Отношения важны. Множество причин, уникальных и специфичных для моей природы и того, как я воспитывался, побудили меня быть воспитателем, поставщиком, воспитателем. У меня высокий порог для боли других людей и, как правило, терпит много от человека, прежде чем я приму свое согласие с тем, что я не могу выполнять работу для кого-то другого или нести ответственность за кого-то, кто не желает брать на себя ответственность за свое поведение, чувства или неудовлетворительная жизнь. Я больше всего узнал от своих детей и пациентов об изменениях, позволив им бороться со своей собственной тоской и болью. Я могу только надеяться, что их доверие ко мне во время их разнообразной прошлой и нынешней борьбы будет поддержано, зная, что мое уважение и сострадание никогда не волнуют. Как мне повезло, я продолжаю пользоваться этой привилегией в качестве матери и терапевта.
В этой связи я узнал, что проблемы, симптомы, самонадеянное или разрушительное поведение и проблемы возникают по множеству причин и связаны с различными источниками. Расстройства пищевого поведения являются множественными причинами. Мы все чаще узнаем через исследования и лечение о том, как действуют симптомы и как они реагируют на внутренние и реляционные стрессоры. Мы продолжаем искать гены, которые способствуют нарушениям, которые являются саморазрушительными, такими как расстройства пищевого поведения, резка, злоупотребление психоактивными веществами.
Мы знаем, что тревога и депрессия, как правило, протекают в семьях и могут дать некоторое представление о том, как эти условия являются прекурсорами расстройств пищевого поведения и зависимостей. Однако мы продолжаем искать понимание того, почему «беспокойство и депрессия» происходят в семьях. Являются ли тревога и депрессия генетическими? Изучают ли они поведение детей, которые растут в семьях, где один или несколько членов находятся в депрессии или беспокоятся? Тревога и / или депрессия – это результат семейных стрессоров, психологические конфликты в индивидуальном или коллективном семействе, подавленные эмоции, травматические события, повторяющиеся семейные поведения и динамика, повторяющиеся через поколения? Развитие расстройства пищевого поведения тогда имеет смысл в качестве ответа.
То, что я понял в своей жизни, мои методы воспитания детей и клиническое лечение моих пациентов заключается в том, что независимо от причины или проблемы, отношения между моими детьми и мной или между моими пациентами и мной имеют значение. Были ли симптомы расстройства пищевого поведения пациента вызваны предрасполагающим беспокойством, при котором симптомы расстройства пищевого поведения, успокаивающие или подавляющие беспокойство или расстройство пищевого поведения, были прямым результатом роста в доме, где ребенок физически, сексуально или эмоционально травмирован, и расстройство пищевого поведения было попыткой отвлечь, справиться, адаптировать или повторить травму через суровость симптомов, зная, что теперь кто-то должен полагаться на доброго, поддерживающего и непредвзятого, имеет решающее значение для роста и изменений. Честность, будь то развивающийся ребенок или пациент в лечении, возможна только тогда, когда человек чувствует себя в безопасности и не боится критики, стыда, гнева или ухода.
Аналогичная роль играют родители и терапевты.
Когда подлинное уважение, сопереживание и сострадание присутствуют в целом, создается чувство безопасности, и ребенок или пациент развивают надежную перспективу отношений в целом. Честность и руководство со стороны родителей или терапевта – без контроля, манипулирования или суждения – позволяют развивать доверие к человеку. Когда ребенку или пациенту дается право иметь свой голос и мнение, неуверенность в себе уменьшается. В результате, она / она учится со временем доверять своей интуиции – это глубоко зная внутренний голос, который ведет нас на протяжении всей жизни в процессе принятия решений и оценки людей.
Выявление, обсуждение и перенос эмоций среди членов семьи, особенно негативных, создает самоосознание у развивающегося ребенка. Тогда становится возможным знание, терпимость и интеграция всех эмоций.
Как терапия помогает семьям исцелять?
Исцеление – это процесс; его первый шаг – помочь членам семьи учиться не бояться друг друга. Они открывают, что значит чувствовать себя в безопасности, противостоять эмоциям и выражать эмоции, твердо убежденные в том, что их отношения безопасны, и приветствовать такую честность. По мере того, как семьи учатся и начинают интегрировать новый язык эмоций в свою жизнь, шквал гнева, вины, защищенности, критики, стыда и вины медленно отпадает. Члены семьи действительно начинают понимать и принимать то, что значит открыто любить друг друга. Они учатся относиться друг к другу сочувственно и разделять ответственность за свой индивидуальный вклад в развитие расстройства пищевого поведения их любимого человека – и во всех аспектах их семейной жизни. Со временем, после того, как скорбь проходит, приходит прощение и, в конечном счете, принятие приходит в себя – каждый начинает обнимать чужое человечество со всеми его несовершенствами и противоречиями. Этот красивый результат возможен; Я видел это в моей практике много раз.
Независимо от того, построена ли в детстве надежная инфраструктура безопасности, доверия и уважения, или кто-то ищет терапию позже в жизни в ответ на то, что она не чувствует себя в безопасности, не доверяет и не воспитывает, а следовательно или случайно развивает расстройство питания, сообщение такое же. Возможно строительство или восстановление инфраструктуры. Восстановление от расстройства пищевого поведения возможно, когда присутствуют обязательства в отношении работы, принятия ответственности и глубины доверия. Семьи, которые участвуют в этом процессе независимо от того, физически они присутствуют или нет в лечении членов семьи, не имеют значения, если они могут видеть выгоду и красоту совместной ответственности, а также глубину и дыхание того, что честность и доверие обеспечивают рост и исцеление.
С днем Святого Валентина!
Джуди Шеел, доктор философии, LCSW