы и миллионы людей с усилением страданий, проблемами физического здоровья и нарушениями функций. Наши нынешние системы охраны психического здоровья уже крайне недостаточны для удовлетворения текущего спроса на медицинскую помощь, поскольку показатели депрессии, тревожных расстройств и других заболеваний продолжают расти, а расходы на здравоохранение вместе с ними. И эти цифры относятся к относительно богатой ресурсами стране первого мира. Изменение климата может иметь более глубокие последствия в регионах, которые уже находятся в состоянии сильной нагрузки, вблизи критической точки.
Обширные мазки этого исследования показывают, что на уровне населения изменение климата оказывает серьезное негативное влияние на наше благосостояние, и будущая работа будет более детальной, рассматривая конкретные проблемы психического здоровья и связанные с этим проблемы. Области, представляющие интерес, включают воздействие на психическое здоровье от различных метеорологических факторов стресса для разных групп, включая психиатрические заболевания, изменения в поведении и влияние на употребление психоактивных веществ. В дополнение к клиническим исходам, дистресс, который не достигает диагностической значимости, тем не менее, может иметь серьезные негативные последствия для индивидуального благополучия, семьи и культуры, которые мы еще не представили.
Более того, если мы не будем опережать воздействие изменения климата на психическое здоровье и что-то предпринять, мы, вероятно, будем застигнуты врасплох и столкнемся с трудностями в эффективном реагировании, что еще больше усугубит проблему. Как и во многих других провоцирующих тревогу проблемах, для которых нет ясного и хорошего решения, мы склонны использовать отрицание и избегание для управления нашими эмоциональными состояниями на свой страх и риск.
Это исследование, в некотором смысле, представляет собой поворотный момент в понимании воздействия изменения климата на психическое здоровье. Нам необходимо лучше понять причинно-следственные связи между факторами, связанными с погодой, и последствиями для психического здоровья. Основными факторами могут быть, как отмечают авторы, изменения в воспалении как прямое воздействие климата, или могут быть вызваны такими факторами, как изменения уровня физической активности или привычек питания.
Другие факторы, не включенные в это исследование, которые сложнее измерить в настоящее время, также могут быть важны, такие как повышение уровня моря. Авторы исследования отмечают, что беспокойство по поводу изменения климата само по себе может быть основным фактором. Нет сомнений в том, что, по крайней мере, субъективно ежедневный поток ужасающих новостей вызывает огромное количество беспокойства, будь вы тем, кто теряет сознание, активно беспокоится и / или пытается что-то сделать с изменением климата. Это действительно ночные кошмары, как может сказать любой, кто страдает апокалиптическими кошмарами.
В текущих исследованиях можно начать изучать эти факторы, чтобы мы могли понять, что происходит, когда изменение климата ухудшает эмоциональное благополучие, и определить области вмешательства, чтобы сделать нас более устойчивыми. Если изменение климата продолжит усиливаться, как предсказывают ученые, и Организация Объединенных Наций решительно предостерегает, и мы не учитываем эти предупреждения, мы открываем себя для непостижимых, предотвратимых ужасов, которые затронут всех. Понимание того, почему люди опровергают изменение климата, поможет разработать способы обучения и убеждения.
