Страсть быстрее развивается, и быстрее всего исчезает. Интимность развивается медленнее, а приверженность – постепенно.
– Роберт Штернберг
Понимание психологии сексуальной страсти не только интересно академически, но и может помочь нам внести позитивные изменения в то, как мы воспринимаем наши страсти – сексуальные и другие – в отношениях, лично и профессионально.
Что такое страсть, в общем?
Наше понимание страсти все еще развивается. Исследователи Филипп и его коллеги (2017), синтезируя и расширяя свою предшествующую работу, описывают четыре определяющих качества страсти:
Согласно современным теориям (например, Vallerand, 2015), есть два вида страсти – гармоничные и навязчивые. Гармоничная страсть характеризуется высоким уровнем автономии и интеграции в другие аспекты самого себя и свои отношения и занятия. В гармоничной страсти, когда объект страсти включен в другие действия и усваивается в своем взгляде на себя, существует более низкий конфликт, меньшая защита и большая гибкость и открытость. Те, у кого гармоничная страсть, более легко входят в состояние потока и не путают то, что важно для них, с тем, что, как они думают, могут думать другие. Например, в гармоничной страсти писатель чувствует легкое наслаждение во время написания, усваивается на более длительные промежутки времени и справляется с проблемами как возможностями, так и частью роста и обучения. Когда письмо появляется в других сферах жизни, оно не вызывает проблем, а улучшает и работает с другими интересами и действиями.
Напротив, навязчивая страсть возникает из-за отсутствия интеграции своих страстей с остальной частью их жизни. Страсть по-прежнему приятна и не приводит к дистрессу или патологии, но, скорее всего, столкнется. Навязчивая страсть становится доминирующей, когда мы чрезмерно контролируем себя, и когда есть социальное давление для продолжения деятельности, мы не полностью на борту, но для которой мы чувствуем страсть. Размышление о страстной деятельности эмоционально загружается, мешая другим заниматься деятельностью, которая более периферически затрагивает объект страсти. Например, навязчиво страстный писатель любит писать, но он связан с тенденцией к чрезмерному мышлению. Идеи о написании загружаются со сложными значениями, часто из-за несоответствия своим собственным ценностям и социальным условиям. Это может произойти, когда редактор и писатель не согласны с стилем или темой, или автор берет на себя прагматичные проекты, которые она не совсем хочет.
Два вида сексуальной страсти
Учитывая эту дуалистическую модель страсти, Филипп и его коллеги разрабатывают модель сексуальной страсти, которая основана на индивидуальных различиях, а не на качестве отношений. Большая часть исследований сексуальной страсти сосредоточена на отношениях, оставляя меньше ясности о том, как люди индивидуально испытывают сексуальную страсть. Вместо того, чтобы просто смотреть на секс-драйв или сексуальное поведение, они формулируют сексуальную страсть как гармоничную или навязчивую. В своих исследованиях они создают модель гармоничной сексуальной страсти (HSP) и навязчивой сексуальной страсти (OSP). Они рассматривают как связанные с наслаждением, так и компульсивную сексуальность, связанные с бедствием. Поскольку они начинаются на первом этаже, они подробно излагают теорию, строят и утверждают рейтинговую шкалу, основанную на предшествующей литературе об общей гармоничной и навязчивой страсти, и начинают разрабатывать основные особенности каждого вида сексуальной страсти, и как они связаны с результатами отношений. Для этого они проводят пять исследований, каждая из которых основывается на предыдущем исследовании.
Изучение гармоничной сексуальной страсти и навязчивой сексуальной страсти
Исследование 1: В первом исследовании они разрабатывают и тестируют шкалу сексуальной страсти с более чем 600 студентами и аспирантами, изучая меры страсти, эмоций, потока, сексуального удовлетворения и навязчивых сексуальных мыслей. Они обнаружили, что HSP и OSP не коррелируют, и поэтому измеряют разные аспекты сексуальности, чем друг друга. Они обнаружили, что мужчины имеют более высокие показатели ОСП, а у тех, кто связан с более высокими показателями HSP. Согласно гипотезе, HSP ассоциировался с большим потоком, положительной эмоцией, большей сексуальной удовлетворенностью и менее сексуально навязчивым мышлением. OSP был приятным и не связан с бедствием, но был связан с меньшим удовлетворением, большей отрицательной эмоцией, более низким потоком и более навязчивым мышлением.
