История о тайских мальчиках, спасенных благодаря скоординированным и героическим усилиям властей Таиланда, и эксперты из многих стран подняли настроение наблюдателям всего мира. Подробности о времени их в пещере, сначала в одиночестве, а потом и у спасателей, только начинают появляться. Широкое и постоянное медицинское наблюдение и лечение повышают надежду на то, что их опыт не будет иметь длительных физических последствий. Связанная с этим проблема заключается в том, может ли быть длительный психологический ущерб. Существуют риски для конкретных фобий о темноте или воде или даже ПТСР из всего опыта.
Но это далеко не неизбежно. Это может оказаться рассказом об устойчивости как к истории травмы, так и к ней. Поскольку мы узнали гораздо больше о стойких последствиях стресса и травмы, мы также узнали о ключевых элементах, ведущих к устойчивости, «отскакивающих назад» от невзгод. Важно иметь в виду эту сторону психологического уравнения стресса и травмы: потенциал для устойчивости. Основные факторы, способствующие повышению устойчивости, возможно, работали в пользу этих мальчиков.
Самый сильный фактор, поддерживающий устойчивость, исходит из социальных связей, и весьма вероятно, что этот источник устойчивости был сильным для этих мальчиков во время их испытания. Их тренер, суррогатный родитель в этих обстоятельствах, кажется, был источником силы для своей команды. Даже при очень стрессовых обстоятельствах наличие доверенного взрослого, лидирующего в решении проблем и обеспечивающих поддержку, вероятно, смягчит страх и панику, которые могут привести к длительной травме. Мальчики также были частью команды, которая была вместе в течение некоторого времени, и связи между сверстниками в этой возрастной группе – подростки в возрасте от 11 до 16 лет – особенно важны, как мы знаем из исследований поведенческих и мозговых исследований. Выветривание этого испытания вместе, вероятно, вызвало эти социальные связи. Одной из последних особенностей социальной связи является прибытие спасателей, которые обеспечивали еду, основную медицинскую помощь и надежду на побег – и которые остались с ними на протяжении всего спасения.
Другим важным аспектом устойчивости является осознанность, с доказанными эффектами снижения стресса. Уникальным аспектом этой истории является то, что тренер, который жил в буддийском монастыре после того, как был осиротел в возрасте 12 лет, преподавал и занимался мальчиками в медитационных упражнениях. Ранние сообщения свидетельствуют о том, что группа поддерживала присутствие ума, чтобы эффективно задействовать первоначальных спасателей. Многоязычный мальчик, беженец, живущий в Таиланде, смог спокойно интерпретировать для группы в первых разговорах с британскими спасателями.
Еще один фактор минимизации стресса и повышения устойчивости – это восприятие определенного контроля над ситуацией. В раннем планировании спасения мальчикам обучали основное плавание и дайвинг, которые могли потребоваться для их извлечения. Хотя это и не было существенным в окончательном плане спасения, мальчики были частично успокоены, чтобы избежать риска паники во время путешествия, что, вероятно, имело побочный эффект дальнейшего воздействия травмы – учебные мероприятия, вероятно, способствовали ощущению восстановления контроля.
Важно сосредоточиться на устойчивости, чтобы опираться на защитные факторы, которые смягчают негативные последствия, а не отрицать, что риски реальны. Мы знаем, что стресс и травма могут привести к длительному психологическому вреду. Сильный научный консенсус в отношении этих рисков для детей, насильственно отделенных от своих родителей на границе с США, получил широкое внимание в последнее время. Но есть большая вероятность того, что эффекты для «пещерных мальчиков» будут совсем другими, хотя их опыт, несомненно, был очень напряженным. Тщательный мониторинг их физического и психологического здоровья остается важным, психологические вмешательства могут быть эффективными в борьбе с травмой. Риски травмы реальны, но также и устойчивость.
Рекомендации
Китинг, ДП (2014). Подростковое мышление в действии: мысли в процессе становления. В J. Brooks-Gunn, RM Lerner, AC Petersen, & RK Silbereisen (Eds.), «Развитие науки о подростковом возрасте: история через автобиографию» (стр. 257-266). NY: Психологическая пресса.
Китинг, ДП (2017). Рожденный Тревожно: влияние на всю жизнь бедствия на ранней стадии – и как разбить цикл . Нью-Йорк: Пресса Св. Мартина. (Американская психологическая ассоциация Элинор Маккоби Книга Премия за развитие психологии.)
