Ранее я писал о «типичных темах сна», которые, кажется, встречаются с определенной частотой в разных культурах; сны о выпадении, разрушении или гниении зубов – одна из наиболее распространенных типичных тем сновидений, при этом 39% населения сообщили о зубных сновидениях в одном исследовании (Yu, 2012). Это одна из тем, которая кажется прерывистой в бодрствующей жизни, потому что, хотя мы часто мечтаем о бодрствующих жизненных ситуациях, выпадение зубов не является обычным явлением в бодрствующей жизни. Из-за этого трудно понять, почему люди испытывают такие мечты, поэтому одно недавнее исследование было направлено на выяснение этого.
Авторы выдвинули две потенциальные гипотезы: что зубные сны связаны с реальным зубным расстройством, таким как скрип зубов во время сна; или что зубные сны более метафорически связаны с факторами психологического стресса.
Первая гипотеза проистекает из идеи, что зубные сны могут быть вызваны шлифовкой зубов, что ощущения зубных снов включены в сон. Это согласуется с другими исследованиями, показывающими, что различные сенсорные стимулы могут быть включены в содержание сновидений (см. Предыдущий пост). Это также согласуется с корреляционным исследованием, показывающим, что у людей, у которых есть зубные сны, также чаще возникают другие типичные соматосенсорные сны, такие как падение, гонка за полетом (Yu, 2010), что позволяет предположить, что эти люди обычно испытывают более соматосенсорное возбуждение во время сна.
Данное исследование было разработано для проверки взаимосвязи между сновидениями зубов и зубным напряжением, другими типичными темами снов, общими нарушениями сна и факторами психологического расстройства. В общей сложности 210 участников заполнили онлайн-вопросники, в том числе Шкалу мотивов снов (Yu, 2012), в которой оцениваются темы сновидений в 14 категориях, включая «Сенсомоторное возбуждение», которое представляет собой падение, выпадение зубов и другие предметы. Участники также заполнили Краткий перечень симптомов, в котором оцениваются многие психологические симптомы, включая тревогу, депрессию и другие. Наконец, участники ответили на вопрос, стирают ли они зубы по ночам и испытывают ли они раздражение зубов по утрам. Качество сна также оценивалось с использованием стандартной анкеты.
Авторы обнаружили, что возникновение зубных снов коррелировало с переживанием зубного расстройства при пробуждении, но не с самооценкой шлифовки зубов. Притирка зубов не была связана с какими-либо мерами, включая нарушение сна, типичные темы сна или психологические расстройства. Не было обнаружено, что другие типичные темы снов коррелировали с реальным зубным расстройством, связь была обнаружена только для снов зубов. Кроме того, зубные сны не были связаны с психологическим расстройством или нарушениями сна, хотя психологическое расстройство было связано с напряжением зубов.
В целом, исследование показывает, что сновидения зубов в значительной степени связаны с раздражением зубов и что эти отношения кажутся относительно специфическими (например, не было никаких ассоциаций с общими нарушениями сна или психологическими расстройствами; и раздражение зубов не соответствовало другим темам сновидений). Тем не менее, поскольку это корреляционное исследование, причинно-следственная связь не может быть определена; Вполне возможно, что зубные сны вызывают скрежетание зубов, которое затем вызывает раздражение зубов при пробуждении. Будущие лабораторные исследования могут попытаться оценить это.
Рекомендации
Rozen, N. & Soffer-Dudek, N. (2018). Сны о выпадающих зубах: эмпирическое исследование физиологических и психологических коррелятов. Границы в психологии, 9, 1812.