Исследование 2: во втором исследовании они хотели посмотреть HSP и OSP с точки зрения стандартных результатов отношений в группе из 165 студентов. Они оценивали HSP и OSP по трем измерениям:
Они рассмотрели четыре результата:
Они обнаружили, что HSP и OSP коррелируют независимо друг от друга с социосексуальностью и реляционной страстью. HSP коррелирует с сообщением о более высоком качестве отношений и OSP с большей внимательностью к другим партнерам и сексуальным конфликтом и более агрессивным ответом на ревность. Эти результаты подтверждают идею о том, что OSP и HSP отличаются друг от друга и связаны с различными результатами отношений. В то время как OSP не ассоциируется с бедствием и по-прежнему является одной из форм страсти, HSP ассоциировался с более позитивными отношениями и опытом.
Исследование 3: В этом исследовании исследователи изучили, были ли HSP и OSP связаны с другими долгосрочными результатами отношений в группе из 192 человек. Они смотрели на сексуальную страсть, привязанность, психологический страх и романтическую страсть, а через 1,5 года позже проверили участников, чтобы узнать, что стало с их отношениями. HSP продолжала ассоциироваться с большим качеством отношений. Они обнаружили, что уклонение от уклонения и беспокойство связаны с более низким качеством отношений. Контроль за другими переменными (например, стиль привязанности, беспокойство, бедствие и т. Д.), OSP был связан со значительно большим шансом распада с течением времени и HSP с более низкой вероятностью распада.
Интересно, что HSP и OSP предсказывали такую же вероятность быть с одним и тем же человеком, предполагая, что не может быть разницы в тенденции к переключению партнеров, даже если общие темпы распада выше. Они подтвердили, что ни HSP, ни OSP не были связаны с психологическим расстройством, заметным и интригующим результатом, учитывая отрицательные результаты с OSP. Возможно, люди, которые испытывают OSP, меньше осознают источник негативных эмоций и конфликтов в том, как они занимаются сексуальной страстью. В будущем исследования могут исследовать взаимосвязь между OSP и защитой, такими как отрицание и прогнозирование.
Исследование 4: Исследователи изучили различия в когнитивной обработке между HSP и OSP у 165 участников. Являются ли отношение к сексуальности хорошо интегрированным в другие когнитивные сети или отключены? Существуют ли когнитивные предубеждения в отношении того, как реляционные ситуации воспринимаются и интерпретируются между HSP и OSP? Например, в ситуации, когда человек дружелюбен, но их сексуальный интерес неоднозначен, будут ли они склонны считать его сексуальным? Если кто-то, кого нас привлекают в профессиональной среде или классе, хочет встретиться, мы склонны считать, что они романтически заинтересованы? Они рассматривали различные значения смысла (например, сексуальные и реляционные семантические представления), страсть и то, как люди смещают обработку информации в двусмысленном межличностном взаимодействии и в ответ на сексуально двусмысленные слова. Они обнаружили, что HSP ассоциируется с большим балансом в реляционных и сексуальных значениях, а сексуальные значения имеют тенденцию доминировать и дисбаланс, как отношения рассматриваются в OSP. Участники оценивали как испытывающий OSP, как правило, занимались сексуализацией и видели, что у других больше сексуальных намерений, чем у HSP. Сексуальные значения (семантические представления) рассматриваются как более интегрированные с реляционными значениями с HSP, чем OSP.
Исследование 5: Чтобы проверить, не влияют ли различия в обработке сексуального смысла на большее вмешательство в размышления о несексуальных областях, исследователи измеряли время реакции у 156 участников через Интернет и 36 участников лично. Они слишком быстро представили подсознательный образ, чтобы увидеть, иногда сексуально привлекательного человека, за которым следует более медленно представленный образ либо искусственного, либо естественного объекта. Они измеряли время реакции на то, сколько времени потребовалось, чтобы определить, является ли изображение искусственным или естественным. Они обнаружили, что время реакции было отложено в OSP, предполагая, что сексуальные семантические представления застревают, неспособны интегрироваться и не проникать в несексуальные сети и замедлять познание в отношении несвязанных задач. Другими словами, сексуальные сигналы ОСП были более отвлекающими и проблематичными. Чем выше рейтинг HSP, тем меньше время реакции. Те, у кого больше HSP, оставались целенаправленными и занимались этой задачей, в то время как с OSP, самоконтроль и фокус были уменьшены в присутствии бессознательного сексуального отвлечения.
Другие соображения
Вместо того, чтобы рассматривать сексуальную страсть исключительно как фактор отношений, мы можем созерцать наш индивидуальный стиль с точки зрения гармоничной и навязчивой страсти. Подходите ли вы к отношениям с гармоничной сексуальной страстью или вы более навязчиво сексуально страстны? В то время как те, у кого есть обсессивно-сексуальный подход, не сообщают о бедственном положении, это исследование (и здравый смысл) предполагает, что отношения не работают также с навязчивым подходом, наслаждение ниже, а сексуальные мысли, как правило, мешают получить другие вещи. С OSP мы можем переоценивать сексуальные намерения других людей, когда мы находим их привлекательными (возможно, проекциями) и читаем сексуальность в двусмысленные слова и сценарии, когда их нет. Эти искажения могут вызвать проблемы в отношениях, романтике, дружбе и профессионализме, а отношения длится недолго и не так хороши, когда страсть навязчива, хотя ОСП не сообщается как психологически тревожная. С другой стороны, гармоничная сексуальная страсть связана с лучшими результатами отношений, удовлетворенностью и большей интеграцией сексуальности в другие сферы жизни.
Почему OSP не ассоциируется с бедствием, когда результаты хуже? Одним из возможных факторов является неосознанность. Будущие исследования могут смотреть на то, как сексуальная страсть относится к личностному стилю. Является ли OSP ассоциированным с более хрупкими механизмами преодоления, такими как отрицание или черты личности, такие как невротизм? В то время как OSP не ассоциируется с сообщенным бедствием, это может в значительной степени способствовать дисфункции. Одна из интересных особенностей человеческого разума заключается в том, что простое осознание вещей может стимулировать изменения. Отмечая наличие OSP и более низкого HSP, а также связь с неудовлетворенностью отношениями и дисфункцией, может раскрывать или приводить к бедствиям там, где раньше не сообщалось. Может быть, бедствие было там, но не признано, или что у него были проблемы с плохими отношениями и неудовлетворенность, не вызванные непосредственно навязчивым стилем.
Совершенно очевидно, что имеет смысл отойти от навязчивой сексуальной страсти и к большей гармоничной сексуальной страсти, если это возможно. Для этого потребуется либо фундаментальное изменение от OSP до HSP, либо тонкая настройка HSP на более высокий HSP. Будущие исследования должны проверять правильность структуры HSP / OSP в других группах людей, как эта структура связана с личностью и социальными факторами, и какие подходы работают для изменения того, как человек берет сексуальную страсть, чтобы он более плавно интегрировался в остальных своей жизни, источником большего наслаждения и меньшим количеством конфликтов, а не источником отвлечения внимания и трудностей.
Несмотря на это, использование структуры HSP / OSP для руководства самооценкой и каркаса конструктивных изменений в интимных сексуальных отношениях может привести к большей сексуальной удовлетворенности и неосложненному отношению к сексуальности. Смещение сексуальной страсти может уменьшить потенциал для отвлечения внимания и вмешательства от нежелательного воздействия сексуальных активация при обработке информации и выполнении задач. Нынешнее исследование предлагает плодотворные области для работы по: выявлению и разрешению внутренних сексуальных конфликтов, признанию и решению проблемных социальных влияний на сексуальные отношения и поведение, а также замене неадекватных привычек на сексуальность и отношения с более адаптивными подходами.